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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡，可以調節內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 5781次

• 芹菜怎么吃減肥

  芹菜可以弄成菜汁，因為這樣能夠把芹菜豐富的纖維素發揮出來，幫助排出體內的油脂和垃圾，清腸瘦身，因為芹菜是負卡路里食物，吃的話不僅有營養，反而會消耗能量，越吃越減肥。除此以外，也可以選炒芹菜和芹菜沙拉等。芹菜的熱量非常低，而且富含膳食纖維和水分，具有消炎、解毒、殺菌的作用。可促進胃腸蠕動，有效改善便秘，預防垃圾毒素堆積在體內。平時多注意飲食的搭配，營養均衡。每天進行適當的運動，達到減肥的效果。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-11-06 2563次

• 中醫怎樣減肥
  中醫可以通過中藥減肥，常用中藥有決明子，有清肝明目，潤腸通便，降脂減肥的功效。澤瀉有利水，清濕熱的作用。生首烏有滋潤腸胃，也有解毒的功效。荷葉含有生物堿，能有效分解體內的脂肪。大麥有清熱解毒，健脾減肥，清熱解暑，去油膩，助消化的功效。薏苡仁有利水滲濕消腫的作用，也可以減肥。這幾種藥材可以選擇適量，每天泡水喝，長期堅持。
  語音時長 01:14”
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-11-22 3788次

• 中醫如何減肥
  中醫減肥的形式大致有兩個方面：第1、中醫中藥進行減肥，而對于中醫中藥的選擇包括單味的中草藥，也可以選擇中成藥，臨床上單位的中草藥選擇包括土茯苓、荷葉、決明子、山楂、萊菔子以及陳皮、半夏這樣的藥物都有較好的效果，而中成藥的選擇主要是以清熱利濕、消食化積這樣的藥物為主，包括山楂降脂片或者保和丸，以及枳實導滯丸這樣的藥物。2.中醫理療方法也是對于減肥比較有效果的，其中包括穴位埋針、穴位埋線、按摩減肥、推拿減肥、刮痧減肥、拔罐減肥以及其他一些相關的理療方法。所以，通過以上兩點分析，中醫減肥效果還是非常明顯的，在臨床上醫生的指導下進行規律和按時的理療、服藥都有明顯的效果，并且很不容易反彈。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業指導下用藥。
  語音時長 01:37”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-11-22 12485次

• 中醫怎么減肥
  病情分析：中醫減肥主要是調理脾胃，祛風除濕，調節身體內分泌，促進機體代謝，分解脂肪。主要采取的方式有針灸、拔罐、服用健脾去濕的中藥等方式進行減肥。中醫方式減肥按療程堅持。意見建議：建議在醫生指導下服用中藥湯劑進行化食減脂，可以選擇健脾丸，保和丸等藥物。適當在腹部和雙腿進行走罐疏通經絡，建議由專業的醫生操作。可以每天吃一個蘋果來增加飽腹感。
  岳光 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-06-30 901次

• 中醫怎么腹部減肥
  病情分析：對于腹部減肥來說，中醫有很多方法，比如包括藥物方法、食療方法、針灸方法、瑜伽方法、運動減肥等方法。比較常見的是按摩法，首先用熱毛巾熱敷腹部5分鐘，促進腹部血液循環，然后沿著順時針按摩腹部，每次按摩5分鐘，間隔5分鐘再做一次，兩次為一個療程，每天可做2~3個療程，堅持做一個月就有明顯的效果。意見建議：按摩減肥時，需要控制飲食和加強運動，如果光減肥不運動，不控制飲食，是達不到減肥目的。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-12-02 2403次

• 中醫怎么減肥瘦身
  中醫減肥瘦身的方法有很多，其中最重要的一點就是中藥內服調理。中醫治病講究辨證論治和整體觀念，會根據人的不同體質，制定個體化的治療方案。會根據某個人的陰陽虛實來進行辨證論治。胖人多痰多濕，所以在用中藥調理的時候，大多數是應用健脾利濕的藥物。再根據某個人的陰陽虛實加減應用一些中草藥來進行調理。健脾的藥物
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 1252次

• 中醫怎么減肥瘦身
  中醫減肥瘦身的方法有很多，其中最重要的一點就是中藥內服調理。中醫治病講究辨證論治和整體觀念，會根據人的不同體質，制定個體化的治療方案。會根據某個人的陰陽虛實來進行辨證論治。胖人多痰多濕，所以在用中藥調理的時候，大多數是應用健脾利濕的藥物。再根據某個人的陰陽虛實加減應用一些中草藥來進行調理。健脾的藥物
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 101次