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冬季如何預防心腦血管病

男, 22歲

2019-02-25 1853次

病情描述:

冬季如何預防心腦血管病

醫生回答

病情分析:

如果想做到對心腦血管疾病的預防,首先建議在日常生活當中,要早晚注意監測血壓,盡量保證患者的血壓平穩,如果血壓波動劇烈的話,應該及時去當地醫院就診。

意見建議:

日常生活當中,建議清淡飲食,選擇低鹽低脂飲食,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多吃一些粗糧,有助于均衡營養,盡量需要忌口,不要吃過于油膩,辛辣刺激性的食物。

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