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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫院看看踝關節韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫院，找專業的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節已經不穩了，踝關節不穩有功能性不穩定和解剖性不穩定，如果是一個功能性不穩定，又有一個解剖性不穩定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業的醫生，去看一個踝關節韌帶的損傷。當然踝關節韌帶損傷，分急性踝關節韌帶的損傷，和慢性踝關節韌帶的損傷，急性踝關節韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經形成了慢性損傷了，這個需要到醫生那進行一個判定。

  

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  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 17141次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 46478次

• 韌帶拉傷怎么辦
  韌帶拉傷以后會導致損傷韌帶部位的腫脹疼痛，以及活動受限的情況，所以說韌帶拉傷以后，首先要行肢體的制動，以免導致活動牽拉損傷的韌帶，加重韌帶的損傷以及加重疼痛腫脹的情況。再就是拉傷以后一定要及時的冷敷，冷敷主要是減輕血管損傷的出血，延緩腫脹和減輕疼痛。再就是拉傷以后一定要及時的就診，行拉傷部位的磁共振檢查，看拉傷的程度，如果韌帶拉傷沒有導致撕裂，斷裂的情況，可以行保守治療。如果韌帶拉傷以后，引起了韌帶的撕裂，甚至斷裂的情況，就會導致拉傷部位的關節出現松弛，從而后期引起關節的不穩定，影響病人后期的關節活動，從而引起關節的半脫位以及關節部位創傷性關節炎的發生。
  語音時長 1:35”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-27 11560次

• 手腕韌帶拉傷怎么辦
  一，休息，馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重。二，冷敷冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環，每次冷敷十五到二十分鐘，每天三到四次。三，壓迫用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血淤血，繃帶纏的緊度要適中，能感覺到有壓力，但又不會讓肢端發麻或缺血。四，抬高患肢抬高患者的主要目的是減少腫脹，促進血液回流。五，外服三七活血膏，三七活血膏可修復受損組織，增強機體機能從而康復。
  語音時長 1:04”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-14 3581次

• 劈叉拉傷怎么辦
  劈叉的時候會導致出現局部的肌肉韌帶拉傷的現象，如果活動沒有明顯影響的話，首先要注意休息，同時可以在受傷的前期冷敷，后期熱敷，配合應用非甾體類消炎鎮痛藥物等緩解癥狀，促進恢復。嚴重的患者會導致出現韌帶斷裂或者是撕脫性骨折等狀況，就需要去醫院進一步檢查治療。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-28 6002次

• 劈叉怎樣算韌帶拉傷
  病情分析：劈叉之后如果出現大腿內側或者后側的韌帶地方明顯疼痛，甚至不能夠站立走路，以及出現局部的腫脹，疼痛，或者劈叉之后，感覺韌帶有明顯的撕裂感，都可以判斷是韌帶拉傷。意見建議：韌帶拉傷之后建議給予充分休息，盡量不要站立走路。可以局部外敷一些消腫止痛、活血化瘀的藥膏，有條件可以去醫院做些物理治療，能夠促進恢復。常用的有紅外線治療、微波治療、超短波治療等等。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-12-07 2502次

• 跑步韌帶拉傷怎么辦
  跑步造成了韌帶的拉傷，患者能做的需要及時去醫院檢查。看一看有沒有出現韌帶的撕裂，以及有沒有出現骨折的可能，然后再選擇相應的治療措施來治療。如果比較輕，患者能做的就是讓損傷的肌肉充分地處于休息的狀態，避免再繼續活動，使損傷的情況更加的嚴重。其次患者就是把損傷的部位抬高，高于心臟的水平位置，這樣可以起到
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 549次

• 輕微韌帶拉傷怎么辦
  韌帶拉傷在臨床上特別的常見，發生了輕微的韌帶拉傷以后，患者就是停止一切的活動，最好就是嚴格的臥床休息，不要再讓受傷的韌帶和關節再次的負重。然后早期需要馬上進行冷敷來處理，每次冷敷20分鐘左右，1天冷敷2-3次就可以，然后再用繃帶加壓包扎，適當的抬高患肢，這樣可以利于腫脹的消退。等著后期也就是24小時
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 329次