問吃迪巧鈣片以后老是便秘怎么回事
病情描述:
吃迪巧鈣片以后老是便秘怎么回事
答醫生回答
病情分析:
人體能吸收鈣片中的主要成分是碳酸鈣,碳酸鈣與胃酸反應生成氯化鈣,氯化鈣在進入腸道之后變成磷酸鈣,磷酸鈣不容易被人體吸收,形成少量固體在腸道內,磷酸鈣會抑制腸道蠕動,從而引起了便秘。
意見建議:
吃鈣片的同時可以喝一點酸奶,酸奶中的乳酸可以和鈣結合,能促進鈣的吸收。酸奶中含有的乳酸菌能夠促進腸道蠕動,緩解便秘的癥狀,一般每次攝入鈣片不應該超過500毫克。
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