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• 痛風可以運動嗎

  在急性期，你肯定是盡量的要制動，因為你活動之后可能會加重患者的一個局部的炎癥。但是在緩解期的時候是可以運動的，而且就是我們運動一定要就是科學的來運動。不能說就是我想就是減體重，突然的增加運動的量，然后劇烈的運動，這些肯定是不可取的。那么循序漸進的一個運動，那么對于我們體重的控制有好處，那么同時對于我們的痛風也是有很好的幫助的。

  

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  楊惠琴 主任醫師武漢市中西醫結合醫院

  2018-11-16 17749次

• 足跟痛可以運動嗎

  足跟痛是可以運動的。足跟痛表現為足底筋膜的張力過大或者是跟腱過緊，如果不運動跟腱會更緊，或者是一點不運動，筋膜就會退化，退化以后就會不夠結實，剛性就會下降。如果長期不運動，肌腱、筋膜的彈性纖維結構就會變松軟、無力。所以足底筋膜炎或者跟痛癥的病人并不能長期的不負重，只是說運動量要有一個量，不能過度，但是也不能過度的休養。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-28 3016次

• 中度貧血可以懷孕嗎
  臨床上根據血紅蛋白濃度的高低將貧血劃分為輕度貧血、中度貧血、重度貧血、極重度貧血重度貧血四類。中度貧血的患者血紅蛋白濃度在60克每升到90克每升之間，中度貧血的患者往往會有胸悶、氣促、頭暈、乏力的臨床表現。中度貧血的患者可以懷孕，孕期中度貧血的患者應該多吃動物的肉類和動物的肝臟。因為動物的肉類以及肝臟中富含鐵元素，可以補充造血原料，促進中度貧血患者恢復健康。在孕期中度貧血患者更應該多吃新鮮的蔬菜和水果補充足夠的維生素，同樣可以促進骨髓的造血能力恢復，改善患者的貧血癥狀。
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  鄭永亮 主治醫師井岡山大學附屬醫院

  2019-02-22 4967次

• 貧血可以運動嗎
  貧血能不能運動，主要是根據貧血的程度而定。根據血紅蛋白濃度不同，貧血可以改為輕度貧血，中度貧血，重度貧血以及極重度貧血四度。輕度的貧血指的是血紅蛋白低于正常值的下限高于90g/L，而中度貧血指的是血紅蛋白低于90g/L，高于60g/L。輕度貧血或者是中度貧血的時候，患者有可能臨床癥狀不是特別明顯，這個時候是可以進行適當的運動，但是最好不要進行劇烈的運動，可以進行散步等輕微的活動。如果是發生重度貧血的時候，血紅蛋白濃度低于60g/L，發生極重度貧血的時候血紅蛋白濃度低于30g/L，這個時候盡量的不要進行運動，可以臥床休息，因為有可能會引發各個組織器官缺血缺氧的表現。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-11-15 18475次

• 中度貧血可以喝酒嗎
  病情分析：中度貧血最好不要喝酒。發生中度貧血時，病人本身有可能會出現食欲不振，不愿意吃飯，腹脹，腹瀉等等，如果是喝酒有可能會刺激胃腸道黏膜，導致病人消化道的癥狀更加的嚴重。而且喝酒有可能會影響到造血原料的吸收，導致中度貧血更加的嚴重。意見建議：發生中度貧血時，要針對其病因進行檢查。飲食方面要注意多吃清淡的，有營養的，富含優質蛋白質的食物，也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物。
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-09-26 2303次

• 中度貧血嚴重嗎
  貧血分為以下幾度:1.血紅蛋白在九到十二克每分升為輕度；2.六到九克每分升為中度；3.三到六克每分升為重度；4.三克每分升以下為極重度。中度貧血時不管是休息或者運動時都容易出現心悸、呼吸困難、頭暈等心肺方面的問題。
  趙敏蕾 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-12-06 3603次

• 中度貧血可以跑步嗎
  中度貧血的患者如果癥狀不是特別嚴重一般情況下可以跑步，如果患者的癥狀比較嚴重一般情況下不可以跑步。中度貧血就是指對貧血嚴重程度的一種描述。人體中的紅細胞體積低于正常范圍的時候就會出現貧血的情況，由于紅細胞體積的測量比較復雜，所以臨床上比較常采用血紅蛋白濃度來代替紅細胞體積，這樣就可以根據血紅蛋白濃度
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-04-27 767次

• 中度貧血可以跑步嗎
  中度貧血患者是否可以跑步，取決于其病情癥狀。若癥狀較輕，無不適感，可適當跑步；若癥狀明顯，如頭暈、乏力等，則應避免跑步。對于中度貧血患者而言，跑步可能帶來一系列身體反應。由于血液中紅細胞和血紅蛋白的減少，氧氣輸送能力下降，跑步時可能出現呼吸
  趙聲明 主任醫師北京醫院

  2024-12-13 0次