問為什么會經常感覺到易怒
病情描述:
為什么會經常感覺到易怒
答醫生回答
病情分析:
偶爾易怒,屬于正常心理狀態,每個人的情緒都會隨著社會心理環境導致的,經常易怒,說明和心理壓力過大導致的,伴有焦慮,失眠,軀體不適癥狀,需要就診了。
意見建議:
沒有引起軀體不適癥狀,需要調理自己的情緒,平時多參加體育鍛煉,改善體質,心態保持積極樂觀,學會釋放不良情緒,工作保持勞逸結合,避免勞累過度,會逐漸恢復正常的。
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