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• 膝關節痛怎么辦

  膝關節痛，出現疼痛以后，首先要注意查找原因，就是找一下為什么造成疼痛。這個原因要查找到，要把所有的生活節奏要暫停一下，通過一些保守治療，比如說我原來走路走的很多，我現在暫停5天、10天，看一看。如果能得到緩解了，那么我的病因就找到了，就把自己的生活節奏，生活狀態，從細節上找點原因，平常我原來走路多的，我是不是能騎車多一點，平常我爬樓多的或者爬山多的，我把它暫停一下，能坐電梯不爬樓。那么關節痛是不是能得到緩解，這樣對膝關節痛，可能就有很好的治療作用，就能起到緩解的作用，如果在這樣的不能好轉的情況下，可能要到醫院去求助醫生，去查找具體的原因。

  

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  袁濤 主任醫師南京鼓樓醫院

  2018-12-07 32695次

• 膝關節骨髓水腫怎么辦

  膝關節骨髓水腫，也是比較常見的一個病情。好多人膝關節疼痛以后，照個X光片以后沒發現有任何異常，但是患者的疼痛久而未愈，這個時候好多大夫就需要給患者查核磁，核磁就能發現明顯有骨髓水腫。骨髓水腫的原因也很多，有的是因為骨挫傷引起的。骨挫傷引起的整個里面有損傷以后，還有水腫。還有一部分水腫是不明原因的，沒有明顯原因而造成水腫了。造成水腫以后，骨髓里面壓力比較高，患者有疼痛的癥狀。骨髓水腫的治療，絕大部分人通過保守治療，減少活動，臥床休息，給一定的消炎止痛藥，還有人給改善微循環的藥，還有抑制破骨細胞的藥物。病人過一年多水腫明顯消退了，患者癥狀明顯好轉了，建議給解壓。骨髓水腫以后，髓腔里面的壓力很高，需要給解壓。解壓總的來說有一定的創傷，但是好多研究證明，利大于弊，有時候還是可以用這種方法去治療的。

  

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  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-10-15 54106次

• 膝關節涼怎么辦
  這種情況可以多做膝蓋肘部的按摩，可以促進血液的循環，另外，膝蓋部位最好要保暖，可以多用熱水泡泡腳這樣也可以促進血液的循環，另外，就是可以做局部的熱敷、理療、按摩、推拿等。平時生活要保證睡眠充足并且要保證膝蓋的保暖，另外，就是每天堅持適當的體育鍛煉，適當的體育鍛煉可以增強人的抵抗力和免疫力，增強體質，但是運動不要過激，過激的運動可能會導致身體受到傷害。有的人因為運動太多導致了膝關節磨損，長期以往膝關節受損嚴重也會導致膝關節冰涼的。患者平時生活中應該調節好自身的飲食結構，多吃一些營養豐富清淡、易消化、高蛋白質、高鈣的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 6752次

• 膝關節韌帶損傷膝關節積液怎么辦
  膝關節韌帶損傷后患者會出現積血，積液的現象，一般來講，積血主要是損傷到周圍的毛細血管，毛細血管破裂從而出血，積累在膝關節腔內從而出現積血，積液的現象。如果單純的積液量比較少，可以暫時的固定膝關節，讓膝關節制動，一般可以口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊，還可以口服一些促進潤滑液分泌的藥物，比如氨基葡萄糖膠囊。疼痛比較厲害時可以口服非甾體抗炎藥，比如氯諾昔康，西樂葆等對癥支持治療。如果膝關節液比較多，進行浮髕試驗時可以發現它是陽性，這種情況膝關節積液已經超過了50毫升，可以進行膝關節液抽除，之后用繃帶包扎，抬高患肢，一般可以得到很好的解決。
  語音時長 01:17”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-01 4021次

• 膝關節松怎么辦
  考慮可能是由于日常生活中不注意對身體的鍛煉，導致的肌肉以及韌帶出現疾病。可以找當地的中醫，通過針灸推拿的方法來進行這方面的調理，但在日常生活中還是要適當的加強運動鍛煉，這樣有利于預防這種情況的出現。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-25 1801次

• 膝關節不好怎么辦
  膝關節不好，可以做一些康復治療活動，比如緩慢進行按摩熱敷等理療。平時多注意休息，要注意保暖，避免受涼，也不要做一些運動量，過大的劇烈運動，避免跑跳，減少跑步，爬樓梯等。還可以口服一些鎮痛類和消炎類藥物，飲食上多吃一些補鈣的食品。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 1601次

• 膝關節涼怎么辦
  這種情況可以多做膝蓋肘部的按摩，可以促進血液的循環，另外，膝蓋部位最好要保暖，可以多用熱水泡泡腳這樣也可以促進血液的循環，另外，就是可以做局部的熱敷、理療、按摩、推拿等。平時生活要保證睡眠充足并且要保證膝蓋的保暖，另外，就是每天堅持適當的體育鍛煉，適當的體育鍛煉可以增強人的抵抗力和免疫力，增強體質，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 720次

• 膝關節骨折怎么辦
  膝關節骨折大多數情況是指脛骨平臺骨折、髕骨骨折和股骨髁劈裂骨折。由于膝關節是人體最重要的負重關節，所以治療要求比較高。一般主張手術治療，根據不同情況選擇不同的手術治療方案。手術的目的最主要的是恢復關節面的平整和負重力線，所以根據不同的情況要選擇不同的治療方案。保守治療也適合于部分膝關節骨折，如脛骨平
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-11-07 2031次