問人流后吃什么菜有營養
病情描述:
人流后吃什么菜有營養
答醫生回答
病情分析:
人流手術后飲食要增加營養,多吃含優質蛋白質的食物和富含維生素C的水果蔬菜,保證無機鹽的供應,多吃菠菜,胡蘿卜,西紅柿, 黃豆芽,小白菜,再就是雞肉,蛋類,牛奶和豆制品。
意見建議:
注意休息,不要著涼,保證充足睡眠,保持心情舒暢,忌辛辣刺激食物和生冷食物,兩周之內禁止坐浴,一個月之內禁止性生活。
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直腸癌吃什么最有營養直腸癌的飲食,我們可以分為手術前放化療時間,以及手術后恢復期等等,一些時間段,在不同的時間段,飲食要求是有一些差異的,我們現在就是說,一個普遍的一個規律,就是可以進食,相對正常的飲食的時候,我們的一些注意事項,主要就是什么,進食一些比較容易消化的,營養比較豐富的飲食,適當的進食動物蛋白質,同時注意飲食里邊的,增加飲食里邊的纖維素的含量,也就是我們說的多吃些瓜果蔬菜,五谷雜糧等等這些物質,同時要避免攝入這種高熱量的,煎炸的脂肪含量高的食物。01:15
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人流后吃什么好?人流后吃什么好呢,人流后最好是要增加蛋白質的攝入,蛋白質以高蛋白易消化食物,如雞肉、蛋類、奶,豆制品等,主要是增加機體的抵抗力,瘦肉和豬肝含鐵,補鐵可以預防貧血,第二應及時補水、維生素,多吃新鮮的蔬菜水果,有利于預防便秘,第三在正常飲食的基礎上,適當地限制高糖、高脂的食品,即油炸刺激性的食物,如過度的酸辣食品等,少食蟹貝類等寒性食物。01:08
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孕期吃什么菜有營養一,蘿卜。蘿卜含有維生素C,比蘋果要高六倍,蘿卜里含有維生素A,糖化酵素可以預防夜盲癥,膽結石,十分有利于人體充分的吸收。二,菜花。孕婦產前經常吃些菜花,可以預防產后出血,增加母乳中維生素K的含量。菜花能夠增強肝臟的解毒能力以及提高機體的免疫力,而且能夠預防感冒,防止壞血病的疾病。三,野菜。野菜是孕婦營養佳品,野菜不僅以其污染少和無污染而優于田園蔬菜,而且具有營養以及食療的雙重作用。野菜中含有植物蛋白,維生素,纖維素以及多種的礦物質,其營養價值頗高,所以孕婦可以多吃野菜。語音時長 1:33”
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孕婦吃什么菜有營養孕婦需要多吃一些富含有蛋白質的食物,比如雞蛋,瘦肉,魚肉,雞湯,排骨湯等等,也需要多吃一些新鮮的蔬菜水果,比如菠菜,芹菜,甘藍等等。這樣飲食多樣化,營養搭配,可以保證充足的營養,有利于胎兒的生長發育。不要吃過于辛辣,刺激性寒涼的食物,比如辣椒,麻椒等等,也不要挑食,要少食多餐,不要暴飲暴食,定期到醫院做孕檢,可以評估胎兒生長發育的情況,懷孕期間也需要保持心情的愉悅。語音時長 01:09”
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孕婦吃什么菜有營養病情分析:懷孕期間孕婦要多吃一些蛋白質含量比較高的肉類,蛋類,還要多喝一些魚湯,雞湯,排骨湯等,這些菜的營養價值都是比較高的,孕婦食用后不僅僅有利于胎兒的生長發育,對于孕婦的身體健康也有很好的作用。但注意在懷孕期間,飲食上要注意多樣化。意見建議:建議整個孕期孕婦在注意調整飲食的同時,還要注意定期的產前檢查,適當的運動鍛煉,保證充足的休息,保持好的心情。
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人流后可以吃什么菜?病情分析:女性在做人工流產以后,可以吃的菜特別多,比如可以吃青炒的白菜,也可以吃清蒸的鱸魚,還可以吃清燉的烏雞,同時還可以喝鴿子湯、魚湯。這是因為女性在人工流產以后雖然身體比較虛弱,但是普通的蔬菜以及肉類食物都可以正常食用。意見建議:通常都建議女性在人工流產手術以后禁止同房一個月,手術后一周要常規去醫院婦科復查彩超,看子宮的收縮恢復情況,同時建議要服用益母草顆粒,或者產婦安顆粒來促進子宮收縮。
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吃什么菜好吃又有營養通常情況下,吃菠菜、芹菜、生菜、油麥菜、卷心菜、白菜等菜好吃又有營養。但是需要控制攝入量,避免一次性吃的過多。菜是日常生活中常見的一種食物,包括的種類比較多,常見的有菠菜、生菜、油麥菜、卷心菜、白菜以及芹菜等,通過吃以上幾種蔬菜,能夠為身體補充所需的營養成分,比如維生素C、維生素A、膳食纖維、蛋白質
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3歲兒童吃什么菜有營養3歲兒童通常吃西紅柿、菠菜、胡蘿卜等菜比較有營養,但是在吃的時候不可以過量。1、西紅柿:西紅柿是日常生活中比較常見的蔬菜之一,其味道酸甜,而3歲的兒童正處于生長發育的重要階段,此時適當的吃些西紅柿,可有效的補充身體所需要的維生素C、氨基酸等營養物質,對于身體健康具有較多好處。2、菠菜:平時還可給兒童