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• 后背酸痛怎么辦

  后背酸痛多數是由于后背的肌筋膜發炎造成的，可以做一些后背的力量訓練，可以做一些后背按摩、理療的訓練，都會使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現肌肉和筋膜的發炎，這個炎癥是無菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導致的疼痛。后背經常由于含胸駝背，或者長期低頭伏案工作，導致的后背肌肉沒有力量，同時又反復的在一個固定的姿勢下牽拉，就會使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒有力量，又長期被迫的牽拉，就會產生一些致痛的物質，比如乳酸等等，致痛的物質就會刺激組織，產生一種酸痛的感覺，因此只有活動起來，使后背的血液循環豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會消失。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 4285次

• 孩子老是出汗怎么回事

  孩子如果在睡覺前吃了富含蛋白質的食物，比如牛奶、奶粉等，在睡覺時身體產熱也會有一定程度增加，容易出汗。此外也要注意是不是孩子的衣服穿的多了或者是環境溫度比較高，所導致的孩子出汗，這時如果孩子食欲正常，睡覺正常，精神正常，體力也沒有異常，這是屬于正常的現象。如果孩子確實是汗多，同時伴有一些頭發脫落，睡著時還會有一些手足的抽動，容易受到驚嚇，囟門增大，肋骨外翻，要警惕是維生素D缺乏引起的佝僂病，就需要積極的補鈣治療。日常生活中注意要多吃一些肝、蛋黃、海產品、牛奶等，在補鈣的同時需要聯合補充維生素D來幫助鈣的吸收。如果入睡以后汗多，同時伴有一些低熱、消瘦、生長發育慢，要注意有沒有結核的感染或者是其他疾病導致的，這時需要到醫院及時檢查診斷治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 2706次

• 寶寶老是出汗怎么辦
  寶寶平時出汗多也是一個非常常見的現象，把寶寶的多汗分成生理性的多汗以及病理性的多汗。所謂生理性多汗，就是指孩子發育良好，身體健康，沒有任何疾病，所引起的睡眠中的出汗。由于寶寶生性好動，運動量大，產生的熱量多，再加上本身新陳代謝旺盛，活潑好動，家長還喜歡給寶寶捂的比較嚴實，因為孩子大腦神經系統發育尚不完善，而且又處于生長發育時期，機體代謝旺盛，再加上過熱的刺激，就通過出汗蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。如果是生理性多汗，就要進行生活上的調整，來改善這個癥狀的發生。但如果是病理性出汗，常見的原因有缺乏維生素d和鈣劑引起的多汗，會有一些枕脫的表現。再有就是結核病等引起的，還會有一些盜汗消瘦咳嗽，這些癥狀的出現，對患有病理性出汗的孩子，應注意觀察伴隨癥狀，及時到醫院檢查。
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  蘇娟 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2018-11-27 12275次

• 寶寶睡覺后背出汗怎么辦
  有可能是生理性的原因。如果是生理性出汗，則為常見的生理現象，會隨著孩子的長大而減少，因此不需要過于擔心。寶寶新陳代謝比較旺盛且好動，躺在床上也停不下來，所以睡覺頭上會出汗，家長常根據自己的感覺來判斷孩子適宜環境溫度，喜歡給孩子蓋很厚的被子。小朋友新陳代謝較為旺盛，腦部神經系統發育不成熟，若是捂著被子而感覺很熱時只能通過流汗來蒸發熱量調節體溫。很多家長可能會擔心孩子營養不足，想方設法給孩子補營養。這時候就會睡覺時產生很多的熱量，只能通過流汗排出散熱。如果是病理原因，也有可能是佝僂病，佝僂病是常見導致孩子睡覺流汗的疾病，孩子不僅睡覺出汗，還哭鬧、亂發脾氣的情況。
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  王廷 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-12-05 32846次

• 2歲寶寶晚上睡覺后背老是出汗怎么辦
  病情分析：孩子晚上后背老是出汗有這些原因：1.外界溫度過高，空氣濕度不夠。2.喂養方式不當，如奶粉搭配不合理，或者母乳喂養母親吃了辛辣刺激的食物。3.缺鈣也會引起孩子后背出汗。意見建議：建議孩子出汗時要給孩子擦干汗液，平時給房間多通風，灑灑水，保持空氣濕度，同時給孩子補充鈣劑和魚肝油，適當補充維生素D，多曬太陽，多喝水。
  魏春根 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2020-04-28 2102次

• 產后老是出汗怎么辦
  產后出汗考慮是產時傷元氣，氣血虧虛導致，產后需要注意休息，營養均衡飲食，作息規律，不可劇烈運動，不可同房，不可過于勞累，若是癥狀明顯可以考慮口服中藥辯證調理，八珍湯加黃芪，浮小麥，龍骨，牡蠣收斂止汗。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-12-13 6106次

• 老是出汗怎么辦
  老是出汗有可能是因為腎陽虛、脾氣虛等原因引起，可以通過調整飲食、使用藥物的方式改善。1、腎陽虛：患者會出現精神不振、畏寒怕冷、腰膝酸軟、記憶力減退、多夢、自汗、關節疼、身體浮腫、嗜睡等癥狀。如果患者的癥狀比較輕，可以通過調整飲食的方式改善，平時可以多吃一些具有溫補效果的食物，比如羊肉、韭菜、核桃、海
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-07 2050次

• 老是出汗怎么辦
  出汗是人體調節體溫的正常生理反應，但過度出汗可能會影響到日常生活。老是出汗可能由多種原因導致，針對不同情況，可以采取相應措施來改善：首先，如果是由于氣溫高或運動引起的出汗，這是正常的生理現象。在這種情況下，可以通過穿著透氣、吸汗的衣物，及時
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-15 0次