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• 爬樓梯心跳加速正常嗎

  爬樓梯心跳加速是非常正常的。因為爬樓梯屬于一種負荷的有氧運動，在這種運動的狀態下心跳會加速，而且爬的樓梯越高，爬得越快，心跳也會越快。爬樓梯運動其實跟跑步等其他運動是一樣的，一般人群心跳是在120~180次每分鐘的范圍內。爬樓梯心跳加速雖然是正常的，但是如果爬樓梯以后心跳過度的加速，而且有明顯的不舒服、心慌、氣短的癥狀，這種情況要注意，這些患者有可能是存在心肺功能不足的情況，甚至存在冠心病的情況。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-07-05 9914次

• 肺心病嚴重嗎

  應該說肺心病是比較嚴重的病，因為不光是肺有病，心臟也有病，人體的兩個重要臟器都發生了病變，當然是很重的。但是這個重的病，它有一個從輕到重的發展過程。輕的時候，我們叫它代償期，它雖然心肺都有病了，但是病癥還比較輕，對病人的生活質量影響還不是很大。這個時候一般臨床的表現，比如咳嗽、咳痰、一動就喘，有的時候下肢出現水腫，但是經過積極治療病情能夠很快得到緩解，可以進行正常的生活，這是機體還能夠代償。但是如果這個病情不能得到及時的控制，它的病情就會向失代償階段發展。這種失代償就是呼吸的癥狀就會發展到呼衰，心臟病癥就發展到心衰。到這種階段的時候，就影響到病人的生活質量了。因為它就出現比如咳嗽、咳痰、一動就喘、夜間不能平臥、呼吸急促，甚至紫紺、心衰可以出現心律失常、心率增快、球結膜水腫、全身水腫，以至肝脾腫大、肝痛。所以這種到了嚴重的呼衰和心衰，這就有生命危險了。到了失代償階段，那就是很嚴重的階段，這種病人隨時就會有死亡的危險。所以肺心病到了失代償階段，那就是非常危險的代償階段和失代償階段，它是可以互相轉換的。如果要是這種代償階段反復的感染，或者是急性加重，那可能就會出現一種具體的失代償。所以對于代償階段的肺心病病人和家屬也要給予充分的認識，讓他病情穩定在現有的階段不再進一步加重，這樣病人的生命才能夠不受到威脅。否則這種心肺功能的衰竭，那生命隨時就有這種終結的可能性。

  

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  楊效華 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 12065次

• 肺心病能爬樓梯嗎
  肺心病患者，如果在癥狀比較輕的情況下，我們可以適當的爬樓梯，但是宜根據自身的狀況來決定。在自己沒有明顯地出現胸悶氣喘的情況下，適當的爬點樓梯可以使心肺功能得到增強。爬樓梯也是一種身體鍛煉，是防治慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺氣腫的好辦法。爬樓梯消耗熱量比較多。一般主張患者不要太過于強烈或者爬的樓層過高，一般以適度為主，主要還是根據每位患者自身的情況來定奪。因此我們為了要改善心肺功能，促進器官的新陳代謝，增強機體免疫力和提高抗病能力，可以通過爬樓梯，還能減肥，降低血脂。同時如果比較重的患者，一般不主張爬樓梯，可以適當的下床或者是可以到室外小走或者慢走、散步為宜。
  語音時長 1:41”
  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2018-11-20 2060次

• 肺心病可以爬樓梯嗎
  肺心病的患者要根據病情的嚴重程度，以采取適量的活動。如果患者病情較輕，我們可以緩慢的爬樓梯。以臨床上活動氣喘不嚴重為主要指征，如果患者肺功能下降明顯，稍有活動即感明顯的氣喘，在臨床上是不建議爬樓梯的。如果患者有巨大的肺大泡，臨床上爬樓梯也要緩慢，以免出現肺大泡破裂而誘發氣胸。嚴重的氣胸是可以危及生命的，所以肺心病患者運動量主要取決于患者病情的嚴重程度以及肺功能，要量力而行，以免出現病情加重而危及生命。
  語音時長 01:09”
  郭福瑩 副主任醫師沈陽醫學院附屬第二醫院

  2019-08-17 1569次

• 肺心病可以爬樓梯嗎
  病情分析：肺心病患者可以爬樓梯，如果心肺功能比較差，就不建議爬樓梯，要避免劇烈的運動，在專科醫生的指導下，服用一些藥物，控制病情的進展。意見建議：診斷肺心病，可以在專科醫生的指導下進行一些體育鍛煉，增強自身的心肺功能，平時要注意保暖，避免受涼，尤其是天氣變化時，及時加減衣物，養成良好的生活習慣，不抽煙，不喝酒，不熬夜。
  許鵬 副主任醫師宜春市人民醫院

  2020-07-02 903次

• 爬樓梯能長高嗎
  病情分析：爬樓梯一般是能長高的，因為爬樓梯能夠促進膝關節和髖關節以及身體其他部位骨骼活動，這種情況下可以促進骨骼發育。尤其是可以促進兒童和青少年骨骼發育，從而有助于身體長高。意見建議：在平時生活中不要長時間壓迫膝關節、髖關節以及其他骨骼部位。應當保持合理的運動量，避免勞累過度，不要長時間使腰背部膝關節負重，否則會影響身高正常發育。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2018-11-22 4501次

• 爬樓梯能瘦腿嗎
  爬樓梯確實有助于瘦腿，但其效果并非絕對。如果在爬樓梯后出現膝關節疼痛或其他不適癥狀，應立即停止并尋求專業醫生的幫助。爬樓梯時，腿部肌肉作為主要運動部位，會經歷快速的收縮與舒張。這一過程能加速局部血液循環，有助于消耗腿部脂肪，從而實現減肥效果
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-08-09 0次

• 爬樓梯能瘦腿嗎
  爬樓梯是能瘦腿的，但是需要長期堅持。在爬樓梯的過程當中需要腿部交替用力，能夠幫助腿部脂肪燃燒，而且還可以幫助腿部肌肉力量增長。但想要通過爬樓梯來達到瘦腿的目的，就需要長期堅持，如果只是偶爾爬一次樓梯便不能達到瘦腿的目的。瘦腿還可以選擇騎自行車、跳舞、跑步、打球等運動，這些運動都屬于有氧運動，在運動的
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-10-31 1325次