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• 怎么減少痘痘

  減少長痘，實際上首先是生活習慣的改進。咱們知道熬夜、過食辛辣刺激的食物、煙酒等等，還有不良的情緒刺激，它是造成長痘痘的很重要的常見的誘因。那么從這些入手，首先就避免熬夜。咱們所說的避免熬夜，就是盡量的10點半以前休息，這才叫不熬夜。還有過于肥甘厚味的、辛辣刺激的這些食物少吃。盡量少飲酒，可以多吃一些清淡的蔬菜、水果。然后要保持情緒樂觀、心情開朗，這樣我覺得在臨床上能夠在治療痘痘的患者當中至少能起到50%的作用。另外一半的作用可以交給大夫，交給醫生經過辨證，用一些合適的藥物或者內服藥，或者外用藥來治療，這個時候效果就會不錯。

  

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  陳少君 副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-07-31 29014次

• 怎么修復鼻子

  所謂鼻子修復，主要是因為鼻整形手術以后，出現外形不滿意或者出現形態畸形，這些情況下需要修復，還有一些情況就是鼻子外傷以后，出現鼻梁的塌陷，外鼻畸形，甚至鼻子缺損，這些情況也需要修復，所以每一個手術修復的類型是不一樣的。如果是美容手術以后的修復，有可能相對比較簡單，通過更換材料，重新塑鼻尖，重新對鼻梁進行修復，需要鼻中隔偏曲和外鼻畸形的矯正，如果缺損，需要組織移植。所以具體鼻子如何修復，要根據情況來具體決定。

  

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  劉暾 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-06-29 4195次

• 敏感肌膚可以修復好嗎
  這個回答是肯定的，所謂敏感肌膚就是我們的皮膚屏障受到了破壞之后，容易對外界的刺激，比如溫度、天氣的變化、季節的變化或者是護膚品、化妝品，或者是紫外線，會出現皮膚發紅，容易瘙癢，或者是容易出現一些過敏的情況。在出現這種問題之后我們需要用到一些修復皮膚的一些藥物或者是一些膠原蛋白，同時避免去接觸加重或者是誘發皮膚敏感的一些因素。用護膚品需要比較簡單，同時可以用一些優澤、可膚美等醫學類的能夠幫助皮膚修復的一些護膚品。如果是情況比較嚴重，同時可以配合他克莫司，同時起到治療作用的一些藥膏。
  語音時長 1:29”
  王翠彥 主治醫師惠州市中心人民醫院

  2018-06-08 25925次

• 敏感肌膚缺水怎么辦
  我們的皮膚結構主要分為表皮真皮和皮下組織，最外面的也就是表皮層就是我們皮膚外觀的主要的一個展現，它有分有五層，角質層、顆粒層、棘層、基底層，手掌腳掌還會有一個透明層。它的主要作用就是作為我們皮膚的第一道屏障，他做一個保護屏障能夠保護我們皮膚的健康，水油的平衡以及皮膚的一個細膩，是我們肌膚的這個成為一個最佳的狀態。但是皮膚屏障一旦遭受破壞，例如角質層受到破壞之后變得比較敏感。皮膚屏障受損傷之后水分就會蒸發，保水力就會變得比較差。皮膚表現出來就非常粗糙，滋生一些干性的細紋，那在這種情況下應該怎么辦呢。要考慮讓皮膚屏障的修復而不是一味的用一些補水的一些產品或者是面膜修復屏障。
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  王翠彥 主治醫師惠州市中心人民醫院

  2018-06-08 6830次

• 痘痘肌膚怎么修復
  建議口服異維A酸，同時外用阿達帕林軟膏，還可以選擇激光治療。這個情況是痤瘡，原因有很多，包括皮脂溢出或者雄激素分泌過多，皮脂腺合成和排泄增多、內分泌失調、毛孔阻塞等。平時多注意休息，不要熬夜，飲食清淡，避免辛辣刺激性食物, 多吃蔬菜水果，少吃油炸，高熱量的食物。
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-03-28 201次

• 痘痘肌膚怎么調理
  注意清潔和補水保濕，控制飲食等。1、控油，控油對痘痘的治療作用非常明顯，每天可以洗兩次臉。2、做好補水，只有補足了水分，才能減少油光的發生，毛孔堵塞的情況減少，痘痘自然就會好轉。3、一定要保持良好作息生活，飲食習慣，保證充足的睡眠，不熬夜，不要太勞累，熬夜會導致人體內分泌失調，從而產生大量的痘痘。4、飲食方面，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮蔬菜水果。患者可以在正規的整形醫院通過針清祛痘或激光祛痘等方式，快速祛除。
  劉毅 主任醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2022-03-28 601次

• 粉刺痘痘肌膚怎么護理
  粉刺痘痘肌膚，要特別注意日常的皮膚護理。比如皮膚保濕的工作，使用保濕噴霧，保濕水，進行多次噴霧，注意保持水油平衡。避免使用保濕霜，保濕乳，乳劑類護膚品，粉劑類化妝品，以免由于清理不當，引起或者加重粉刺發生。注意皮膚清潔衛生，特別注意，不能使用刺激性過強的洗面奶，防止過度刺激皮膚，加重皮膚敏感。使用溫
  崔琳靜 副主任醫師淮北市人民醫院

  2019-06-26 3444次

• 告別痘痘煩惱，重現光滑肌膚
  最近接診了許多長痘痘的小伙伴，多數患者都是滿臉愁容。長痘痘確實困擾了不少人，作為一名皮膚科醫生，我來給你支招啦！長痘痘的一般與不規律作息，進食過多刺激性食物、不注意個人衛生、精神壓力過大有關。平時應選擇溫和潔面產品清潔面部，進行合理飲食、保
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-02-23 0次