問骨折后什么時候鍛煉好
病情描述：
骨折后什么時候鍛煉好
答醫生回答
周恩昌副主任醫師
聊城市第二人民醫院骨科
2021-02-19
病情分析：
意見建議：
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什么時候檢查乳腺好檢查乳腺分為自己的檢查和去醫院求助于醫生的體檢，如果自己的檢查，一般是在月經之后的10天或者一周左右，這時候效果比較好，檢查最好是在洗澡涂了沐浴液的時候。自己進行乳腺的全面的檢查、觸摸，盡量不要捏乳腺，直接平著去按壓，滑動觸摸，看看乳房有沒有腫塊、結節，最后捏一下乳頭看看有沒有異常的分泌物。如果去醫院檢查影像學的檢查，比如B超、鉬靶檢查，都是集中在月經之后，這時候更容易發現乳房的一些問題。
01:16
高銀光
主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-06-08 1428次
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原發性痛經什么時候好痛經是指女性在月經前或者是月經期，出現的下腹不適，輕微的話可能僅有下腹墜脹，有的甚至會出現下腹的明顯疼痛，伴有腰骶部的墜脹，甚至會有惡心嘔吐，面色蒼白，甚至暈厥。那么根據它的發病時間，就分為原發性的痛經和繼發性的痛經。原發性的痛經是指月經來潮以后，即出現的痛經，這種一般的是由于，子宮內膜的前列腺素所導致的。它的高發時間為16-18歲，有的女性可能在生育寶寶以后，痛經的癥狀會逐漸的消失。
01:09
湯紅燕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-04-09 2744次
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骨折后什么時候鍛煉好骨折是指多種原因導致的骨頭的連續性以及完整性受到了破壞，在這些原因當中外傷是非常常見的，主要是嚴重的高處墜落傷，嚴重的交通事故。另外也有可能是重物的砸傷，都有可能會導致骨折的發生。骨折之后會引起局部明顯的疼痛，腫脹以及功能障礙，骨折之后需要積極的完善檢查，包括X線以及CT，必要時進行磁共振檢查，明確骨折損傷的具體程度，如果具有手術指征需要積極的進行手術治療。對于四肢的骨折，不管是保守治療還是手術治療，都需要進行石膏固定6到8周的時間，一般2個月的時間骨折恢復的比較好了，但是還沒有完全恢復，這個時候可以逐漸的進行康復功能鍛煉，在鍛煉的時候一定要注意循序漸進，避免暴力，避免外傷。語音時長 01:12”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-09-09 1851次
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骨折后什么時候鍛煉對于骨折以后的病人要想進行鍛煉，需要等到骨折的地方有骨痂生長了，比較穩定了才可以進行鍛煉的，千萬不可以鍛煉的太早，因為在早期沒有骨痂生長的情況下，過早地進行鍛煉，會影響病人骨折愈合，甚至會引起骨折再次錯位的可能性。一般鍛煉的方法，建議燙洗以后，接著進行功能鍛煉，更有利于功能的恢復。燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。鍛煉的時候最好讓家人幫助一下，把關節屈曲或者伸直到疼痛的程度，堅持一回不能怕痛，要痛的出汗，有力度，更有利于功能的恢復。對于肌肉需要積極的進行收縮鍛煉或者是通過按摩，來恢復肌肉力量。語音時長 01:28”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-14 3575次
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高血壓什么時候鍛煉好病情分析：高血壓鍛煉的時間要根據自己的實際情況來決定，根據自己時間的空余。一般來說可以選擇一些比較平緩的運動方式，比如說走路，散步或者是打打太極拳，這些都是有著一定的好處的。意見建議：除了堅持鍛煉以外，在日常的飲食當中一定要做到清淡飲食為主，少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃蔬菜水果，控制體重。
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-07-29 1001次
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踝關節骨折什么時候鍛煉最好踝關節骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后還要進行石膏固定6到8周的時間，兩個月的時候可以復查，如果骨折愈合比較好的話，拿掉石膏，逐漸的進行關節的康復功能鍛煉，可以在熱敷燙洗之后進行，循序漸進，避免暴力。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-19 2802次
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骨折后什么時候消腫對于骨折以后的病人，完全的消腫大約需要三四個月左右的時間。腫脹的主要原因還是由于局部靜脈遭到破壞，從而引起病人局部靜脈回流不好而出現腫脹的情況。一般處理的辦法，建議腫得比較厲害的需要應用一些活血化瘀的藥物治療，來改善局部的血運，并且需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫的，一般高于心臟就完全可以
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 172次
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肋骨骨折什么時候能好肋骨骨折一般會在四周左右的時間達到康復，該類骨折因為周圍的血供應比較豐富，而且周圍有其他肋骨的支撐所以恢復的難度不是太大。一般來說經過早期的固定制動，并且使用消炎、消腫、止痛、促進骨折愈合的藥物來進行治療大部分肋骨骨折都能夠如期的愈合。只有損傷比較嚴重的情況像多發性的肋骨骨折，粉碎性肋骨骨折愈合起來
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 258次
