問(wèn)30歲正常血壓是多少范圍
病情描述:
30歲正常血壓是多少范圍
答醫(yī)生回答
病情分析:
正常情況下30歲的血壓值應(yīng)該是最理想的血壓值為,高壓120,低壓80的。但是由于精神狀態(tài)及睡眠的關(guān)系影響一般血壓會(huì)有波動(dòng)范圍的。正常低壓在80~90之間,高壓在120~140之間的。
意見(jiàn)建議:
這建議平時(shí)要注意休息,保證睡眠,保持精神狀態(tài)良好,才能夠保證平穩(wěn)的血壓。
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70歲老人的血壓正常范圍是多少70歲老人血壓正常范圍與成人正常血壓范圍一樣:即舒張壓在60到90毫米汞柱之間,收縮壓在90到140毫米汞柱之間。血壓低了、高了對(duì)身體都不好,如果血壓低于此范圍就是低血壓,可能跟平時(shí)營(yíng)養(yǎng)不良或者是有慢性消耗性疾病有關(guān)。如果血壓超過(guò)此范圍就是高血壓,可能跟老年人血管硬化、運(yùn)動(dòng)量減少、高鈉高脂肪飲食等有關(guān)。臨床上高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是在未服用藥物的情況下,非同日三次去醫(yī)院測(cè)量血壓均大于等于140/90毫米汞柱。大多老人以血壓增高為主。如果高于此范圍之內(nèi)就要注意了。平時(shí)保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,不生氣,并且飲食要清淡,少吃油膩以及辛辣刺激食物。01:52
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38歲血壓正常范圍是多少38歲血壓的正常范圍,是收縮壓大于等于90mmHg,小于140mmHg,舒張壓大于等于60mmHg,小于90mmHg,但是最理想的血壓狀態(tài)是小于120/80mmHg,因?yàn)檫_(dá)到120-139/80-89mmHg的血壓狀態(tài),屬于正常范圍的高值,也稱為高血壓的前期,血壓進(jìn)一步增高,隨時(shí)有可能發(fā)展為高血壓病。所以對(duì)于30多歲的年齡,要嚴(yán)格的控制好血壓,注意低鹽低脂飲食,少熬夜,改善不良的生活習(xí)慣,多鍛煉身體。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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30歲正常血壓是多少處于這個(gè)年齡的人。正常人的血壓收縮壓在90~140mmHg,舒張壓在60~90mmHg。建議平時(shí)要有良好的生活習(xí)慣,不要抽煙喝酒,要避免吃辛辣刺激的食物,就可以有效地維持正常人的血壓,平時(shí)也可以定期的測(cè)量血壓,來(lái)預(yù)防血壓的失常。
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