問甲減怎么鍛煉減肥
病情描述:
甲減怎么鍛煉減肥
答醫(yī)生回答
病情分析:
甲減會累及到身體的多個系統(tǒng),比如消化系統(tǒng),會出現(xiàn)厭食,腹脹,便秘的癥狀。甲減的病人一定要經(jīng)過系統(tǒng)的治療,身體恢復(fù)以后再進(jìn)行減肥。
意見建議:
甲減的病人平時一定要注意,飲食上應(yīng)該清淡,要保證蛋白質(zhì)以及維生素的攝入,做到低鹽低脂飲食。還要保證飲水量的攝入。
為你推薦
-
甲減如何減肥甲減是由于甲狀腺素水平減低,造成甲狀腺功能低下,造成低代謝的一組癥候群。由于低代謝,所以體重可以上漲,由于低代謝、水腫、多漿膜腔積液,體重也可以上漲。所以甲減首先要分清甲減的原因,然后如果嚴(yán)重的甲減,TSH水平大于10,是需要用甲狀腺素片替代治療,緩解水腫,緩解臟器淤血,緩解低代謝的癥狀,這樣有助于體重的減輕。那么甲減的患者不能靠運(yùn)動減肥,首先根據(jù)甲功的情況,用甲狀腺素片替代治療,使甲功恢復(fù)到正常范圍內(nèi),體重也可以有所減輕。如果甲功恢復(fù)到正常范圍內(nèi),甲減的患者,是可以像正常人一樣運(yùn)動,再進(jìn)行各種運(yùn)動減肥。01:26
-
甲減能減肥嗎甲減的患者是可以進(jìn)行減肥運(yùn)動的。但是甲減的患者,如果他的甲功是異常的,沒有達(dá)到正常,表現(xiàn)的是甲減的甲功,這種人他的臨床表現(xiàn)是體重上漲、水腫。所以從他的病理改變來講,由于水腫造成的體重上漲,不容易減肥。所以甲減的患者,他的臨床表現(xiàn)就表現(xiàn)的是體重上漲。但是體重上漲的病人可以減肥,也就是甲減的患者可以減肥。首先我們要吃甲狀腺素片,把甲功控制在正常范圍內(nèi),這樣體重不會進(jìn)一步地上漲,再進(jìn)行各種減肥運(yùn)動的治療。如果甲減的患者甲功是異常的,做運(yùn)動也會出現(xiàn)很難受的情況。01:24
-
甲減怎么減肥甲減的病人體重增加主要是因?yàn)榧谞钕偌に販p少,體內(nèi)的甲狀腺素減少引起的代謝緩慢、黏蛋白的沉積使皮下脂肪增多,黏蛋白沉積在皮下引起的體重的增加,或者是因?yàn)樗[引起的體重的增加。甲減的病人通過治療甲減補(bǔ)充優(yōu)甲樂提高代謝,使黏蛋白沉積、水腫消失,體重就會逐漸得到緩解。甲減的病人想要把甲功調(diào)節(jié)到正常,并維持在正常的范圍內(nèi)體重就會逐漸的恢復(fù)。語音時長 1:35”
-
甲減的人怎么減肥甲減會使人基礎(chǔ)代謝率下降,從而引起體重增加。但是體重增加主要不是因?yàn)榘l(fā)胖引起的,而是水腫,甲減患者粘多糖在組織和皮膚堆積,表現(xiàn)為粘液性水腫,就是看起來就像胖了一樣。另外,甲減患者會出現(xiàn),心輸出量下降,因摔倒也會引起水腫,所以這些都需要大家及時用藥代替治療。使甲功能保持正常的,水腫就會慢慢的消退,體重也會恢復(fù)正常了,大家不用過于擔(dān)心。然后,飲食也要注意,注意多吃一些清淡類的食物,多做一些有氧的活動,還是要控制飲食,多吃清淡低脂的食物,然后每天晚上八點(diǎn)以后就不要再吃東西了。語音時長 1:27”
-
甲減怎么減肥患有甲減的病人,因?yàn)榇x率比較低,所以會出現(xiàn)便秘,體重增加的情況,但是如果積極的治療甲減,甲狀腺激素水平正常了,體重就會慢慢的降下來的,所以患有甲減的病人,應(yīng)該先治療疾病,暫時可以不管體重的問題。 如果甲減已經(jīng)控制,體重還是有些偏重,可以通過控制飲食,多吃清淡的,低脂、低糖、低熱量的食物,再加上堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉,讓身體中的脂肪得到消耗來達(dá)到減肥的目的。
-
甲減病人怎么減肥病情分析:甲減病人想要減肥,平時飲食上一定要注意科學(xué)合理,一日三餐均衡營養(yǎng),同時要加強(qiáng)運(yùn)動,燃燒體內(nèi)的脂肪達(dá)到瘦身的效果,還要規(guī)律的用藥,服用足夠的左甲狀腺素鈉片,定期檢測血清甲狀腺素的水平,間接幫助減肥。意見建議:但是需要注意一些特殊人群需要在醫(yī)生指導(dǎo)下來應(yīng)用藥物,如孕婦、兒童、老年人等,避免自行用藥,以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
-
甲減病人如何減肥甲減指的是甲狀腺功能減退,甲狀腺功能減退病人可以通過調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動、調(diào)整作息時間、服用減肥藥、服用糖皮質(zhì)激素類藥等方式減肥,若體重持續(xù)增加,建議就醫(yī)治療。1、調(diào)整飲食:甲狀腺功能減退通常是甲狀腺激素不足引起,會出現(xiàn)記憶力減退、聽力障礙、反應(yīng)遲鈍等癥狀,隨著病情的發(fā)展,可能會導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌異常,
-
甲減可以減肥嗎甲減是指甲狀腺功能減退癥,該病不可以減肥。不適癥狀加重時,應(yīng)及時就醫(yī)。甲狀腺分泌甲狀腺激素,其有利于促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。甲狀腺功能減退癥患者會出現(xiàn)甲狀腺激素的分泌減少,機(jī)體代謝率降低,使體內(nèi)脂肪積累,并常伴有其他癥狀,如疲勞、乏力等,這些癥