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• 冠心病如何鍛煉

  如果得了冠心病，首先來講，應該進行適當的鍛煉，如果您不是心梗的急性期，如果沒有心衰，我是希望進行適量的運動的。如果是心梗的急性期，或者是有心衰，一定要量力而行，尤其是以前有一些，就是力量型的運動，或者是運動特別強烈的。那么在心梗的急性期，或者是心衰的患者，還是需要適當地注意一下，運動量不要這么的大，這么大可能，反而會誘發心衰的一些發生，或者是可能會加重心臟的擴大，那么是不是說我靜養就會好呢，也不是，也要進行適當的運動，以自己不疲憊的感覺為主要。

  

  01:23
  謝連娣 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-09-09 31416次

• 冠心病介入治療后可以如何鍛煉

  冠心病介入治療術后，我們鼓勵患者進行適當的鍛煉。包括一些散步、太極拳，包括一些步行。這也對于心臟的康復都是非常大有好處的。但是我們作為心內科醫生，也不建議做一些高強度的競技性的運動。比如沖刺性的活動，我們也不是很推薦。比如馬拉松長跑在這種情況下，容易透支心臟的這種運動負荷，我們也不是很建議。所以我們建議患者，進行一些慢運動，在我們心內科方面還是比較提倡對心臟的功能鍛煉是大有裨益的。

  

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  李邦合 副主任醫師武警總醫院

  2019-10-24 2112次

• 冠心病的患者如何鍛煉
  患有冠心病的患者也需要適當的參加體育鍛煉，但要注意避免高強度的體育鍛煉?；加泄谛牟〉幕颊呖梢赃M行游泳，散步，慢跑等有氧運動，通過這些鍛煉方式，不僅能夠增強體質，增加肌肉力量，而且可以提高患者的免疫力。患有冠心病的患者要避免劇烈的運動，如短跑，打籃球，踢足球等。患有冠心病的患者在鍛煉的過程中，如果出現胸悶，胸痛，心慌等癥狀，要注意休息，避免勞累。除此之外，患有冠心病的患者，還要養成良好的生活習慣，要注意休息，保證充足的睡眠。另外，在飲食上要注意低鹽低脂飲食，避免吃脂肪含量比較高的食物，清淡飲食，均衡營養。
  語音時長 01:19”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-01 1098次

• 冠心病患者如何鍛煉
  患者應該適當的做一些有氧運動，像有些冠心病的患者感覺自己有病了，就不需要活動了或者是鍛煉身體了，這樣到會加重病情，如果平常堅持有一定的鍛煉，這樣不僅能夠起到強身健體的作用，而且還能輔助的治療心腦血管疾病。一般的運動剛開始最好是從小的運動量開始，平常也要注意有沒有不舒服，也要多測量血壓和心律的變化，預防不良事件的發生，通過足部的運動還要加大活動量，如果沒有感覺到身體的不適，可以每天多練習一會，最好保證在活動量在一個小時以內，像一些慢跑快步走，還有太極拳、騎自行車等這些運動都比較適合冠心病患者，一般可以做一個小時以內的有氧的運動，像這些都是有利于健康的。
  語音時長 1:31”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-28 5566次

• 冠心病如何鍛煉
  病情分析：冠心病患者體育鍛煉應該根據身體情況，體力活動習慣以及心臟功能狀態而定。運動的量，應該以不過多增加心臟負擔和不引起不適感覺為原則。參加一定的體育活動，可以預防肥胖，鍛煉循環系統功能，并調節血脂代謝，對冠心病患者有一定益處。意見建議：冠心病患者進行體育活動應當循序漸進，不要勉強做劇烈運動。對老年冠心病患者，提倡散步，做保健體操和打太極拳。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-02 1202次

• 冠心病人如何運動鍛煉
  病情分析：冠心病人選擇運動，一定要選擇一些比較平緩的運動方式。比如說可以選擇一些慢走散步或者是打太極拳的這樣的一些運動方法是比較好的。長期的堅持也是可以有一些效果的。意見建議：積極的鍛煉身體以外，在飲食當中一定要做到營養全面均衡，葷素搭配好要少吃過于辛辣刺激油膩的食物。也要定期的服用相關的藥物來進行治療。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-07-18 1502次

• 冠心病患者如何正確鍛煉
  對于有冠心病的患者來說，鍛煉不能夠太過盲目，正確的鍛煉方式能夠幫助心肌增加供血量和供氧量，改善身體素質，對冠心病患者的治療是有幫助的。但是錯誤的鍛煉會增加心臟的負荷，增大猝死的風險?；加泄谛牟〔荒軌蜻M行運動量太大的鍛煉，平時可以選擇步行的鍛煉方式，步行過程中穿插快步走，還可以打太極等運動。運動過程中
  孟慶廣 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-06-11 1532次

• 冠心病最好的鍛煉方式
  冠心病屬于中醫胸痛、胸痹范疇，多為心陽不足、心脈瘀滯所致。長期以來，人們認為只有依靠藥物才能減輕和緩解冠心病的癥狀。其實適當的鍛煉，對冠心病患者的癥狀的緩解和消除也有一定的作用，主要有:一、散步，散步運動量較小，是冠心病病人最方便、最安全的運動。散步的持續時間應根據自己的病情及體質不同而定，但最短不
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 18225次