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• 腎虛應怎么調理

  在臨床上經常有腎虛的病人問我：大夫，我平時有什么需要注意的嗎，該怎么調理啊？其實腎虛的形成與我們平時不良的生活及飲食習慣密切相關，患者可以通過改掉這些壞習慣對腎虛進行調理，比如不要經常熬夜，避免久坐，不要吃辛辣刺激和生冷油膩的食物，節制房事，不要暴飲暴食，保持樂觀心態，養成運動鍛煉的好習慣等，此外患者還可以多吃一些補腎的食物，比如黑豆、黑芝麻、山藥、黑米等。不過對于已經腎虛的患者，僅靠生活習慣等方面的改變是難以快速緩解腎虛癥狀的，一般需要服用藥物來治療，比如腎虛的患者可以辨證的服用萬年青固精補腎丸，它是一個中成藥，具有溫補脾腎的功效，與其它補腎藥物不同的是它可以在固澀腎精、溫補腎陽的同時補脾，以此促進藥物及精微物質吸收，從源頭上解決精血化生乏力的問題，使后天之精得以滋養先天腎精，達到固本培元的效果。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢專業的醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-05-19 2913次

• 腎虛怎么補.

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調理腎陰腎陽。腎虛常表現有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經閉，齒松發脫，眩暈耳鳴等，嚴重影響個人生活和健康。腎虛分為陽虛和陰虛，因此要辨清陰陽虛實，再進行補益調理。日常飲食中可以吃蔥白、肉蓯蓉、韭菜、泥鰍、核桃等補腎陽，黑木耳、山藥、腰果、核桃、燕窩等補腎陰。除此之外，藥療方面很多滋陰壯陽的中成藥對于腎虛所致的多種病證也能進行有效的調理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養心生血、溫補脾腎的功效，其方中多種中藥歸于心脾腎經，補腎氣，并且補脾助藥吸收，脾腎共同調理體內水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外生活中建議平時注意清淡飲食，不熬夜，適當鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-20 1332次

• 腎虛應該怎么食療
  腎虛患者可以吃一些補腎的食物進行食療，如可以吃海參，干貝，牡蠣，韭菜，板栗，鴿子肉等，以上食物有補腎虛的作用。如果患者腎虛較嚴重，這時可以應用藥物來進行治療。如患者經常出現陽痿，早泄遺精的癥狀，如果只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥。如果想要平時長期調理的話，可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。溫腎蘇拉甫片是中成藥制劑，功效是溫腎除濕，它對腎虛引起的一系列癥狀有較好的治療作用。在治療期間，患者應注意多進行戶外運動，以增強體質。
  語音時長 01:12”
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-09 1195次

• 腎虛應該多吃什么補
  如果患者有腎虛，這時可以多吃溫腎蘇拉甫片等中成藥進行調補，下面具體進行分析：如果患者經常出現陽痿，早泄，遺精等腎虛的癥狀，如果只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥。如果想要平時長期調理的話，可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。溫腎蘇拉甫片是純中藥制劑，配方合理，療效確切，對腎虛引起的一系列癥狀有很好的治療作用。如果患者有腎虛，在做以上治療的同時，平時生活要規律，不要熬夜，酗酒，抽煙等，保證充足的睡眠，早睡早起，平時多做戶外運動如跳繩，爬山，深蹲，跑步等。
  語音時長 01:11”
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-09 1297次

• 腎虛應該怎么補
  病情分析：想要補腎虛可以吃一些對腎臟有好處的食物，比如黑豆、黑芝麻、板栗等，也可以服用一些補腎的藥物，比如腎精虧虛的患者可以選擇萬年青固精補腎丸，能夠脾腎雙補、固精填精、固本培元。意見建議：在日常生活中要加以注意，比如避免過度勞累、規律作息和飲食、戒煙戒酒，保持良好的心態等。腎虛還分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精虧虛，在選擇藥物時要加以注意，不同類型的腎虛選擇的藥物是不同的。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2022-04-13 1001次

• 腎虛應該多吃什么補
  腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛飲食多以涼性食物為主，如苦瓜，芹菜，角瓜，冬瓜，西瓜，黃瓜，木耳，銀耳，梨子，香蕉。腎陽虛的患者可以吃牛羊肉，雞肉，韭菜，香菜，荔枝，蘋果，水蜜桃等，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水。
  靳桂春 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-06 7503次

• 腎虛應該怎么食療
  腎虛可以在平時適當的多攝入補腎氣的食物來進行調理，可以適當的多食用黑色的食物，比如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑枸杞以及羊鞭、狗鞭、羊肉、韭菜、板栗、桑葚等等。建議可以在應用中藥的同時進行食療，可以取得較好的療效，可以起到補腎的中藥常用的有溫腎蘇拉甫片。但是要注意需要在中醫醫師的辨證施治下進行使用，因為腎
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2020-12-15 838次

• 腎虛應該吃什么
  腎虛患者應該吃山藥、核桃仁、右歸丸、金匱腎氣丸、金鎖固精丸等食物和藥物。如果病情持續加重，需要及時就醫治療。1、山藥：本品是一種藥食同源的食物，味甘性平，能夠起到益氣養陰以及補腎澀精的功效，同時還具有生津益肺的功效，可以用于改善腎虛遺精、脾虛食少、肺虛喘咳、便溏泄瀉等病癥。2、核桃仁：既是一種食物，
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-06 0次