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• 睡落枕了脖子疼怎么辦

  睡落枕了脖子疼一定要越早活動越好，越早解除肌肉的痙攣越好，一定要做運動而不是去貼藥、吃藥治療。睡落枕了脖子疼是因為晚上睡覺一個姿勢時間太長了，沒有翻身沒有動，導致一組肌肉的痙攣而產生的疼痛。起來以后趕緊活動脖子，往不能動的方向慢慢的側彎旋轉，等活動開了疼痛就緩解了。如果自己解決不了就找人或者找醫生做牽引下的肌肉按摩松解，只要肌肉放開了脖子能向各個方向各個角度動了，落枕就解決了。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-29 7771次

• 落枕應該怎么辦

  患者：您好，我昨天晚上落枕了，現在感覺脖子疼，該怎么治療啊？藥師：落枕是一種自愈性疾病，一般是不需要特殊治療的，3-5天多可以自行好轉，也可以用一些藥物來緩解疼痛，像口服的非甾體類抗炎藥，或者外用的止痛膏藥都可以緩解疼痛，外用膏藥相對起效更快一些，比如常用的奇正消痛貼膏彈力款，直接作用于患處，經皮膚吸收，迅速發揮止痛作用，由于是純藏藥的成分，相對也比較安全；高彈布設計，透氣靈活更舒適。患者：好的，明白了，落枕太難受了，這脖子都動不了，有什么辦法可以預防落枕嗎？藥師：落枕一般和睡眠姿勢不正確、睡枕過高過低、睡覺時受風寒等因素有關，想要預防落枕，要注意保持正確的睡姿，比如平臥，不要趴著睡，睡前避免長時間躺著玩手機，選擇適合自己頸部高度的枕頭，軟硬適中，同時晚上睡覺時關好門窗、蓋好被子，不要讓空調直吹身體，不要讓肩膀受涼、受風。如需用藥，或想要更多了解用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2022-04-18 7933次

• 落枕頸椎疼怎么辦
  對于病人出現了落枕，頸椎疼痛的情況，多是由于頸部的肌肉筋膜出現受力牽拉或者是受涼以后引起的急性痙攣、水腫的情況，就會在晨起時有明顯的頸部疼痛和活動受限。所以在出現這種情況以后一是要多注意保暖，避免受涼，并且可以行頸部的熱敷來解除頸部的肌肉痙攣，從而緩解頸部的疼痛癥狀，并且在疼痛期間一定要避免頸部過度的受力活動。疼痛明顯時可以口服肌肉松弛劑，比如鹽酸乙哌立松、復方氯唑沙宗之類的藥物來緩解疼痛，并且也可以應用頸部的針灸、理療、推拿的治療來解除肌肉的痙攣，促進水腫的消退，從而緩解頸椎落枕的癥狀。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-26 4571次

• 頸椎落枕怎么辦
  所謂的頸椎落枕主要是在睡覺的過程中睡枕過高，或者是睡姿不正確，以及頸部受涼以后，引起的頸部肌肉、筋膜痙攣的情況，就會引起明顯的頸部疼痛和活動受限。所以在出現頸椎落枕以后，一是要避免頸部過度的受力活動，以免導致痙攣的肌肉筋膜牽拉以后引起損傷。再就是在疼痛期間，可以頸部的熱敷，以及應用肌肉松弛劑治療，來緩解頸部的疼痛，比如可以口服鹽酸乙哌立松，復方氯唑沙宗之類的藥物來緩解疼痛。必要時也可以采用中醫的針灸，推拿治療，對于頸部落枕疼痛的環節也有很好的幫助作用。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-31 2211次

• 頸椎落枕怎么辦
  頸椎出現了落枕，首先還是要積極端正頸部姿勢，可以使用頸托進行固定，口服一些消炎鎮痛藥物比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。加強保暖避免受涼，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，使用的枕頭不能太高，不能太軟。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-04 1902次

• 頸椎落枕了怎么辦
  頸椎落枕之后，一定要積極的加強保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，尤其要注意避免低頭彎腰，可以使用頸托進行固定，能夠有效的減輕局部的疼痛癥狀，口服消炎鎮痛藥物比如洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。可以適當的進行推拿，按摩，針灸，理療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-04 1801次

• 落枕后頸椎痛怎么辦
  落枕后頸椎痛應該分以下幾步：一，找一個比較舒服的姿勢進行外固定，外固定可以用比較堅韌的圍脖或者用一個支具進行固定，維持這個位置的情況下，頸椎疼痛會輕一些。二，要口服一些消炎止痛的藥物，消炎止痛藥不僅僅是止痛的作用，還可以將局部的軟組織炎癥進行消除。三，需要局部進行熱敷或者用輕柔的手法進行按摩，緩解局
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 337次

• 落枕后頸椎痛怎么辦
  落枕后頸椎疼痛的時候，首先要注意休息，養成良好的姿勢。同時疼痛嚴重可以用一些非甾體類消炎止痛藥緩解疼痛，例如布洛芬等。也可以對患處進行熱敷，按摩等方法治療，一般落枕在一兩周左右，可以逐漸恢復。患者在平時要注意頸部保暖，避免受寒，以免引起肌肉
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次