問高血壓吃羊肉可以嗎
病情描述：
高血壓吃羊肉可以嗎
答醫生回答
王松男副主任醫師
錦州市中心醫院心血管內科
2019-05-03
病情分析：
意見建議：
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睡覺之前吃高血壓藥可以嗎睡覺之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數人都是在早晨的時候有個晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺的人，往往晚上睡覺當中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。
01:05
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-09-02 3301次
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高血壓不吃藥可以嗎高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓。關于高血壓需不需要吃藥的問題，就看高血壓的類型是原發性的還是繼發性的。如果是繼發性的，也就是其他疾病引起來的高血壓，比如腎動脈狹窄、腎上腺腫瘤引起來的高血壓。那么我們在通過治療腎上腺腫瘤，或者是腎動脈狹窄的基礎上，那么高血壓就可以治愈，可以不需要終身服藥。而對于原發性的高血壓，基本大部分都需要終身的服藥，當然也需要生活方式的改變。關于高血壓的藥物治療，我建議患者不要自己隨便去吃藥，需要在醫生的指導下進行。
01:17
李秀珍
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2019-07-19 21282次
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高血壓吃羊肉可以嗎高血壓患者要求是低鹽、低脂，低膽固醇的飲食，避免高脂肪的食物的攝入。而羊肉脂肪含量很低，大概就是100克有約15克脂肪和豬肉牛肉相比脂肪、膽固醇的含量要少很多。而且羊肉的營養豐富，含有這個豐富的蛋白質，鈣、鐵，維生素c等。所以，高血壓患者在血壓控制正常的情況下，可以適量的吃一些羊肉，以增強年老體弱的患者的抵抗力。高血壓吃羊肉，對于身體還是有一定的滋補作用的，對高血壓也是能夠起到輔助治療效果。吃羊肉的時候一定要注意烹飪的方法，雖說高血壓患者是能適當的吃羊肉，但也要注意羊肉的方法，最大程度的降低羊肉脂肪含量。一般來說，宜選擇水煮后再烹飪，這樣可以有效地去除大部分的脂肪，羊肉不要做成香辣的，也不要用熏，辣或者是放鹽放姜，對于血壓都會有影響。語音時長 1:34”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-03-05 7102次
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高血壓可以吃羊肉嗎高血壓病人，可以吃羊肉但是不要多吃。羊肉性溫可以溫補脾胃，補肝腎補血溫經，總之羊肉是體質虛寒之人的最佳食品。高血壓不管是肝陽上亢型還是肝腎陰虛型，都是火氣大，?有內熱，陰虛陽盛的表現。按理說羊肉不適宜高血壓病人享用，羊肉含有豐富的蛋白質，鈣鐵維生素c等。含量比豬肉牛肉高，而且較豬肉和牛肉的脂肪，膽固醇含量少。從這一點看，高血壓患者在血壓控制正常的情況下，可以適量的吃一點羊肉，增強年老體虛者的抵抗力。羊肉對高血壓病人既有利也有弊，所以高血壓病人不是絕對不可以吃羊肉，而是在血壓控制正常的情況下，適量的吃一點羊肉，最好是冬季食用。語音時長 1:39”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-12 15543次
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高血壓可以吃羊肉嗎是可以吃的，但是不要吃過肥的肉，盡量選擇一些比較瘦的肉是比較好的。平時要少吃油膩食物以及動物內臟，要多吃新鮮的蔬菜，水果。飲食要做到合理的搭配，少吃多餐，不要暴飲暴食，要多鍛煉身體。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-27 1501次
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高血壓吃羊肉好嗎高血壓的患者是可以吃羊肉的，羊肉中含有豐富的優質蛋白，可以補充人體所需要的氨基酸，對人身體是有益的，患有高血壓的患者是可以吃適量的羊肉的。羊肉中所含的膽固醇不是很高，也比較適合高血壓患者食用，除此之外，高血壓的患者要注意低鹽飲食，嚴格限制食鹽的攝入量，盡量不要吃脂肪以及膽固醇含量比較高的食物，清淡飲食，均衡營養。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-25 1802次
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高血壓患者可以吃羊肉高血壓患者可以適量吃羊肉，高血壓對羊肉沒有什么太大的忌諱，高血壓患者要低鹽飲食，以及避免高脂肪飲食，而羊肉的脂肪含量很低，脂肪為約十五克每一百克，和豬肉牛肉相比，脂肪、膽固醇含量要少很多，而且羊肉營養豐富，含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、維生素、硒等。所以，高血壓患者在血壓控制正常的情況下可適量吃一些羊肉
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 10660次
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高血壓吃核桃可以嗎高血壓患者不可以吃核桃的，雖然核桃的營養價值非常的豐富，首先核桃含有豐富的磷，鋅，錳，鉻等微量元素，對于保持心血管的健康，保持內分泌的正常，抗衰老都能起到很重要的作用，但是其能量較高，不建議高血壓患者吃。平常常吃核桃還能夠減少腸道對膽固醇的吸收，很適合動脈硬化，高血壓和冠心病的病人食用。核桃它是溫性
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 168次
