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• 腹肌酸痛怎么回事

  腹肌酸痛常見的原因是過度運動，或運動損傷導致的肌肉損傷、肌肉的痙攣等，從而引起的酸痛。短時間內進行大量的無氧運動之后，由于肌肉進行無氧代謝，產生了很多乳酸，乳酸堆積在肌肉中就會引起肌肉發酸發痛的情況。所以腹肌酸痛如果是在運動之后出現，就說明運動量比較大。平時要注意運動的時候，運動量應循序漸進地增加，不要突然進行大量的運動，否則容易出現腹肌酸痛。有些人在服用了可能會導致橫紋肌溶解的藥物后，也可能會出現腹肌酸痛的感覺，常見的藥物就是他汀類的降脂藥物。

  

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  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-26 2568次

• 全身酸痛是怎么回事

  全身酸痛生活中有時候經常會有情況，那么最常見的原因分為兩種，一個是有一些比如感冒、細菌感染、受涼，這種情況下機體病毒感染了，早期就會表現出來輕度的發熱，或者炎癥反應，或他還沒有發熱，或者發熱不重的時候，先表現出來的是全身酸痛。這是由于感染病毒，或者感染細菌引起的。第二個是沒有這些感染的因素，我們也會覺得莫名其妙的全身疼痛，就是跟我們的機體狀態有關系。我們機體是一種很穩定的系統，當我們睡眠受到影響，當我們的營養素，比如缺鈣、補充不足，我們全身過度的壓力比較大，引起植物神經功能發生紊亂，這種情況就會導致機體免疫力下降，那么表現為全身的肌肉酸痛、肌肉筋膜酸痛、骨關節酸痛。這種是我們一種亞健康的狀態，這種狀態可能通過一些營養食物和藥物的調整很快就能好轉。如果持續的不好轉，就要懷疑會不會是一些全身性的系統性疾病，比如內分泌障礙或者一些惡性病變的前期癥狀，那我們需要通過找專業的醫生來進行鑒別。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-10-26 113054次

• 肩部酸痛怎么回事
  如果病人出現了肩關節部位酸痛的情況。一、考慮勞損，特別是經常的提物以及經常抬肩活動或者是搬重東西，就會導致肩部的肌肉軟組織以及關節囊、韌帶出現反復的牽拉，休息以后就會導致組織的水腫，引起肩關節部位的酸痛情況。二、見于肩周炎的早期，在還沒有完全的出現肩關節周圍韌帶、關節囊黏連時，也會出現肩部酸痛情況的發生。三、見于肩關節退變引起的骨性關節炎，增生的骨質和蛻變的軟骨就會刺激周圍的韌帶、關節囊，引起肩關節部位酸痛的情況。四、見于神經根型頸椎病，早期也會導致頸肩背部的酸脹疼痛。
  語音時長 1:29”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-24 3371次

• 頸椎酸痛怎么回事
  頸椎出現酸痛一般考慮是長期的低頭伏案，看手機，看電腦，讀書，看報等。并且頸椎長期處于受涼的狀態，還有睡覺的時候枕頭過高，墊的位置過于靠上，這種情況就導致頸椎及周圍的軟組織長期處于疲勞狀態，逐漸形成一些無菌性炎癥病灶，就會產生一種酸痛的感覺。出現這種情況之后，首先要改善平時的一些生活習慣，比如減少看手機，看電腦的時間，并且在坐位的時候盡量坐一些有靠背的座椅，桌子盡量高一些，并且雙側肘關節要有支撐，這樣就能夠保持頸，肩，背部的肌肉處于相對放松的狀態，對頸型頸椎病的恢復非常有效。另外，要多用暖水袋進行熱敷，每日熱敷三到五次，每次二十到三十分鐘，這樣能夠加速頸部的血液循環，促進炎性代謝產物的吸收，同時可以外敷活血化瘀的膏藥，比如傷痛舒，活血止痛膏等，這樣對這種頸椎病的治療效果還是不錯的。
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  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-14 13418次

• 屁股酸痛怎么回事
  臀部出現了酸痛，大部分情況下應該考慮是局部的無菌性的炎癥性疾病所導致的，長時間的受力就容易導致屁股的軟組織反復的受到擠壓，局部充血水腫形成的無菌性的炎癥，同時也會導致局部缺氧，就會出現酸性產物的堆積，也會引起屁股的酸痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-19 1802次

• 腿酸痛怎么回事
  腿酸痛是由于走路時間過長，導致乳酸分泌增多或者是受涼缺鈣所導致的。最近可以注意休息，跑完步以后可以拍打雙腿肌肉，減少乳酸分泌。并且可以進行適當的補鈣，多吃一些營養豐富的食物，注意四肢關節的保暖，晚上睡覺的時候關緊門窗避免受涼，并且可以喝一袋熱牛奶，促進鈣質吸收。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-29 2102次

• 骨盆酸痛怎么回事
  骨盆酸痛可能是因為骨質疏松、腰椎管狹窄等疾病引起的。1、骨質疏松：骨質疏松和長期鈣攝入量不足有一定的關系，患病以后容易導致骨盆出現酸痛情況，病情嚴重的患者還會伴有胸悶、氣短以及呼吸困難，可以在醫生的指導下服用葡萄糖酸鈣口服溶液以及維生素D滴劑進行治療。2、腰椎管狹窄：患有腰椎管狹窄以后容易對局部神經
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-04 786次

• 全身酸痛怎么回事
  可能是過度勞累、新型冠狀病毒感染、骨質疏松等導致，需要根據原因選擇方法改善。1、過度勞累：如果在日常生活中經常過度勞累，可能會導致肌肉勞損，甚至會引起肌肉痙攣收縮，使患者出現全身多個部位酸痛的現象。患者需要及時注意休息，并適當的對身體局部按摩熱敷，能夠幫助恢復。2、新型冠狀病毒感染：新型冠狀病毒感染
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-01-03 0次