問女性更年期在什么時間有何征兆
病情描述:
女性更年期在什么時間有何征兆
答醫生回答
病情分析:
女性更年期在45~55歲,可能出現月經改變,血管舒縮癥狀,精神神經癥狀等。
女性更年期征兆,部分人可能出現月經紊亂,周期不規律,經期持續時間長,以及經量的增多或者減少;血管舒張相關癥狀,主要表現為潮熱,可反復,短暫的在面部,頸部,胸部等部位出現,伴有出汗;自主神經失調癥狀,表現為心悸,頭疼,頭暈,失眠,耳鳴等癥狀;精神及神經癥狀,常出現注意力不集中,情緒波動,易激動,焦慮,抑郁,記憶力減退,睡眠障礙等表現。
意見建議:
到了更年期,要保持年輕的心態,培養廣泛的興趣,陶冶情操,多進行戶外運動,不要太勞累,保證充足的睡眠時間,保持樂觀的情緒和良好的精神狀態,合理飲食。
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