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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因?yàn)楝F(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點(diǎn)風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認(rèn)識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點(diǎn)就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點(diǎn)，這個溫?zé)嵋稽c(diǎn)，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點(diǎn)要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達(dá)到止疼的效果，同時可以打點(diǎn)神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進(jìn)行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強(qiáng)腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強(qiáng)身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機(jī)，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因?yàn)檫@個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9547次

• 腰肌勞損可以自愈嗎

  腰肌勞損是否能夠自愈，應(yīng)根據(jù)患者疾病的嚴(yán)重程度而定。輕度腰肌勞損患者有自愈的可能性。如果是癥狀比較嚴(yán)重，一般不能自愈，需要通過治療緩解不適癥狀。腰肌勞損在日常生活中比較常見，主要是過度勞累、腰部活動的姿勢不良等原因，導(dǎo)致腰部脊柱周圍的肌肉、筋膜和韌帶損傷所致，常伴有腰部脹痛、酸痛的情況發(fā)生。患者應(yīng)通過檢查判斷嚴(yán)重程度。如果是輕度腰肌勞損患者，可通過適當(dāng)休息和調(diào)整生活工作方式進(jìn)行緩解，同時避免過度勞累，注意腰部保暖，適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉，癥狀會逐漸緩解或自愈。如果腰肌勞損比較嚴(yán)重，局部疼痛比較明顯，需要及時的治療，可以外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，比如奇正消痛貼膏彈力款，含有藏藥成分，具有良好的活血化瘀，消腫止痛功效，濕敷劑型促進(jìn)滲透，彈力布貼敷牢靠；對于疼痛嚴(yán)重者，也可采用封閉療法。無論患者癥狀是否嚴(yán)重，都應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免久坐久站，避免過度勞累。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:09
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-18 29327次

• 腰肌勞損會引起腿疼嗎
  對于病人出現(xiàn)腰部肌肉勞損的情況，是不會引起腿部疼痛的。因?yàn)檠考∪鈩趽p只是單純地出現(xiàn)腰部肌肉松弛度減弱及肌細(xì)胞的水腫，從而導(dǎo)致腰部肌肉有明顯的酸脹疼痛，特別是在彎腰活動時疼痛會有明顯的加重。但是只限于出現(xiàn)腰部的肌肉疼痛，不會出現(xiàn)有明顯的神經(jīng)脊髓的受壓，不會引起腿部的疼痛。而如果病人有腰部的疼痛，同時伴有腿部的疼痛情況，就說明有腰椎間盤突出、腰椎管狹窄以及腰椎滑脫的情況，從而導(dǎo)致脊髓脊神經(jīng)根的受壓，從而引起腰部疼痛和腿部的疼痛情況。所以說腰部肌肉勞損是不會引起腿部疼痛，如果伴有腿部的疼痛，就說明出現(xiàn)椎間盤椎管及椎體滑脫的情況，從而導(dǎo)致脊髓神經(jīng)根的受壓引起腿部的疼痛。
  語音時長 1:42”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-31 5987次

• 腰肌勞損會引起腿疼么
  在臨床中如果是由于腰肌勞損疾病引起下肢或者腿部疼痛的癥狀是比較少見的。由于腰背部肌肉主要是以腰背肌和髂腰肌為主，所以在出現(xiàn)腰肌勞損疾病后，引起的癥狀主要是以腰背部、臀部或者大腿上段的外側(cè)部位疼痛為主要表現(xiàn)。如果由于腰肌勞損引起小腿疼痛的癥狀在臨床中是非常少見，需要考慮是否還存在腰椎退變或者腰椎間盤突出癥以及腰椎椎管狹窄癥，引起了椎管內(nèi)的脊髓、神經(jīng)組織壓迫，所以引起了下肢和小腿部位放射性疼痛以及感覺異常的癥狀。所以在臨床中不能僅僅考慮是腰肌勞損的疾病原因，必要的建議可以前往正規(guī)醫(yī)院就診檢查，完善腰椎CT或者核磁共振檢查來排除其它的腰椎疾病可能，以便于采取針對性的治療。
  語音時長 01:39”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-02-26 2548次

• 腰肌勞損引起腿疼嗎
  病情分析：腰肌勞損一般很少會引起腿疼，通常表現(xiàn)為腰部的疼痛。腰肌勞損的疼痛特點(diǎn)是腰部酸痛或脹痛，部分患者會出現(xiàn)刺痛或灼痛，通常在勞累時加重，休息后減輕。出現(xiàn)腿疼時，需要與腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)導(dǎo)致的腿疼進(jìn)行鑒別，這是兩種不同的疾病。意見建議：一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定自身病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療，避免耽誤病情。平時要注意保暖，避免著涼，忌食辛辣刺激性食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2023-03-15 601次

• 腰肌勞損會腿疼嗎
  腰部肌肉勞損不會引起腿部疼痛的。因?yàn)檠考∪鈩趽p，主要是腰部兩側(cè)的肌肉出現(xiàn)過度地受力、牽拉，從而引起了肌肉的松弛度減弱及水腫的情況，只是會出現(xiàn)有明顯的腰部兩側(cè)發(fā)皺、僵硬及活動時有明顯的酸脹感，特別是在晨起活動時發(fā)皺、僵硬的情況格外明顯。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-01 4104次

• 腰肌勞損會引起腿疼嗎
  在臨床上出現(xiàn)腰肌勞損后，患者最主要的表現(xiàn)就是腰背部的酸脹樣疼痛，癥狀輕微時疼痛是以間歇性發(fā)作為主，如果患者不積極的治療，導(dǎo)致病情逐漸進(jìn)展，就有可能會出現(xiàn)持續(xù)性的腰背部疼痛，一般比較劇烈，有的患者其疼痛可放射至臀部或者下肢等部位，常出現(xiàn)大腿外側(cè)或小腿外側(cè)的疼痛，所以腰肌勞損是會引起患者腿疼的。此外，如
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-18 4870次

• 腰肌勞損引起腿疼嗎
  腰肌勞損一般不會引起腿疼的現(xiàn)象。腰肌勞損的主要癥狀是，在腰部兩側(cè)肌肉感覺疼痛，活動或者勞累時疼痛會加劇。當(dāng)患者平躺時或者休息時，疼痛會減輕甚至消失。腰肌勞損的患者，在平時要注意休息，養(yǎng)成良好的姿勢，嚴(yán)重的時候也可以佩戴護(hù)腰保護(hù)腰部，在平時還
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次