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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經有蛻變性的問題，關節軟骨已經有損傷了，或者半月板已經有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫學相關的，或者是跟體育相關的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 10793次

• 哮喘病能跑步嗎

  支氣管哮喘的患者是可以跑步的。我們知道實際上跑步的鍛煉是可以增加我們的心肺功能，對于支氣管哮喘的患者來講，這是非常有利一個。但是我們在跑步之前，我們要做好充分的一個熱身運動；另外就是我們要注意跑步的時候，口鼻呼吸的調節；還有就是在一些特定的空氣條件下，不要去跑步，例如有霧霾的天氣不要去跑步，再有一個冬季寒冷的清晨不要去跑步，我們盡量要在室外的環境溫度適宜的情況下，去跑步鍛煉。

  

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  楊萌 副主任醫師中日友好醫院

  2020-03-25 3278次

• iga腎病能跑步嗎
  在臨床上Iga腎病患者在病情穩定期時是可以進行適當的跑步的。Iga腎病患者沒有明顯的水腫、高血壓、血尿和蛋白尿不嚴重，不存在腎功能不全的表現時Iga腎病患者是可以進行適當跑步的，還可以從事其他一般的日常生活、工作、學習和勞動。要注意在跑步的時候避免過于劇烈，不要過于勞累，一面可能會造成出現病情波動，加重原有病情。當Iga腎病患者近期存在病情變化時或者是出現明顯的高血壓、水腫以及短期內出現腎功能變化時應當進行適當臥床休息，避免過度活動，此時是不應當進行跑步的，以免加重病情。Iga腎病患者平時應當注意規律作息，避免過于勞累，以免出現病情波動。
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  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-02-17 4025次

• iga腎病晚上能跑步嗎
  IgA腎病是一種慢性的腎臟疾病，患者常常是有蛋白尿、血尿或者高血壓等情況。在病情沒有控制的時候是不建議患者劇烈運動的。如果在慢性期、病情穩定的時候，可以鼓勵患者做一些適量的運動。跑步是一個比較好的有氧運動方式，跑步的量需要根據患者本身的承受量而制定一個運動計劃。原則是不宜勞累為主，適當鍛煉，逐步提高運動量。這樣能起到跑步的好處，又能夠不影響患者的病情。所以IgA腎病晚上是可以跑步的，但是有幾個前提。第一，病情是穩定的，不是急性期。第二，跑步的量要根據患者的自身的承受能力和情況來看，不能夠擴大。
  語音時長 1:30”
  汪力 副主任醫師成都醫學院第一附屬醫院

  2018-12-02 3466次

• 哮喘能跑步嗎
  哮喘的患者是可以跑步的。支氣管哮喘是由多種細胞(如嗜酸性粒細胞、肥大細胞、T淋巴細胞、中性粒細胞、氣道上皮細胞等)和細胞組分參與的氣道慢性炎癥為特征的異質性疾病，哮喘的患者會出現反復發作的喘息氣促，并且有胸悶，咳嗽。患有哮喘的患者，需要在醫生的指導下科學規范的應用藥物進行治療，另外還應當適當的參加體育鍛煉，增強自己的體質，有利于疾病的恢復。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-10 3303次

• 懷孕能跑步嗎
  病情分析：懷孕期間不建議跑步。因為孕婦在懷孕期間免疫力比較低，要盡量避免做過于激烈的運動。同時，跑步震動也會導致腹內胎兒躁動不安，也會刺激宮縮，而容易出現流產的風險。意見建議：建議可以在懷孕期間做一些比較緩和的運動，比如孕期瑜伽或者是散步等。同時，如果在跑步以后出現了腹痛或陰道異常出血，需要及時去醫院婦產科就診，根據檢查結果保胎治療。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-03-29 1501次

• 腎病綜合征能跑步嗎
  腎病綜合征患者是否能跑步需要根據具體情況決定，如果病情較輕通常能跑步，如果病情嚴重通常不能跑步。1、能跑步：腎病綜合征主要是由各種腎臟疾病發展而來，目前認為與遺傳因素也有一定的關系，當父母患有該疾病的情況，很可能遺傳給子女。如果患者病情比較輕，只是出現食欲不振、腹脹等癥狀，一般不會影響正常行走，通常
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-05-18 0次

• 腎病綜合征能跑步嗎
  如果腎病綜合征患者正處于病情穩定期，一般能跑步。若是處于急性期，一般不建議跑步。若正處于病情穩定期，患者的蛋白尿得到控制，水腫消退，血壓穩定，腎功能基本正常，可以適當進行一些低強度的運動，如慢走、太極拳等，可以加快身體的代謝速度，輔助增強體
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-09-11 0次