問初期帕金森病人合適什么鍛煉
病情描述:
初期帕金森病人合適什么鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
初期的帕金森病人由于肌肉強(qiáng)直等現(xiàn)象不是非常嚴(yán)重,因此鼓勵患者多做一些鍛煉平衡能力的運(yùn)動,例如瑜伽、太極拳、健美操、廣場舞等。此外還應(yīng)該鼓勵患者自己進(jìn)行生活功能方面的訓(xùn)練,例如自己穿衣、洗頭、洗澡等。
意見建議:
患者在進(jìn)行鍛煉時(shí)一定要注意,做自己力所能及的運(yùn)動,且一定要循序漸進(jìn)。同時(shí)還需要配合藥物治療,中醫(yī)中藥治療等多種治療方法同時(shí)進(jìn)行。
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帕金森病人要注意什么帕金森病人在日常中要注意以下:第一點(diǎn)、一定要按時(shí)按量的服用藥物,千萬不可自行停藥或改變藥物的劑量,因?yàn)槌缘拿糠N藥都是醫(yī)生根據(jù)癥狀、經(jīng)濟(jì)能力、最小的副作用來給的,每個(gè)人都有個(gè)體差異性,所以在日常生活中不要自己去減藥、停藥等改變劑量。第二個(gè)、要注意鍛煉,這是非常重要的,帕金森病人的運(yùn)動是治療的方式,通過比如健身操、太極拳等可以使肌肉強(qiáng)直得到改善。所以如果在生活中發(fā)現(xiàn)了相關(guān)的癥狀一定要去醫(yī)院就診,讓醫(yī)生根據(jù)癥狀給予適當(dāng)?shù)乃幬铮谥型砥诮o予適當(dāng)?shù)氖中g(shù)治療,讓生活質(zhì)量改善。01:29
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帕金森病怎么鍛煉帕金森病的鍛煉是終身的過程,就是在整個(gè)疾病過程中都需要運(yùn)動鍛煉身體。在疾病早期,帕金森患者可以在病情較輕時(shí),堅(jiān)持原有的興趣愛好,增加社交活動,堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉,如太極拳、散步、老年操。到了中晚期,如果出現(xiàn)肌肉僵直或姿勢障礙,可能需要一些平衡的訓(xùn)練,目的是在于增強(qiáng)肌肉的力量,增強(qiáng)平衡的功能,以免出現(xiàn)摔跤。帕金森病人整個(gè)的訓(xùn)練,都要根據(jù)自己的情況制定不同的治療方式,如患者可能出現(xiàn)步態(tài)的問題,如慌張步態(tài)啟動困難,需要患者做步態(tài)的訓(xùn)練,讓患者走路時(shí)收腹挺胸抬頭,腳跟著地,使患者重心在后腳跟,或在地上可以畫一些線,或穿戴具有提示作用的物體,都可以使帕金森病人的步態(tài)障礙得到很好的訓(xùn)練和改善作用。01:38
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初期帕金森病人合適什么鍛煉如果患者是屬于初期的帕金森病,這些患者往往病情不會很嚴(yán)重,患者可能只是出現(xiàn)輕微的肢體震顫,或者運(yùn)動稍微慢一點(diǎn),這些患者適合慢走,打太極,或者是進(jìn)行慢跑等體育鍛煉。患者一定要加強(qiáng)肢體的鍛煉,這樣就可以盡量延緩病情的進(jìn)展。初期帕金森病的患者,可能對日常生活影響不大,這些患者一定要多跟別人溝通和交流,多動腦,多思考,可以下跳棋,下圍棋,下象棋,患者可以打紙牌的游戲。如果隨著病情的進(jìn)展,患者癥狀逐漸加重,這些患者需要應(yīng)用藥物。語音時(shí)長 01:08”
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帕金森病人的鍛煉患有帕金森病的患者,可以在日常生活中多做一些面部較為夸張的動作,以起到活動面部肌肉,緩解面部肌肉僵硬的癥狀的作用。同時(shí)可以讓患者,頻繁的做一些手部的訓(xùn)練,比如手指屈曲、握拳等簡單的動作,防止手指關(guān)節(jié)畸形。如果條件允許,可以讓帕金森患者練習(xí)行走,甚至可以練習(xí)慢跑,但是注意要在有他人陪同的情況下進(jìn)行,要防止病人的跌倒和跌傷,另外帕金森病人在日常生活中,要注意合理飲食。語音時(shí)長 1:35”
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帕金森病人怎么鍛煉病情分析:帕金森病患者可以經(jīng)常做一些平衡、協(xié)調(diào)、步態(tài)和本體感覺等控制技能的運(yùn)動,如閉眼單腳站、太極拳、氣功、舞蹈等。另外,每周進(jìn)行3次以上的有氧運(yùn)動,每次30分鐘以上,可以提高帕金森患者的心肺耐力,如快走、跑步、騎自行車、廣場操等。意見建議:帕金森病是一種緩慢進(jìn)展的疾病,生存期較長,早期的帕金森患者應(yīng)該進(jìn)行積極的語言、走路及各種日常生活能力的訓(xùn)練。可進(jìn)行語音、語調(diào)鍛煉,面部肌肉鍛煉,手部、四肢軀干鍛煉,步態(tài)平衡鍛煉及姿勢恢復(fù)鍛煉。
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帕金森病人已臥床如何鍛煉病情分析:此時(shí)建議患者可以進(jìn)行一些上肢和下肢運(yùn)動鍛煉,如抬手、拍手,手臂屈腿,翻身拍背等。如果患者的手指還可以活動,能夠順利的拿東西,可以鍛煉手指的靈活度。意見建議:對于已臥床的患者一定要及時(shí)的進(jìn)行翻身拍背等運(yùn)動,避免長褥瘡,從而引起各項(xiàng)炎癥。同時(shí)以臥床的患者,在飲食上一定要注意飲食營養(yǎng)均衡,多吃一些富含高纖維的食物,避免引起便秘。
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帕金森病人發(fā)燒帕金森病人發(fā)燒要鼓勵帕金森病人積極地進(jìn)行功能鍛煉,尤其是姿勢與步態(tài)的訓(xùn)練,日常生活中盡量讓病人自己完成,但是要注意保病人,防止摔跤,對于晚期臥床不起的帕金森病人,應(yīng)該幫助其勤翻身,要多做被動運(yùn)動,要防止關(guān)節(jié)的固定、褥瘡和墜積性肺炎的發(fā)生,要與患者建立良好的護(hù)患關(guān)系,耐心的傾聽患者的訴求,細(xì)心解釋患者
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帕金森病人忌諱吃什么帕金森病原名震顫麻痹,是一種多見于中、老年的慢性神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病。但很多人卻不太了解帕金森,更不知道帕金森病人需要忌諱什么食物?1.帕金森患者應(yīng)避免食用富含擬膽堿、維生素B6的食物。一般常見的富含擬膽堿、維生素B6的食物包括有麥芽、動物肝臟、檳榔等。2.帕金森患者需忌食性溫?zé)岬氖澄铩3R姷男詼責(zé)崾澄?/div>
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