問膝蓋半月板損傷怎么養
病情描述:
膝蓋半月板損傷怎么養
答醫生回答
病情分析:
膝蓋半月板損傷后首先不能過多進行膝關節的劇烈運動,像踢足球、打籃球以及短跑等應盡可能避免。平時可以佩戴護膝來保護膝關節,可以服用氨糖軟骨素來營養半月板,還可以定期向膝關節腔內注射玻璃酸鈉來潤滑關節。
意見建議:
膝蓋半月板損傷之后建議應加強營養,保證每日攝入足夠量的蛋白質、維生素以及膳食纖維,同時還要戒煙、戒酒。
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膝蓋半月板損傷原因膝蓋半月板是位于膝關節中間的纖維軟骨結構。半月板分內側的半月板,跟外側的半月板。結構是有一定的彈性,從而對膝關節受力,有一定的緩沖作用,對股骨、脛骨這一側的軟骨,起保護作用,從而起緩沖、保護作用,使膝關節不容易受力集中,或者是受力特別巨大。膝關節損傷的原因,主要分為兩種類型:第一,是外傷,外傷造成的關節損傷。第二,跟退變有一定的關系。首先是外傷性的,因為膝關節是存在脛骨跟股骨之間的,髓性的纖維性軟骨。膝關節在劇烈活動,高處跳躍或者是做急性膝關節旋轉的時候,容易把半月板給擠壓扭傷,從而發生撕裂等等情況,這是外傷性的。其次是退變性,關節的半月板,如果人到一定的年齡,發生脫水的變化,就是有了退變,退變以后強度韌性都有下降。當人活動量非常大,整個半月板,受到了一定的微小損傷,微小損傷日積月累,出現半月板的慢慢的嚴重損傷,從而出現撕裂,出現分層斷裂等等情況。這是半月板損傷的六種情況,主要因為外傷性的損傷,其次原因就是老年性的退變,這兩個是基本原因。02:13
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膝蓋半月板損傷臨床表現膝蓋半月板損傷臨床表現:第一,疼痛,尤其在急性損傷以后,疼痛非常明顯,起初損傷以后疼痛非常劇烈,站立或者行走非常困難。但是隨著時間遷移,疼痛逐漸減輕,但是仍站立或者運動時候,某一點還有明確的疼痛,這是他半月板損傷的疼痛的特點。第二,腫脹,急性損傷以后,有時候關節腫脹的很嚴重,里面可以有積血有積液,有滑膜炎的表現,這個情況就可以出現交鎖,就走路走走,突然膝關節就不能活動了,慢慢晃一晃膝關節,或者是別人給適當的按摩,膝關節就能活動又能恢復了,這叫交鎖現象,這是膝關節損傷的特點。第三,彈響,在屈伸膝關節的過程,出現了明顯的彈響,就是彈響,可能別人也聽不到。但是手放膝關節上面,做屈伸或者是擠壓的時候,能明覺到有一種彈動的感覺。這就是膝關節某個地方,有斷裂的表現。這幾個特點,就是膝關節損傷的主要臨床表現。01:36
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膝蓋半月板損傷怎么養患有膝關節半月板損傷的患者,可以采取如下的方式來進行調養:第一,此類患者在恢復之后,一定要注意膝關節的保暖,防止其受涼。第二,患者需要持續的在醫生的指導下做相應的功能鍛煉。對于不同的損傷部位和損傷程度,需要采取不同的鍛煉方式。除此以外,建議患者可以做一些在非負重條件下的鍛煉,比如游泳。第三,此類患者在恢復之后,一定要注意對膝關節加強保護,防止受傷。比如患者在劇烈活動之前,一定要做好熱身,并且佩戴護膝。除此以外,患者要盡量的少做一些激烈的跑、跳,或者是大重量負重這類的活動。第四,此類患者需要通過調整飲食結構和適當鍛煉以減輕體重,從而減輕對膝關節的壓迫負荷。語音時長 01:19”
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半月板損傷怎么養半月板發生了損傷在日常生活中特別的常見,多可能是膝關節扭傷而引發出現了半月板的損傷。發生半月板損傷的情況以后,患者應該及時的到醫院就診,具體查看一下半月板損傷的嚴重程度,考慮給予合適的治療措施來進行治療。如果只是比較輕微的損傷,基本上就是進行制動膝關節,應用支具或者是石膏固定一段時間來進行輔助的治療,并配合膝關節部位的熱敷以及應用營養軟骨的藥物來進行修復,比如硫酸氨基葡萄糖,鹽酸氨基葡萄糖等。另外,發生半月板損傷以后患者先嚴格臥床休息,盡量不要過早的下地負重,給半月板的修復創造比較好的條件。語音時長 01:14”
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半月板損傷怎么養病情分析:半月板出現損傷,可以采取熱敷及多燙洗,改善血液循環有助于恢復,要減少運動,減少膝關節周末的活動。另外減少活動度不可以大幅度活動,以免加重損傷,其次可以帶護膝,這樣可以保護半月板。意見建議:該疾病在急性發作期是可以采取冷敷來減少出血,減輕疼痛的。如果出現交鎖現象的患者是需要采取在醫生的指導下活動使其解鎖,也可以采取中藥熏洗及理療。
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膝蓋半月板損傷癥狀半月板是膝關節里面的一個墊片,墊在大腿骨和小腿骨之間,起到保護關節軟骨的作用,對膝蓋的功能和活動很重要。發生半月板損傷以后,出現明顯的癥狀,影響病人的正常的生活和活動,包括走路,運動,半月板損傷以后,有些人可能有急性損傷,比如膝蓋扭傷,在運動中發生,但是還有很多人的沒有這種明顯的外傷,但是有可能有長期蹲著工作的這種情況,比如汽車修理工或者工程師。另外癥狀的主要是膝關節的疼痛,一般在兩側,內側或者外側部位,出現疼痛。還有些人會出現關節的腫脹,是由于急性損傷導致半月板關節出血,撕裂部位的出血,慢性損傷是由于滑膜出血分泌過多的液體,導致的關節積液。還會出現絞索,就是半月板損傷時碎片比較大,卡在大腿骨和小腿骨之間,成為這種絞索。
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膝蓋半月板損傷怎么恢復膝蓋半月板損傷可以通過一般治療、應用藥物、半月板縫合術、半月板成形術、半月板置換術等方法恢復。1、一般治療:膝蓋半月板損傷主要與外傷等因素有關,一般會影響半月板的正常結構與功能,主要表現為局部疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。急性損傷期間應立即停止活動原地休息,也可以對局部進行冷敷,有助于減輕不適癥狀。2
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膝蓋半月板損傷癥狀膝蓋半月板損傷的典型癥狀為多數患者有明顯的外傷史,急性期膝關節有明顯疼痛,腫脹和積液情況,關節屈伸活動性障礙,急性后期腫脹和積液可自行消退,但活動時關節仍會有疼痛的情況,尤其是在上下樓,上下坡,下蹲起立,跑,跳等動作時,疼痛情況會明顯加重,嚴重的患者可跛行或屈伸功能性障礙,部分病人有絞索現象或膝關節