問高密度蛋白偏低怎么回事
病情描述:
高密度蛋白偏低怎么回事
答醫生回答
病情分析:
高密度脂蛋白偏低,與年齡,遺傳,運動,吸煙。通常年齡越大,越容易得高密度脂蛋白偏低,運動少、常常吸煙者,也比較容易得高密度脂蛋白偏低。原因還有部分代謝障礙的患者有密度脂蛋白偏低,如果沒什么癥狀先不用管,注意合理飲食。
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高密度脂蛋白的正常范圍高密度脂蛋白膽固醇是抗動脈粥樣硬化因子,正常值在1.45mmol每升以上,數值越高對人體的好處也越大,冠心病、腦出血、腦血栓等疾病的發病會減少。其他的膽固醇是促進動脈粥樣硬化的發病因子,使冠心病、腦血栓發病增多。所以只要高密度脂蛋白膽固醇在1.45以上就沒有問題,而且數值越高越好,如果此數值低于1.45mmol每升就屬于偏低。高密度脂蛋白膽固醇的作用,是可以幫助抑制引起動脈粥樣硬化,只要成分升高,動脈硬化的發病率就會下降,反之如果成分出現了降低,動脈硬化的發病就會增加。01:38
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肝功白蛋白偏低怎么回事肝功能白蛋白偏低可能是一種生理現象,另外也可能來自疾病的表現,這要根據基礎疾病還有臨床表現、病史進行綜合的分析。肝功能包括白蛋白檢測,是因為白蛋白主要是在肝臟內合成的,所以白蛋白是可以反映肝臟的合成功能的。如果出現白蛋白減低,首先要考慮是不是來自肝臟方面的疾病,比如常見的有急、慢性的肝炎,肝硬化或者是肝癌等疾病,導致肝臟的合成功能下降,合成白蛋白的能力減低,白蛋白合成不足,查肝功能就會發現白蛋白降低。另外要考慮到腎臟方面的疾病。因為腎臟疾病可以使白蛋白丟失過多,就會造成血液當中白蛋白水平偏低。另外在正常人當中,如果長期的素食營養比較差,營養不良,也可以出現低蛋白血癥,屬于是生理性的白蛋白攝入不足造成的。02:00
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高密度蛋白偏低高密度脂蛋白偏低多是由不良的生活習慣導致,想要提高高密度脂蛋白,關鍵是要多吃一些香菇、蘑菇類的食物,海藻類的食物,豆類、芝麻。可攝入足夠的必要的脂肪酸,攝入富含epdha的油脂,它們對提高hdl有一定的作用,比如胡麻油,不過口感不一定能習慣,有點麻。另外還要避免飽和脂肪酸,如動物油要攝入玉米油、葵花籽油、紅花油、亞麻籽油等植物油不飽和脂肪酸。高密度蛋白是人體的主要的脂蛋白之一,是血脂代謝的基本物質,具有清除血管內多余血脂,清除血垢,清潔血管的作用。高密度脂蛋白運載周圍組織中的膽固醇,在轉化成膽汁酸或直接通過膽汁從腸道排出,高密度脂蛋白主要就是由肝臟合成。因此要從調整生活習慣入手,做到健康合理的飲食,堅持運動,提高高密度脂蛋白。語音時長 2:06”
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高密度脂蛋白偏低0.8正常的高密度脂蛋白水平在男性是1.16-1.42mmol/L,在女性是1.29-1.55mmol/L,0.8的水平無論在男女,都是低于正常值的,高密度脂蛋白偏低和冠心病,高脂血癥,動脈粥樣硬化,慢性肝炎,糖尿病,腎臟病變等疾病都有很大的關系。高密度脂蛋白主要的功能是轉運磷脂和膽固醇,可以將膽固醇從肝外組織轉運到肝臟進行代謝,從而外周組織中衰老的細胞膜中的膽固醇轉運到肝臟代謝,并且以膽汁的形式排出體外,高密度脂蛋白被稱為抗動脈粥樣硬化因子,和冠心病的發生呈負相關,因此我們需要定期監測高密度脂蛋白的水平。語音時長 01:11”
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高密度脂蛋白偏低高密度脂蛋白偏低,可能會給身體帶來很大的健康隱患,引起高密度脂蛋白偏低的原因有很多,常見的原因是過多食用脂肪含量過高的食物,經常喝酒大量抽煙或者很多臟器出現疾病,比如糖尿病,腎病等等,也會影響高密度脂蛋白的含量,另外部分藥物的不良反應也會導致高密度脂蛋白偏低。
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高密度脂蛋白偏低怎么辦高密度脂蛋白偏低,可作為冠心病的危險指標。建議要多吃香菇等蘑菇類食物,海藻類食物,豆類,芝麻。要攝入足量的必要脂肪酸,攝入富含EPA,dha的油脂,可以補充高品質的植物油,如橄欖油,亞麻籽油,花生油等,一定要避免動物油,飲食要清淡,多吃蔬菜水果。每天可以吃少量的堅果,如大杏仁,核桃等,堅持運動。
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高密度脂蛋白偏低怎么回事高密度脂蛋白偏低一般指的是高密度脂蛋白膽固醇。高密度脂蛋白膽固醇偏低考慮是運動量過低、長期吸煙、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、糖尿病、腎病綜合征所引起。出現不適癥狀后,建議及時就醫。1、運動量過低:如果長期久坐或者是臥床休息,運動量不足,可能會引起高密度脂蛋白膽固醇偏低。如果是該原因所引起,通常無需做特
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高密度脂蛋白膽固醇偏低怎么回事高密度脂蛋白膽固醇偏低的原因通常有長期久坐、飲食不均衡、肥胖、遺傳因素、糖尿病等,如身體出現不適,建議及時就醫。1、長期久坐:長期久坐會影響身體的代謝,導致高密度脂蛋白膽固醇合成減少,需要每天進行運動鍛煉,運動的時間大概是30分鐘到60分鐘。2、飲食不均衡:攝入過多高脂肪、高膽固醇、高糖的食物,會影