問女人來月經能吃什么水果
病情描述：
女人來月經能吃什么水果
答醫(yī)生回答
李月梅主治醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院婦產科
2018-11-19
病情分析：
意見建議：
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來月經禁止吃什么水果來月經的時候正好就是，這時候應該禁止吃一些，生涼的東西，有些年輕小姑娘不太懂，在月經前，可能就特別喜歡吃那些冷飲，什么雪糕或者冰淇淋這些的，而且喜歡在空調的屋子里，待時間長，這樣對月經來潮確實不利，因為這個寒邪，中醫(yī)上講是一種病，它入侵了人的體內以后，容易造成痛經，然后流血不暢，還有一個勞累也容易導致，來月經的時候出現月經紊亂，熬夜這些都是不良的生活習慣，所以在來月經的時候，一定要注意少吃生冷的食物，不吹空調，盡量也不去熬夜，這樣就能夠順利度過月經期。
01:12
劉晨
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2018-12-29 127878次
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糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果糖尿病，水果實際上是正常攝食的一部分。所以基本上大部分水果，還是原則上是可以吃的，盡量選用一些升糖指數，比較低的水果來食用，是比較建議的，比如蘋果、梨，這些都是可以食用的。高含糖的水果，一般不建議食用，叫高含糖的水果，比如香蕉、棗等等這些，含糖量都比較高的，包括其他的一些含糖，比較高的，比如龍眼、荔枝、葡萄等等這些，還是盡量少食用。所以大家應該多注意這些就可以了，盡量選擇一些低糖的水果服用。
01:27
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-11-21 8705次
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來月經禁止吃什么水果女性在來月經期間沒有特殊的水果是屬于禁止服用。這是因為女性吃水果其實就是為了補充身體的維生素和微量元素，但是吃水果并不會對身體造成特殊的不良影響，既不會引起痛經癥狀，也不會導致月經量過多現象，所以女性在月經來潮以后沒有必要禁止服用任何水果，而是可以正常吃常溫的普通水果。同時女性在月經期的時候其胃腸道的蠕動功能會下降，消化吸收能力也會降低，所以在月經期還需要清淡飲食，不但可以吃水果，還要多吃新鮮的蔬菜，并且要盡量注意休息。語音時長 01:11”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-12-09 1358次
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來月經可以吃什么水果在來月經的時候，吃什么樣的水果并沒有什么特殊的限制，只要是常溫的水果，不是從冰箱里拿出來涼的就可以吃。因為在來月經的時候胃腸的功能是相對比較弱的，吃涼的水果有可能會刺激胃腸道，出現惡心，嘔吐，腹瀉的癥狀，就會影響身體的，而且涼的水果也有可能會刺激子宮，引起子宮的收縮，導致痛經。所以，一定不能吃涼的水果，如果是冰箱里冷藏的水果，拿出來之后最好是放置常溫或者用溫水泡過之后再吃。在來月經的時候一定要禁忌冰涼的食物。語音時長 01:08”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-04-03 2957次
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來月經能吃什么水果女性在來月經期間，由于胃腸道蠕動比較慢，所以常常就可以適量多吃蔬菜水果來促進胃腸道的蠕動，以增加營養(yǎng)的消化吸收。而在來月經時，普通常溫的水果都可以食用，比如蘋果，葡萄，香蕉，橘子等。這時只能吃常溫的水果，不能吃冰箱冷凍的水果。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-01-24 2102次
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女人來月經吃啥水果病情分析：女人來月經期間建議應該多吃一些大棗、蘋果、香蕉等補血的食物，月經期間可以適當的喝一些紅糖水，注意經期的衛(wèi)生。意見建議：月經期間避免緊張、焦慮，避免食用辛辣刺激寒涼性的食物，不能性生活，可以采取淋浴洗澡，但是避免坐浴以及盆浴。月經期間應該多注意休息，避免進行運動。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-04-22 1502次
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來月經能吃什么水果來月經通常能吃草莓、榴蓮、香蕉、蘋果、葡萄等水果，在吃這些水果時也應注意適量，不可以暴飲暴食，以免增加胃腸道的負擔，誘發(fā)胃腸道不適。1、草莓：女性在來月經期間通常可以適量的吃一些水果，比如草莓，這種水果中的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的維生素C以及維生素E，同時還含有膳食纖維，吃了之后能夠為患者的身體補
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-12-25 0次
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來月經可以吃什么水果？每當月經來訪時，許多女性都會特別注意自己的飲食，生怕一不小心就吃了什么“不該吃”的，加重不適。其實，在月經期間，適量地吃一些水果不僅無害，反而能為身體提供必要的營養(yǎng)，緩解一些經期不適?，F在，我們就來聊聊那些適合月經期食用的水果，讓你的“那幾天”也能過得更加舒心。1、榴蓮：榴蓮被譽為“水果之王”，其性
陳皓
主治醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2024-10-21 0次
