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• 消化不良吃什么

  現在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現在胃病發病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調理，消化不良可以按以下方法遵醫囑用藥治療可以遵醫囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫師的指導下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調節胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 33680次

• 消化不良如何調理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調理？第一：飲食方面建議平時注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當的吃一些助消化、調節腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調節腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進蠕動和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時還需要注意腹部的保暖，適當的注意運動，還需要注意保持情緒的穩定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:30
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 35799次

• 什么食物緩解消化不良
  很多食物都有緩解消化不良的作用，如消化不良的患者，可以適當的吃一些山楂，因為適當的吃一些山楂，不僅可以補充人體所需要的維生素以及微量元素，而且山楂還能夠消食健胃，行氣散瘀，能夠緩解消化不良引起的腹脹等癥狀。除此之外，患有消化不良的患者還要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，補充膳食纖維，這樣可以促進胃腸道蠕動，有助于緩解消化不良的癥狀。另外，消化不良的患者要盡量避免吃一些太油膩的食物，如肥肉等，盡量避免吃辛辣刺激的食物，避免飲酒，因為這些食物都有可能會導致消化不良。另外患有消化不良的患者，如果伴隨有其他癥狀，還需要進一步檢查，以明確診斷，并進行積極的治療。
  語音時長 01:22”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-23 2398次

• 怎么緩解消化不良
  如果是因為某些疾病導致的消化不良，關鍵就是要明確病因，積極的針對病因治療，同時對癥處理，針對消化不良的對癥處理。比如上腹痛，燒心，反酸，主要是應用組胺受體拮抗劑或者質子泵抑制劑，常用的有雷尼替丁、法莫替丁、西米替丁這樣的藥物，質子泵抑制劑主要有泮托拉唑，奧美拉唑，埃索美拉唑，蘭索拉唑，這樣的藥物。如果是上腹脹惡心，主要是應用促動力藥物，比如多潘立酮，西沙比利，莫沙比利。另外要注意糾正不良的飲食習慣，如果上腹脹伴有噯氣，和情緒有關，還應該適當的應用抗抑郁的藥物，痙攣性的上腹疼痛，可以應用顛茄合劑這樣的藥物。一般情況下，針對消化不良常用的藥物主要就是以上情況，但是一定平時飲食當中要注意，保持好的心情，飲食方面，清淡易消化飲食，避免暴飲暴食，營養適中，少渣，少鹽，少油膩飲食為主。
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  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-24 2672次

• 怎么緩解消化不良
  消化不良的患者飲食應該注意清淡，定時定量進餐，避免過于辛辣粗糙，濃烈刺激生冷的食物，食物應該以易消化，產氣少為主，比如稀飯，面條，混沌等，同時應該避免吸煙飲酒等，少喝濃茶和咖啡等，如果患者癥狀比較明顯，可以使用藥物治療。
  曾斌 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-13 1701次

• 消化不良要吃什么食物
  病情分析：消化不良可以出現食欲差，腹瀉，便秘，或者伴腹脹，惡心，嘔吐，呃逆，腹痛等不適。中醫認為與脾胃虛弱有關系。意見建議：脾胃虛弱導致的消化不良，平時多吃健脾益胃消食的食物，如山楂，山藥，白扁豆，蓮子，百合，薏苡仁，小米等。不宜吃生冷食物及辛辣刺激性食物，三餐均衡，不宜過饑過飽。
  張桂芬 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-01 1201次

• 消化不良吃什么緩解
  一、消化不良的可以吃一些蘋果，蘋果可以促進胃腸的消化而且，還增加營養的吸收，將蘋果搗成泥兒狀然后放入淡茶水中，對緩解消化不良會有一定的幫助。二、可以喝一些山楂的水，山楂有消食的作用，可以用水煮一些山楂加一點糖。三、可以做一下腹部的按摩，可以逆時針從肚子的腹部進行按摩，一天可以多做幾次，還有就是飲食方
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 291次

• 胃消化不良吃什么食物
  出現消化不良是由于胃內的食物很難進行消化和吸收導致的消化不良的情況發生。飲食方面可以吃以下幾種食物：第一，可以吃流食，常見的比如說有養胃粥、小米粥、小米紅豆粥、小米紅棗粥、枸杞粥、南瓜粥、蔬菜粥等等，在制作粥的過程中為了避免單調和營養的匱乏，可以加入蔬菜，或者是像山藥、山楂等具有養胃功效的食物。第二
  李文燕 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-20 346次