問貧血吃什么食物
病情描述：
貧血吃什么食物
答醫(yī)生回答
趙敏蕾副主任醫(yī)師
麗水市中心醫(yī)院血液科
2018-12-18
病情分析：
意見建議：
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貧血吃什么藥貧血吃什么藥，最主要的還是要針對不同的病因，來采取不同的治療。我們臨床上比較常見的是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血補鐵治療就可以了。醫(yī)院里面，或者是藥店里都可以買到鐵劑，不同的鐵劑治療效果都是很好的。還有其它原因的貧血，比如再生障礙性貧血，那你可能就要吃免疫抑制藥，環(huán)孢素，還要加上同化激素，像司坦唑醇或者康力龍之類的。如果是溶血性貧血，你可能要吃一點激素和堿性藥物。比如講是其它，像MDS或者白血病，這些原因引起的貧血，那你可能就要住院進行化療。所以不是一句簡單的話，就能回答得了的。
01:22
沈建良
主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院
2018-10-22 36844次
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貧血吃什么好貧血吃什么好，這個問題也是要分具體情況，來進行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經說菠菜里面含鐵量高，現(xiàn)在已經糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒有什么特別的。所以主要還是補充動物的食物，剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說像再生障礙性貧血，一般來講食物就沒有什么特別的講究，因為它沒有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來解決問題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。
01:44
沈建良
主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院
2018-10-22 22007次
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貧血吃什么食物貧血患者吃什么食物最好，一般是根據貧血的原因來決定的。如果是小細胞低色素性貧血，多數是由于缺鐵引起的缺鐵性貧血，需要吃含鐵高的食物，例如瘦肉、動物的肝臟、血制品、紫菜、海帶、木耳等食物。另外需要進食含維生素c高的食物和水果，因為維生素c可以促進鐵的吸收。如果貧血是由于葉酸和維生素b12缺乏引起的，需要進食含葉酸和維生素b12高的蔬菜，肉蛋奶等食物。語音時長 1:14”
王艷軍
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-21 13414次
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貧血的人吃什么食物一般貧血主要是因為造血原料缺乏而引起的貧血，常見的原因可以有以下幾類。第一類就是缺鐵引起的貧血，主要是小細胞低色素性貧血。第二個就是缺乏葉酸和維生素b12而引起的巨幼細胞性貧血，對于缺鐵引起的缺鐵性貧血一般要口服吃一些含鐵量比較高的食物，比如動物的內臟、肝臟、豬血和鴨血，這些食品里富含三價鐵，比較好吸收；家里可以用鐵鍋做飯，也是有利于一定的鐵劑補充的。缺乏維生素b12和葉酸引起的貧血，食物中沒有很好的辦法補充，主要是補充些葉酸和b12，一些孕婦在備孕的時候就補充葉酸，以后要長期吃葉酸，主要是為了預防以后貧血；維生素b12需要肌注。語音時長 1:20”
任增志
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-05 5520次
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貧血吃什么食物對于分娩后出現(xiàn)貧血的女性，可以多吃瘦肉和豬肝，蛋黃，牛奶，魚蝦，貝類，大豆，豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c，促進鐵的吸收。嚴重貧血需要輸血治療。還有貧血的人平時要多加注意休息，最好不要熬夜，因為熬夜對身體的傷害是非常大的，平時飲食上要多吃一些補血的食物，像紅棗，紅豆，核桃粉補氣血效果就很好，再配上一定量的運動，貧血的癥狀會逐漸改善的。補血的食物有紅棗、紅豆、紅米、動物內臟。動物內臟中的鐵含量往往高于動物的肉，如豬肝、牛肝、羊肝、雞肝等。
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-11-30 2403次
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孕婦貧血吃什么食物孕婦如果貧血，需要吃含鐵劑相對比較豐富的食物，比如說動物肝臟、蛋黃、豬血、瘦肉、木耳、紅棗、菠菜、櫻桃、葡萄等，可以同時多進食含維生素c相對比較豐富的蔬菜及水果，比如蘋果、香蕉、芹菜等，可能會有助于鐵劑的吸收。
趙之明
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-14 1702次
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貧血要吃什么食物以下是一些建議的食物和營養(yǎng)補充策略：1、富含鐵的食物：紅肉如牛肉、羊肉是優(yōu)質的鐵來源。此外，動物肝臟、蛋黃、深綠色葉菜如菠菜也富含鐵質。2、維生素C的攝取：維生素C有助于鐵的吸收，因此攝入富含維生素C的食物如柑橘類水果、草莓、紅辣椒等，可以
趙聲明
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2025-02-27 0次
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貧血要吃什么食物出現(xiàn)貧血要吃一些富含鐵量較高的食物，或者是吃一些富含維生素B12這樣的食物。舉個例子，像動物的肝臟，瘦肉，蛋黃，水果等，再就是可以吃一些富含維生素C的水果和蔬菜，再就是說可以吃一些大棗，桂圓，豆腐，海帶等。有一些貧血也可以補充一些葉酸，或者是蛋白質。再就是說可以有些食療的辦法，可以通過第一個像紅糖，
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-12-17 793次
