問基礎(chǔ)代謝多少算高
病情描述:
基礎(chǔ)代謝多少算高
答醫(yī)生回答
病情分析:
基礎(chǔ)代謝高于1600,就屬于偏高的情況,這時(shí)建議患者需要通過適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉和適當(dāng)控制飲食來降低基礎(chǔ)代謝。一些患者常常可以由于甲狀腺功能水平異常,引起基礎(chǔ)代謝增高。
意見建議:
建議基礎(chǔ)代謝高的患者,要及早去內(nèi)分泌科就診,完善甲狀腺功能,甲狀腺彩超等相關(guān)檢查,來明確是否有甲狀腺功能異常的疾病,如果有甲狀腺功能亢進(jìn)癥,還需要明確病因,進(jìn)一步行相關(guān)藥物治療。
為你推薦
-
同型半胱氨酸多少算高同型半胱氨酸是血漿中氨基酸在代謝過程中的一種正常的中間產(chǎn)物,半胱氨酸在人體血漿中的正常值是5~15μmol/L,如果超過15μmol/L就算高。導(dǎo)致同型半胱氨酸升高的原因主要包括兩大類,一類是遺傳性的,一類是獲得性的。所謂遺傳性的因素是某些個(gè)體本身在代謝蛋氨酸以及半胱氨酸的過程中,所需要的一些關(guān)鍵性酶缺乏或者功能障礙,就會導(dǎo)致同型半胱氨酸水平升高。獲得性因素主要與人體攝入的高蛋白食物有關(guān)系,比如攝入了過多的含有蛋氨酸和半胱氨酸的食物,就會引起血液中同型半胱氨酸水平升高。01:31
-
新生兒黃疸多少算高對于新生兒黃疸來說,實(shí)際上我們要根據(jù)孩子的胎齡,月齡和原發(fā)病的情況來綜合判斷,多少才是達(dá)到高限我們需要做處理了。我們在臨床上,有專門的小時(shí)膽紅素水平,這樣一條曲線,它是在根據(jù)孩子出生之后的,不同的小時(shí)里,比如生后兩小時(shí),或者六小時(shí)或者二十四小時(shí)。什么樣的孩子他的黃疸水平,達(dá)到什么樣的水平,我們需要做處理。總體來說越小的孩子,也就是說胎齡越小的像早產(chǎn)兒,日齡越小比如說出生七天之內(nèi)的,越有疾病的這樣的孩子,我們的處理要更為積極。也就是說黃疸水平,可能相對比較低的時(shí)候,就要做積極處理了。如果孩子胎齡比較大,比如說足月孩子,出生之后的日齡比較大,比如說七天以上,或者同時(shí)孩子沒有原發(fā)疾病,比如說是很健康的一個(gè)孩子,可能就要到一個(gè)比較高的水平,需要做干預(yù)。實(shí)際在臨床上,我們會根據(jù)小時(shí)膽紅素齡的曲線,來做一個(gè)判斷,所以一般家長自行判斷,是比較困難的。還是建議家長帶孩子到醫(yī)院,或者請醫(yī)生來幫助確認(rèn),是不是需要,以及需要什么樣的處理。01:26
-
基礎(chǔ)代謝低怎么減肥基礎(chǔ)代謝低就是日常新陳代謝低,不容易起到減肥的效果。這個(gè)時(shí)候就需要從日常生活當(dāng)中來進(jìn)行調(diào)理了,同時(shí)應(yīng)該要調(diào)整飲食的熱量,飲食上盡量以清淡為主,不吃辛辣油膩刺激性的食物。同時(shí)還應(yīng)該要補(bǔ)充維他命b族,晚上盡量不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身的抵抗力。因?yàn)榫S他命b族主要就是促進(jìn)人體新陳代謝的必要因子,但是卻因?yàn)閷儆谒苄跃S生素而不易儲存在體內(nèi)。所以應(yīng)該要及時(shí)補(bǔ)充維他命b族,另外還應(yīng)該要多喝水,喝水能夠促進(jìn)新陳代謝,能夠增加腸胃的蠕動,幫助消化和吸收。另外也可以不吃零食,養(yǎng)成健康飲食的好習(xí)慣,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,同時(shí)還應(yīng)該要多做深呼吸,也可以做有氧運(yùn)動。語音時(shí)長 01:17”
