問治療網球肘有什么好辦法
病情描述:
治療網球肘有什么好辦法
答醫生回答
病情分析:
網球肘,醫學上叫做肱骨外上髁炎,主要就是由于長時間一個姿勢或者長時間重復某一種動作,導致肘關節的慢性軟組織的勞損。首先一定要注意休息,避免上述的不良生活習慣,局部熱敷,可以使用活血的中藥進行燙洗,局部使用氟比洛芬巴布膏,應用消炎鎮痛藥物對癥處理,必要時進行局部封閉治療。
意見建議:
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止咳有什么好辦法咳嗽是常見的呼吸系統疾病,咳嗽發作時嚴重影響正常的工作和生活,可以從服用藥物和調整生活方式兩方面來緩解。一、在服用藥物方面:咳嗽一般由于感冒、咽炎、咽喉受到刺激等原因引起,可以選擇服用中成藥進行治療,中成藥治療可以達到標本兼治的效果,相對來說也比較安全。比如遵醫囑服用連花清咳片,能夠宣肺泄熱、化痰止咳,并且具有較強的抗病毒作用,不僅可以用于上呼吸道感染后的咳嗽,同時對于各種慢性肺部炎癥導致的咳嗽也具有不錯的效果。二、在生活方式方面:要遠離容易引起呼吸道刺激的環境,如粉塵較多,煙霧較大的地方,尤其是霧霾天氣,要佩戴口罩做好防護。還要避免食用辛辣刺激性食物,比如辣椒、燒烤、麻辣火鍋等。平時可以多喝溫開水,也可以自制一些川貝冰糖雪梨水或鹽蒸橙子來食用,可以在一定程度上緩解咳嗽帶來的不適。01:34
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什么是網球肘網球肘是一個俗稱,專業的稱呼應該叫肱骨外上髁炎,它是由于我們前臂的伸肌總腱,在前臂的伸肌總腱,止于肱骨外上髁,而前臂的伸肌總腱,由于反復的屈、伸和旋轉,使伸肌總腱發生了微小的撕裂和損傷,局部滲出、充血、水腫,導致的肱骨外上髁的疼痛,因為前臂伸肌總腱,附著于肱骨外上髁,因此此病稱之為肱骨外上髁炎,多發生于網球運動員,但實際上臨床觀察發現,經常使用肘關節和腕關節的工人,或者家庭主婦也容易好發此病,那么臨床表現上是以肱骨外側的疼痛,患者不能屈伸肘關節,不能旋轉不能夠握持重物,甚至有些患者會出現持物無力,持物掉落的現象,那么在檢查時可以在肱骨外側,肱骨外上髁這個位置,觸到明確的壓痛點,在檢查時會有一個明確的檢查,我們叫做Mills征陽性,患者可以手半握拳,屈肘,然后使前臂盡量旋前,再做一個肘關節伸直的動作,如果患者有肱骨外上髁炎,那會在肱骨的外側出現劇烈的疼痛。02:27
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治療網球肘的好辦法出現網球肘的疾病,屬于日常生活中經常發生的一種疾病。治療網球肘最好的方法就是患者減輕手腕部位或者是肘部的活動量,嚴格的臥床休息。可以適當的配合著局部的熱敷,局部的理療、按摩、牽引、紅外線等一些物理措施來進行治療。另外,也可以配合著外用一些舒筋活血,消腫止痛的膏藥來幫助治療,如活血舒筋膏或者是扶他林軟膏等一些藥物,還要配合著口服一些非甾體類抗炎藥來幫助緩解,如氯唑沙宗片、芬必得膠囊、洛索洛芬膠囊、塞來昔布膠囊等一些藥物。如果癥狀還是不能得到很好的緩解,也可以去正規的醫院采取局部的打封閉或者是局部的微血管神經切斷手術。以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 1:33”
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網球肘治療方法網球肘的治療方法分為保守治療和手術治療兩種治療方法。如果患者癥狀較輕,可以先試行保守治療。保守治療可以通過藥物治療、物理治療以及局部封閉治療等治療方法來緩解患者炎癥,減輕患者疼痛。常用的物理治療有體外沖擊波治療、微波治療,以及局部熱敷等。在治療的同時,患者還需要加強患肢的休息,避免再進行劇烈運動或干重體力活。如果網球肘反復治療無效,必要時可以考慮進行手術治療,手術主要是清除局部的炎癥病灶,避免反復發作。網球肘在治療期間患者也應加強營養,保證每日攝入足夠量的蛋白質、維生素以及膳食纖維。語音時長 01:09”
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什么是網球肘網球肘(肱骨外上髁炎)是肘關節外側前臂伸肌起點處肌腱發炎疼痛。本病多數發病緩慢,網球肘的癥狀初期,患者只是感到肘關節外側酸痛,疼痛有時可向上或向下放射,感覺酸脹不適,不愿活動。手不能用力握物。治療的目的是減輕或消除癥狀,避免復發。
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網球肘怎樣治療1、多休息,不宜劇烈運動,尤其可以引起疼痛的一些運動,比如網球、羽毛球等需要肘部用力的。 2、可以用氟比洛芬凝膠貼膏,再用活血化瘀的中藥熱敷燙洗,達到消炎鎮痛的效果。 3、也可口服消炎鎮痛的藥物,如阿司匹林、布洛芬等。 4、局部封閉治療,在肘關節的一些部位注射可的松,可以去除炎癥因子,緩解疼痛。 如果保守治療后,癥狀仍然沒有得到緩解,影響到日常生活和工作,可以采取手術治療。
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網球肘炎有什么好辦法治療網球肘炎臨床上一般是指肱骨外上髁炎,肱骨外上髁炎一般有藥物治療、手術治療等好辦法治療。長時間反復劇烈的活動手指、活動手腕、旋轉前臂和肘關節活動,導致肘部的相關肌肉和肌腱過度勞損,造成慢性損傷,從而出現肱骨外上髁炎。本病主要表現為肘外側疼痛逐
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網球肘怎么治療網球肘的患者在平時要注意休息,必要的時候還需要保持肘關節制動。在急性損傷期可以進行冰敷處理,在恢復期可以進行熱敷。同時如果疼痛嚴重,可以遵醫囑應用抗炎鎮痛的藥物,緩解疼痛的現象。還可以在專業醫生的指導下進行理療,功能鍛煉,封閉等方法治療。如