問白癜風患者吃哪些食物有助于長黑色素
病情描述：
白癜風患者吃哪些食物有助于長黑色素
答醫(yī)生回答
李華主治醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院中醫(yī)科
2021-10-08
病情分析：
意見建議：
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吃什么食物有助于長高可以吃富含蛋白質(zhì)、維生素以及碳水化合物的食物，比如牛奶、雞蛋、菠菜、大米等，有助于長高、保持營養(yǎng)均衡。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、脂肪等，能夠為機體合成肌肉以及骨骼發(fā)育提供非常充足的營養(yǎng)物質(zhì)；雞蛋富含人體所必需的氨基酸、卵磷脂、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D、B族維生素等，是人體補充蛋白質(zhì)的最佳來源；菠菜含有豐富的維生素，也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等；肉類如魚、蝦、豬肉、牛肉、羊肉等，可以提供豐富的蛋白質(zhì)和鈣元素，有利于長高。除了飲食方面可以促進長高以外，應(yīng)當適當?shù)募訌婓w育運動，如跑步、健身、打球等，還要注意早起早睡，保證充足的睡眠也對長高有幫助。
01:47
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-26 17765次
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按摩哪些穴位有助于睡眠首先可以按摩一下安眠穴，安眠穴是位于耳垂后的凹陷處和枕骨下的凹陷連接的中心點，用雙手中指按揉兩分鐘，具有很好的安眠助眠的效果。第二個穴位叫神門穴，位于手腕橫紋，小指延伸到手掌根部末端的凹陷處，可以掐揉刺激穴位，以達到輕微的酸麻脹感為宜，每次按摩兩分鐘。這個穴位適合在夜間或者睡前按摩，效果會更好。第三個穴位就是然谷穴，位于足內(nèi)側(cè)緣足舟骨粗隆的下方，找準這個穴位以后用拇指按壓穴位，要用力，以感覺腿部腎經(jīng)有強烈的酸脹感為宜。注意兩腳的然谷穴都要按摩，效果會更好。
01:21
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-11 25609次
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白癜風患者吃哪些食物有助于長黑色素白癜風患者吃黑豆，黑米等食物有利于黑色素的代謝，中醫(yī)認為以黑補黑，中醫(yī)認為這些黑色食品有補腎，促進人體腎氣、腎精恢復的作用。需要指出的是，白癜風患者的飲食對于白癜風的發(fā)病確實有關(guān)系，常規(guī)建議病人忌酒，忌海鮮等食物，這些食物可以導致白癜風的加重或者復發(fā)。需要指出的是，白癜風是多因素致病的情況，除飲食外，還和勞累，壓力，情緒，睡眠以及免疫機能紊亂等因素有關(guān)。語音時長 01:10”
張正森
主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院
2021-12-09 1413次
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小孩白癜風吃什么食物長黑色素小孩白癜風吃下列食物，有利于促進黑色素的生長，促進白斑復色，如黑豆、黑芝麻，以及營養(yǎng)豐富、多樣化的食物，如蔬菜、水果、牛奶、雞蛋。中醫(yī)認為多吃山藥、茯苓，這些調(diào)節(jié)人體營養(yǎng)吸收的藥物、食物一起使用，有利于兒童白癜風的恢復。需要指出的是，兒童白癜風總體上治療效果比成人要好，其治療的關(guān)鍵在于早期發(fā)現(xiàn)、早期治療、聯(lián)合治療，通過口服藥、外用藥、局部治療，如光療、點陣激光和火針等綜合治療，可以盡快的提高療效。語音時長 01:16”
張正森
主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院
2020-03-06 1879次
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白癜風患者多吃哪些食物有助于治療病情分析：白癜風患者應(yīng)多吃含維生素B、維生素E、葉酸、鈣、硒及抗氧化劑的食物，如豆類、糙米、牛奶、瘦肉、動物肝臟、深色蔬菜、水果等輔助治療。意見建議：在治療期間也應(yīng)注意避免各種誘發(fā)因素，如外傷、暴曬和精神壓力，避免熬夜，避免抽煙、飲酒。白癜風是可治療的疾病，一定要在醫(yī)生指導下進行規(guī)范化的治療控制皮損發(fā)展，促進白斑復色。不要聽信偏方秘方，以免延誤疾病。
曾海
主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院
2020-07-22 902次
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白癜風患者平時多吃哪些食物有助于治療病情分析：白癜風患者平時要均衡飲食、葷素搭配，而且飲食應(yīng)多樣化，可以適量的多吃一些黑色食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等，還要多吃一些富含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，比如瘦肉、雞蛋、牛奶、新鮮的蔬菜水果以及大豆制品、動物肝臟等。良好的飲食習慣，能夠促進白斑復色。意見建議：患了白癜風后及時的治療比較關(guān)鍵，治療時一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院或白癜風專科醫(yī)院，不要使用偏方，不要去私人診所。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2022-02-18 601次
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白癜風患者多吃哪些食物有助于治療白癜風患者可以多吃堅果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆類和豆制品，如黑芝麻、黑米、黑豆，還有動物肝臟等食物，對治療有一定的幫助。患者在調(diào)整飲食的同時要及時到正規(guī)醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導下進行治療，避免耽誤病情。平時要適當增減運動，提高身體免疫力。
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2024-11-22 0次
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白癜風患者平時多吃哪些食物有助于治療白癜風患者平時多吃下列食物有助于治療：第一，中醫(yī)認為黑色食品如黑豆，黑芝麻等，此類藥物中醫(yī)認為入腎經(jīng)對于人體腎精血不足的狀態(tài)有益。第二，要吃有營養(yǎng)容易消化，多樣化的飲食，如蔬菜，牛奶，雞蛋，肉以及維生素含量豐富的谷物都是有幫助的。第三，要注意適當?shù)恼{(diào)理體質(zhì)，如濕熱偏重的狀態(tài)可以多吃牛膝、苡仁、冬瓜，
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2022-01-21 1408次