-
基礎(chǔ)代謝什么意思基礎(chǔ)代謝是指人體維持生命的所有器官所需要的最低能量,這個(gè)就是一個(gè)最低標(biāo)準(zhǔn),基礎(chǔ)狀態(tài)是指人處在清醒而又非常安靜,不受肌肉活動,環(huán)境溫度、食物以及精神緊張等因素影響時(shí)的這樣一個(gè)狀態(tài)。它是維持機(jī)體生命活動最基本的一個(gè)能量消耗,基礎(chǔ)代謝的能量消耗構(gòu)成機(jī)體能量消耗的一個(gè)重要部分,是研究人體能量消耗已及能量需要的一個(gè)重要依據(jù),這個(gè)大家應(yīng)該要注意一下。那么最低能量代謝指的就是人體在18到25攝氏度室溫的溫度下空腹平臥,并處于清醒下的狀態(tài)稱之為基礎(chǔ)狀態(tài),這個(gè)大家應(yīng)該要注意下,這個(gè)時(shí)候維持心跳,呼吸等基本生命活動所必需的最低能量代謝,稱之為基礎(chǔ)代謝。語音時(shí)長 01:15”
-
怎么才能提高基礎(chǔ)代謝?病情分析:想要提高基礎(chǔ)代謝,主要就是要做一些舒緩的有氧的運(yùn)動,比如說可以散步,打太極拳,練瑜伽,游泳,這些都是可以的,需要注意的是如果患者有病理性的一些原因,一定要注意及時(shí)的進(jìn)行治療。意見建議:建議患者在這期間一定要做到營養(yǎng)均衡,飲食多樣化,多吃一些新鮮的水果蔬菜補(bǔ)充維生素,同時(shí)患者還應(yīng)該要注意多喝水,喝水能夠促進(jìn)排泄,提高抵抗力。
-
基礎(chǔ)代謝低怎么調(diào)理病情分析:基礎(chǔ)代謝低有可能是生理方面的因素,這種情況不用進(jìn)行干預(yù)。平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,避免過度勞累,適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動,加強(qiáng)營養(yǎng)。也有可能是由于甲狀腺功能減退而引起的,這種情況需要到醫(yī)院就診,做相關(guān)檢查來明確診斷。意見建議:如果確診是甲狀腺功能減退,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服甲狀腺素片或左甲狀腺素片等藥物來進(jìn)行治療,經(jīng)有效治療可以提高基礎(chǔ)代謝率。
-
基礎(chǔ)代謝1840算高嗎人的基礎(chǔ)代謝1840kcal一般不算高。基礎(chǔ)代謝是維持機(jī)體生命活動基本的能量消耗,基礎(chǔ)代謝的能量消耗構(gòu)成機(jī)體能量消耗的重要部分,是研究人體能量消耗以及能量需要的重要依據(jù)。正常人基礎(chǔ)代謝率是比較恒定的,一般男性稍高于女性,人的基礎(chǔ)代謝在1840kcal算是正常的,一般不算高,不用過于擔(dān)心。
-
基礎(chǔ)代謝1840算高嗎基礎(chǔ)代謝1840kcal不算高,基礎(chǔ)代謝是維持人體生命活動最基本的能量消耗,它構(gòu)成了機(jī)體能量消耗的重要部分。對于基礎(chǔ)代謝率為1840kcal的情況,這通常被認(rèn)為是正常的代謝水平,并不算高。基礎(chǔ)代謝率受到多種因素的影響,包括年齡、性別、身體成