問坐月子烏雞湯怎么燉
病情描述:
坐月子烏雞湯怎么燉
答醫生回答
病情分析:
坐月子烏雞湯應該大火煮開小火慢燉。坐月子患者活動少,出汗多,體虛,很容易導致消化不好,所以煮烏雞湯應該小火慢慢燉,既好吸收又好消化。烏雞湯屬于優質蛋白食物,在月子期間喝烏雞湯可以促進乳汁分泌和增加營養。
意見建議:
建議煮烏雞湯時間應該在50分鐘左右最好,由于烏雞屬于優質蛋白食物,含有的熱量比較高,應該少食多餐,避免吸收不好。
病情分析:
坐月子的時候,烏雞湯最好是加紅棗數粒,加北芪,加阿膠一起燉,這樣有補血補氣的功效有利于身體,盡快的康復。
意見建議:
建議如果有陰道流血的時候加阿膠紅棗只加北芪。并且在飲食上一定要加強營養,比如說注意補充蛋白質,補充碳水化合物,補充維生素類食物,這樣才能營養均衡有利于身體,盡快康復。
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