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• 葉酸可以和牛奶一起吃嗎

  葉酸主要是預防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用，牛奶含有豐富的營養物質和微量元素，是可以一起服用的。牛奶富含蛋白質、脂肪、礦物質及身體生長所需要的微量元素和維生素，有很好的營養價值，有益于孕婦及胎兒的生長發育。葉酸是一種水溶性維生素，參與體內很多重要的生化反應，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會導致人體出現神經系統紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形，尤其是神經管系統畸形，導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會有貧血或腿抽筋的情況發生，葉酸和牛奶一起吃，能避免出現缺鈣的和葉酸的情況發生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 9031次

• 鈣片可以和牛奶一起吃嗎

  一般不建議鈣片和牛奶一起吃，因為鈣片的含鈣量一般比較高，能夠使人體對鈣的吸收達到飽和，如果再喝牛奶是吸收不了的，還可能會導致牛奶中的大分子膠質發生變形形成絮狀沉淀，在胃里沉積，出現消化不良、便秘、脹氣等胃腸道疾病。所以，可以在醫生指導下，喝牛奶一個小時以上再服用鈣片，吃完鈣片多曬太陽，促進鈣的吸收，在平時還可以多吃一些富含維生素D的食物，維生素D可以促進鈣的吸收，調節鈣、磷代謝，預防佝僂病。臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補充鈣量，又有維生素D促進吸收，可以促進骨骼、牙齒的發育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。另外，在平時還可以多吃一些雞蛋、瘦肉、海帶、紫菜等富含維生素D的食物，補充維生素D促進吸收，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 13346次

• 蜂蜜和牛奶可以一起喝嗎
  首先蜂蜜和牛奶是可以在一起喝的。因為蜂蜜作為單糖，是含有較高的熱量的，是可以直接地被人體吸收。而牛奶的營養價值也是非常地高，雖然說熱量很低，但是單飲不足是可以維持人體正常的生活活動的。我們用牛奶加入蜂蜜，人體也不僅能夠吸收一些足夠的熱能，而且還可能更加的全面的補充維生素、氨基酸、礦物質等這一類型的一些營養物質，牛奶和蜂蜜中都是含有能夠治療貧血的鐵元素，一起食用可以增強免疫力，缺鐵性的貧血可以多食用。蜂蜜加牛奶還可以起到安神、提高睡眠質量的作用。
  語音時長 1:33”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-12-03 29776次

• 牛奶香蕉可以一起吃嗎
  牛奶和香蕉是可以一起吃。香蕉中含有豐富的鉀元素和可溶性纖維，所以香蕉具有降血壓和潤腸道等功效；牛奶中含有豐富的鈣元素和蛋白質，具有鎮定安神、緩解衰老、降血壓的功效。香蕉和牛奶，并沒有相互沖撞的物質，一起食用對人體是沒有傷害的，所以是可以一起食用的。牛奶和香蕉搭配在一起吃有利于身體健康。首先，牛奶和香蕉都含有豐富的營養，將二者結合在一起，能為人體補充蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵、鋅等多種營養素。其次，香蕉中含纖維和抗氧化劑，能夠促進腸胃蠕動，有利于人體毒素的排出，有美容養顏的效果。而牛奶中還有大量的蛋白質，以及人體必需的脂溶性維生素，可以使皮膚保持光滑滋潤，牛奶中的乳清對于消除面部皺紋也有很大的作用。把香蕉和牛奶一起打成汁喝，還能起到緩解便秘的效果。
  語音時長 01:44”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-22 111818次

• 牛奶香蕉可以一起吃嗎
  牛奶和香蕉當然可以一起吃，首先牛奶和香蕉拌在一起，可以做成奶昔，口感很好，是許多小朋友的最愛；其次牛奶和香蕉在一起搭配具有豐富的營養，牛奶可以補充鈣質，提供優質蛋白質，香蕉含有豐富的維生素和礦物，兩者搭配，堪稱絕配。
  孫青 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-08 3804次

• 香蕉牛奶可以一起吃嗎
  病情分析：香蕉和牛奶是可以一起吃的，因為香蕉是一種含糖類比較高的水果，對身體的免疫力增強，身體的補充都是有很好的幫助，而且牛奶是一種含鈣非常高的食物，對身體可以起到很好的補充。意見建議：平時的時候一定要多加注意好營養補充和食物的攝取，適當的可以多吃一些香蕉和牛奶，對身體是可以起到非常好的補充調養作用，晚上睡覺之前可以喝一杯純牛奶，可以促進夜晚的睡眠。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-03-13 4403次

• 牛奶雞蛋蜂蜜能一起吃嗎
  牛奶雞蛋蜂蜜可以一起吃，這三種食物含有的營養成分之間沒有什么明顯的沖突，一起食用一般不會引起身體不適，具體如下。牛奶是膳食中蛋白質、鈣、磷、維生素A、維生素D和維生素B2的重要來源之一，其中富含的維生素A，可以防止皮膚干燥及暗沉，使皮膚白皙有光澤，其中含有的大量的維生素B2，可以促進皮膚的新陳代謝。
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-19 1687次

• 蜂蜜和牛奶能一起吃嗎
  首先介紹一下兩者的營養成分，牛奶還有豐富的蛋白質、脂肪、磷脂、乳糖和礦物質如鈣、鐵、銅、錳、鉬等，尤其是鈣的含量非常高，且鈣和磷比例極為適當。而蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，而且含有少量的蔗糖、麥芽糖、樹膠、有機酸、蠟、花粉粒以及無機鹽等，但從營養成分上來說兩者是完全可以一起喝，也不會有任何的副作用
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-25 312次