問運動損傷后如何急救
病情描述:
運動損傷后如何急救
答醫生回答
病情分析:
運動損傷后首先要將傷口用彈力繃帶裹緊加壓包扎,同時可以使用冰塊將受損的紅腫部位與以冰敷。切記不要在損傷后立即使用紅花油消腫,需要等到24小時后損傷處穩定再使用。將受傷的患肢抬高,盡量高于心臟的高度。
意見建議:
運動之前應充分做好運動前的準備工作,適當的拉伸和熱身。合理安排運動負荷量,合理掌握運動時間。對于較專業的運動項目,應在教練的指導下進行。
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膝關節出現運動損傷后如何正確用藥膝關節的運動損傷,非常的多見,它的嚴重程度也各不一樣,對于輕癥的,中度的或者重度的膝關節運動損傷的患者,他們的藥物治療是不一樣的,首先談談輕癥的。膝關節運動損傷,大家可以看到。來就診的患者最多就是膝關節的疼痛、活動障礙和局部的腫脹。因此很多時候大家的用藥方面就會根據上述的這些癥狀來開展,第一大家會使用一些貼劑,因為這些貼劑不管它的成分如何,都具有一定的消炎鎮痛的效果,推薦大家在選擇貼劑或者說局部用藥的時候,盡量選擇使用單一成分的貼劑,比如說含有一些恩賽類、一些緩釋成分的一些貼劑。這一部分貼劑的話,可以減輕局部皮膚的一些反應。02:36
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膝關節損傷后怎么運動膝關節損傷之后,患者要在醫生的指導下,進行相應的功能鍛煉,只有這樣才能夠促進損傷的關節,更快更好地恢復。膝關節損傷后的功能鍛煉,主要包括主動鍛煉,以及被動鍛煉。主動鍛煉要求患者,主動地練習股四頭肌的收縮,然后舒張,在允許膝關節活動后,要積極地進行膝關節的伸屈功能鍛煉。在患者癥狀緩解之后,還需要練習平路慢走,這樣的鍛煉。被動活動主要是讓患者家屬,幫忙患者被動地活動髕骨,以及膝關節,必要時可以使用CPM機,來幫助患者伸屈膝關節。01:02
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運動損傷急救運動損傷它就是在運動過程中造成的損傷,不同的運動項目會造成不同的運動損傷,可以分為皮膚擦傷,皮膚挫傷,扭傷,以及肌肉拉傷,有的時候會出現關節脫位,骨折情況,嚴重的患者會出現脊髓的損傷,造成截癱現象。出現運動損傷要進行急救,如果是單純的擦傷,及時的進行止血,首先止血然后到醫院進行清創,防止感染。如果是關節脫位,應該及時到醫院進行手法復位,保持關節的功能性,特別出現了嚴重的損傷,脊髓損傷,應該及時的到醫院進行救治。在救治過程中應該保持脊柱的中立性,在搬運過程中應該是四個人,平托患者不能出現扭曲,特別是肢體的扭曲,脊柱的扭曲,這樣會加重它的損傷,及時送到醫院進行進一步的搶救治療。語音時長 01:23”
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運動損傷急救原則對于運動損傷以后的病人,首先需要結合查體,并配合一些輔助的檢查來明確診斷,然后積極的進行對癥治療就完全可以。如果病人局部存在有明顯的腫脹,疼痛,并且活動受限,需要積極的進行支具、夾板或者是石膏托外固定,然后轉運到醫院進行拍片檢查,來明確是否存在有骨折,韌帶損傷或者是關節囊損傷的情況,從而確定積極的治療方案就完全可以。如果病人存在有脫位、韌帶斷裂、骨折的情況,就有必要積極的進行復位,對錯位的骨折需要進行切開復位內固定手術治療,對完全斷裂的韌帶進行修復重建手術治療。后期需要嚴格的注意休息保護制動,等到能鍛煉的時候就需要刻苦的進行功能鍛煉,來恢復病人局部正常關節活動度和肌肉力量。語音時長 01:16”
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運動損傷應如何急救病情分析:運動時發生了擦傷、挫傷、扭傷、肌肉拉傷等現象,先讓患者暫停運動,然后使用冰塊進行局部冷敷。出現韌帶損傷和關節脫位要立即將損傷或脫位的部位墊高,這樣有助于緩解局部腫脹,然后進行手法復位和加壓包扎,24小時內采取冷敷,24小時以后采取熱敷。如果出現骨折,要將患肢固定和加壓包扎后及時將患者送醫院。意見建議:在做運動之前要做熱身活動,使肢體、肌肉得到充分的舒展后再進行運動,能夠防止突然進行劇烈運動而造成運動損傷。
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脊柱損傷后在現場如何急救病情分析:脊柱損傷后應及時撥打120,同時觀察患者生命體征是否平穩,如果無法判斷患者傷情,一般不要對其進行搬運。如果情況緊急,可采取三人平托搬運法,三個人一起平托患者平隱移到木板或擔架。搬運時必須保持脊柱伸直位不能屈曲或扭轉,絕對不可以拖拉和扶持患者,避免二次損傷。意見建議:脊柱損傷患者應盡快去醫院做核磁檢查,明確病情嚴重程度,針對性處理治療。如果沒有神經受壓脊髓損傷癥狀,需要臥床休息,保守治療,如果伴隨脊髓損傷,需要通過手術治療配合進行運動康復。
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運動損傷的急救原則對于運動損傷的急救原則,如果是開放性的損傷,首先要行開放創面,加壓包扎固定來止血,要及時的就診,在就診前要行肢體部位適當的固定,以防止出血增多和組織損傷的加重。如果病人是閉合性的組織損傷,首先要限制肢體部位的受力活動,以免導致損傷的組織加重。在損傷24小時內一定要行冷敷的治療,以緩解疼痛和避免腫脹的
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運動損傷的急救方法在運動過程中會經常運動損傷,一旦出現損傷后:第一,應該立即停止造成運動損傷的動作,同時保持關節功能位,有條件的話,進行關節石膏外固定,或者支具固定4~6周。第二,在治療過程中,可以口服一些非甾體抗炎藥,比如說氯諾昔康、西樂葆等對癥支持治療,局部可以使用冷敷,冷敷可以收縮血管,減輕局部的腫脹情況,可以