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• o型腿該怎么走路

  O型腿的走路方式，其實(shí)實(shí)際上并沒(méi)有什么特別的。因?yàn)槟悴恍枰ㄟ^(guò)刻意的去繃著腿走路，來(lái)矯正自己的O型腿。O型腿的人走路的時(shí)候，負(fù)重更多的集中在我們的膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)，容易造成膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的偏心的磨損。我們可以盡量的鍛煉自己的大腿肌肉力量，讓膝關(guān)節(jié)走路的時(shí)候更穩(wěn)。我們平時(shí)穿鞋的時(shí)候也要注意一些，穿鞋或者鞋墊里面要用一些功能鞋墊，來(lái)讓我們受力的時(shí)候，膝關(guān)節(jié)的力量盡可能分散到我們的外側(cè)間隙，減少對(duì)內(nèi)側(cè)膝關(guān)節(jié)的壓力，這樣盡可能減少O型腿走路的步態(tài)對(duì)我們的膝關(guān)節(jié)的影響。

  

  01:11
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 5801次

• 怎么判斷x型腿程度

  膝外翻是指下肢伸直，膝關(guān)節(jié)伸直或者站立的時(shí)候，雙膝關(guān)節(jié)能靠攏，內(nèi)踝不能靠攏，就叫膝外翻。下面內(nèi)踝的距離，也反應(yīng)它的外翻程度。一般來(lái)講，單側(cè)如果是五六公分之內(nèi)，咱們叫輕度的。超過(guò)五六公分就很明顯了。外翻角度大了以后，會(huì)影響到膝關(guān)節(jié)，走路步態(tài)、形體都受影響，這時(shí)候我們就需要治療了。

  

  01:05
  杜春林 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-01 4343次

• X型腿該怎么走路
  對(duì)于患者出現(xiàn)X型腿一般患者走路沒(méi)有嚴(yán)格的要求。如果患者是X型腿比較嚴(yán)重，要患者避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免負(fù)重，一般患者要帶拐杖或者是助步器。同時(shí)患者要進(jìn)行相應(yīng)的手術(shù)治療，比如進(jìn)行截骨手術(shù)或者是進(jìn)行關(guān)節(jié)置換手術(shù)，恢復(fù)患者正常的力線以及關(guān)節(jié)功能，這樣患者的X型腿被矯正，一般對(duì)患者的髖關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)不會(huì)造成比較大的影響。患者出現(xiàn)了X型腿要早期診斷，早期治療，它的效果比較理想。首先要根據(jù)患者的病因進(jìn)行治療，對(duì)于患者進(jìn)行走路的方式一般沒(méi)有特殊的要求。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-07-14 2236次

• 長(zhǎng)短腿走路怎么矯正
  患者出現(xiàn)了長(zhǎng)短腿，進(jìn)行走路的時(shí)候主要是根據(jù)雙下肢之間的距離相差多少進(jìn)行矯正。如果是相差在一個(gè)厘米，一般患者可以進(jìn)行骨盆的傾斜，可以達(dá)到雙下肢相對(duì)的等長(zhǎng)，對(duì)患者的走路應(yīng)該沒(méi)有影響，也不會(huì)出現(xiàn)跛行的情況。如果在兩個(gè)厘米以內(nèi)可以使用增高鞋或者是增高墊，這樣也不會(huì)出現(xiàn)明顯的跛行現(xiàn)象。患者如果是超過(guò)了三個(gè)厘米的短縮，這種情況會(huì)出現(xiàn)明顯的跛行，只有進(jìn)行手術(shù)矯正之后才能恢復(fù)患者的正常行走，比如患者出現(xiàn)了股骨頭壞死，短縮，要進(jìn)行人工全髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-26 2966次

• x型腿走路難看該怎么辦
  病情分析：兒童青少年發(fā)育期可以試試矯形器保守治療的，成人的尤其是嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)外翻畸形的人，只有通過(guò)手術(shù)治療矯形治療了，保守治療一般是效果不好的。意見建議：建議病人去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院骨科門診醫(yī)生視診和查體，檢查一下，必要時(shí)拍攝雙下肢全長(zhǎng)站立位片子，綜合一起全面評(píng)估一下引起外翻畸形的原因是什么的，簡(jiǎn)單說(shuō)骨性畸形和膝關(guān)節(jié)韌帶異常，以及髖關(guān)節(jié)疾病引起幾種情況的，明確診斷才可以盡早針對(duì)性治療的。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-04-08 1202次

• x型腿走路重心在哪里
  病情分析：X型腿是指下肢并列時(shí)，雙側(cè)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)可以靠攏，而踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)卻不能并攏，下肢呈現(xiàn)x型。意見建議：X型腿是叫膝關(guān)節(jié)的外翻，我們走路的時(shí)候，下肢的力線就是重心，基本上通過(guò)了膝關(guān)節(jié)的外側(cè)，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)外側(cè)負(fù)重比較大，久而久之會(huì)加重膝關(guān)節(jié)外側(cè)的磨損，造成關(guān)節(jié)畸形。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-05-26 1202次

• X型腿該怎么走路
  對(duì)于患者出現(xiàn)X型腿一般患者走路沒(méi)有嚴(yán)格的要求。如果患者是X型腿比較嚴(yán)重，要患者避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免負(fù)重，一般患者要帶拐杖或者是助步器。同時(shí)患者要進(jìn)行相應(yīng)的手術(shù)治療，比如進(jìn)行截骨手術(shù)或者是進(jìn)行關(guān)節(jié)置換手術(shù)，恢復(fù)患者正常的力線以及關(guān)節(jié)功能，這樣患者的X型腿被矯正，一般對(duì)患者的髖關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)不會(huì)造成比較大的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 178次

• X型腿該怎么走路
  X型腿，即膝外翻，是一種常見的下肢畸形。對(duì)于這類患者，走路時(shí)應(yīng)盡量保持雙腳與肩同寬，腳步穩(wěn)重，避免過(guò)度內(nèi)外八字行走，以減少對(duì)膝關(guān)節(jié)的異常壓力。除了調(diào)整行走姿勢(shì)，針對(duì)X型腿的治療還包括藥物、物理療法及手術(shù)等多種方式。一、藥物治療，針對(duì)X型腿引
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次