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• 生姜有什么好處

  生姜是作為我們平時生活中的調味類，能夠幫助我們的菜肴更加美味，夏季多吃姜能養生的原理在于鮮姜中的姜辣素能刺激胃腸粘膜，有利于食物的消化和吸收，并對心臟和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循環加快，汗毛孔張開，隨著汗液排泄，帶走體內的余熱，對于防暑度夏有一定益處。此外夏季吃姜的好處還很多，如殺菌解毒、防暈車止嘔、抗氧化抗癌等。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-30 20096次

• 灌腸有什么好處

  灌腸是用導管，從肛門進入直腸，再插入結腸，然后灌注液體，以達到通便的治療方法。灌腸的好處有：一、可以清除體內的宿便。通過清除宿便，可以排除體內的毒素；二、可以治療便秘；三、對婦科炎癥也是有幫助的；四、可以用于兒童的退熱治療。但是灌腸也有不良反應，比如可以引起體內的電解質紊亂，如果經常的使用灌腸方法，還可以引起肛門括約肌松弛，所以還是不建議長期大量的使用。但是對于長期便秘，或者是全身的疾病引起的排便困難、不能排便，腸道里存了過多的糞便，就非常有必要通過灌腸，來促進排便緩解癥狀，所以一定要靈活地掌握。對于灌腸，要嚴格掌握適應癥，適合的時候給予灌腸治療，不要過度、長期、大量使用。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 15794次

• 吃花生有什么好處
  花生是屬于堅果類的一種，花生的營養成分很高，含有脂肪，蛋白質，糖分，還有鈣以及多種氨基酸成分，所以多吃花生對身體是非常有益，可以補充身體所需的營養物質，同時也可以治療多種疾病。比如貧血的患者可以多吃點生花生，特別是花生表皮的一層紅衣，具有提升血小板的功能，同時多吃花生也可以治療胃病，特別是針對胃酸和胃部灼熱感的患者，它可以抑制胃酸的分泌，同時又可以調節胃部燒灼的感覺。花生同時也可以促進人體生長發育，因為花生中含鈣量非常高，特別是兒童在身體發育高峰期時多吃些花生是有助于長身體；其次，花生也可以促進細胞的發育，提高智力，因為花生中含有很多身體所需要的氨基酸，所以針對想要提高兒童智力時，可以囑兒童多吃些花生，同時花生也可以有抗衰老，因為花生中含有兒茶素對人體具有很好的抗氧化，抗衰老的作用，所以針對老年人多吃些花生也是非常有益。
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  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2019-03-14 55723次

• 生吃南瓜子有什么好處
  一、可以防止牙齦的萎縮，南瓜子是富含對牙齦和牙槽骨非常重要的兩大類的營養物質，一是有大量的磷。每一百克南瓜子含磷1159毫克，老年人的牙槽骨萎縮與磷的流失也是有關系的，二是富含胡蘿卜素和維生素e，這兩種物質能夠直接滋養牙齦來預防牙齦的萎縮。二、可以有效的改善精子的質量，專家指出這是由于南瓜子中含有大量的鋅。從中醫的角度來說，多吃一些含鋅豐富的一些食物，不僅對前列腺有好處，還可以增加精子的數量。三、南瓜子保護男性的前列腺炎，一般南瓜籽可以較為有效的預防前列腺的這種疾病，這是由于前列腺的分泌激素功能是依靠脂肪酸的，而南瓜籽就含有大量的脂肪酸。
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  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-12-03 16145次

• 生花生吃了有什么好處
  生花生米中含有豐富的脂肪和蛋白質，還有豐富的維生素B2，維生素A第一天鈣礦物質以及核黃素，尼克酸等多種維生素，有人體必需的氨基酸，特別是生花生米中含有的維生素B3，鹽酸是能夠促進腦細胞的發育，從而具有健腦益智的功效。生花生米的花生皮具有凝血止血的功效，含有縮短凝血時間的物質，能起到對抗纖維蛋白溶解的功能，促進骨髓造血小板的功能。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 6806次

• 生吃紅棗有什么好處
  紅棗有增強體能，加強肌力的功效，紅棗的含糖量高，可以產生熱量。還富含豐富的蛋白質，脂肪及多種維他命，尤其所含的維他命c量幾乎居眾水果之冠。因此紅棗可以說是天然維他命丸，在精神緊張，心中煩亂，睡眠不安或一般更年期癥狀時，服用紅棗都可以改善。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-22 5606次

• 花生生吃和熟吃有什么區別
  花生生吃和熟吃一般有口感不同、食用方法不同、營養價值不同、消化吸收不同、適用人群不同等。如果患者吃了花生，身體出現不適的癥狀，建議及時就醫。1、口感不同：花生生吃和熟吃在口感上存在明顯的區別，生花生的口感較硬，而且略帶澀味。在加工熟以后，會散發獨特的香氣，口感會更加香脆，因此口感不同。2、食用方法不
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-01-29 0次

• 生吃花生米有什么好處和壞處
  生吃花生米有補充營養、降低血液粘稠度、改善胃腸道功能等好處，也可能會導致消化不良、增加血脂、過敏反應等壞處。一、好處1、補充營養：花生米富含不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維以及白藜蘆醇等植物化學物，這些都是人體所需的營養素。適量食用有助于補充身體所需的多種營養物質。2、降低血液粘稠度：
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-12 0次