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• 老看手機怎么保護眼睛

  長時間專注的看手機會讓眼睛眨動頻率不自覺地降低，導致淚液蒸發過快并且淚液分泌不足，難以維持眼球表面滋潤度，長此以往，容易引發干眼癥。另外，玩手機屬于近距離用眼，為了看清近景，眼睛會非常努力地去收縮睫狀肌，調節晶體的形狀，時間過長，眼睛就會過于疲勞，引起不適。要想有效的保護眼睛，有幾種方法，首先可以選擇使用不含防腐劑的海露滴眼液，能有效穩定淚膜，提高眼表濕度，改善眼睛干澀、異物感明顯等眼睛不舒服的癥狀，讓眼睛保持滋潤，達到保護眼睛的效果。其次，盡量多眨眼，使用1-2小時手機后，休息10-15分鐘，眺望遠方景色，緩解眼睛疲勞。少接觸空調以及煙塵比較嚴重的環境，注意用眼衛生。

  

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  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-11-22 6265次

• 眼睛怕光是什么原因引起的

  引起患者眼睛怕光的原因有很多種，最常見的原因是干眼癥、眼疲勞、結膜炎、角膜炎、角膜異物等。1、由于角膜炎、結膜炎等炎癥性的病變，引起的怕光程度是不一樣的。嚴重的會導致流眼淚，甚至眼睛都難以睜開，進而發生眼瞼痙攣的表現。2、還有像比較高頻率的使用電子產品，如看手機、看電腦、看iPad等都容易導致眼疲勞，嚴重時還會伴發干眼癥的發生，眼睛也會出現一些怕光的現象，有時除了怕光之外，還會伴隨有燒灼感、異物感等。3、比較少見，常在特殊人群中發生，叫做電光性的眼炎。如操作電焊的工人，由于工作的原因導致劇烈的光影響到角膜，此時眼睛除了怕光之外，還會有劇烈的疼痛。4、少見的原因，還有如角膜異物或葡萄膜炎，眼內的炎癥影響到眼睛的感受也會出現畏光、流淚的現象，角膜異物引起的畏光也比較常見，但是因為位置比較表淺易于被發現，所以當把角膜異物取出來之后，很短時間內怕光就能夠隨著角膜傷口的愈合得以消失。

  

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  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-07-06 11683次

• 看手機眼睛疼是什么原因引起的
  我想我們身邊很多朋友，現在在學習，工作還是生活中都會離不開手機，那么長時間看手機也會引起眼睛疼不舒服的情況發生。看手機眼睛疼，是什么原因引起的呢？我個人認為，如果我們看手機眼睛疼有可能是視疲勞或者是干眼癥，還有就是視頻終端綜合征造成的。因為我們長時間近距離用眼看手機，那么在這種情況下，眼睛不能夠得到及時的調節，放松，有的朋友就會出現視疲勞的癥狀。還有就是我們長時間看手機這個眨眼的活動少長時間睜眼會造成眼睛出現干眼癥的癥狀。還有就是視頻終端綜合癥這是由于人們長時間看手機，電腦，電腦和手機中電子產品中的光線對眼睛產生刺激，會導致眼睛出現疼痛。
  語音時長 01:10”
  宋晗 副主任醫師黑龍江省醫院

  2019-03-22 22293次

• 看手機頭暈是什么原因
  對于病人出現了看手機以后頭暈的癥狀，一是在看手機時長時間的低頭活動，而這種情況就會導致頸部曲度的改變，從而引起頸椎孔內的椎動脈出現迂曲，從而就會引起顱腦后循環的缺血，從而引起明顯的頭暈癥狀。再就是長時間看手機以后也容易導致眼睛出現疲勞，從而就會引發頭暈的癥狀。還有就是見于長時間看手機以后低頭活動，引起交感神經興奮性增加，而這種情況也會有頭暈癥狀的。所以看手機出現的頭暈癥狀，主要與長時間低頭活動，引起的頸部神經血管的受壓以及視疲勞所導致的。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-02 11669次

• 眼睛疼是什么原因引起的
  病情分析：眼睛疼有可能是青光眼導致的，比如說出現了青光眼的急性大發作，也有可能是結膜炎導致的，還有可能是干眼癥，鞏膜炎或者是色素膜炎導致的，如果有角膜炎癥也會出現眼睛的疼痛。意見建議：所以一定要高度重視眼部的健康，定期去醫院查查看眼睛的具體情況，一定要看看具體是什么原因導致的，這樣才能對因對癥的進行治療，千萬不要熬夜，不要用手揉眼睛。
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2020-06-26 2101次

• 看手機頭暈是什么原因
  病情分析：看手機頭暈主要是由于中樞神經系統處于高度的緊張之中，當到達一定程度時，那么就會出現頭部缺血缺氧的情況，造成頭部發暈。意見建議：平時要注意保持良好的作息習慣，建議在玩手機一段時間之后要及時的進行按摩，這樣才可以有效的使病情恢復，平時也要對太陽穴來進行按摩。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-04-21 3202次

• 看手機眼睛疼是什么原因引起的
  看手機眼睛疼與過度用眼和眼疲勞有關，也可能是手機屏幕亮度太強所導致的。長時間看手機不僅容易導致眼睛疼痛，還可能會引起一定程度的近視。患者可以進行熱敷，使用緩解眼疲勞的眼藥水，同時要避免過度用眼。具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-09-10 0次

• 眼睛疼是什么原因引起的
  眼睛疼可能是眼內異物、眼部外傷、倒睫、角膜炎、眼瞼炎等原因引起，應及時就醫治療。1、眼內異物：眼表面有異物存在，比如灰塵、沙礫等，從而刺激眼部組織，會產生疼痛。建議避免用手揉搓眼睛，用清水沖洗眼睛，緩解癥狀。2、眼部外傷：由尖銳物刺入或者是
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-09-26 0次