問孕婦奶粉和愛樂維可以一起吃嗎
病情描述:
孕婦奶粉和愛樂維可以一起吃嗎
答醫生回答
病情分析:
孕婦奶粉與愛樂維不可以在一起服用,這兩者要間隔2~3個小時服用才可以,因為愛樂維當中含有鐵,與乳制品會產生反應,一起服用會影響愛樂維的效果。
意見建議:
愛樂維當中含有的營養成分比較多,適合于孕婦服用,孕婦服用了愛樂維就不需要額外的補充葉酸了。但是服用愛樂維期間也要注意飲食,多吃蔬菜水果、肉類和雞蛋。孕婦奶粉不宜多喝,因為含糖量較高,喝太多有可能會引起糖尿病。
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孕婦奶粉和愛樂維可以一起吃嗎孕婦奶粉和愛樂維最好不要一起吃。因為無論是哪一種孕婦奶粉,從其成分表可以看出營養成分很多都是跟愛樂維是重復的。而孕期補充營養,并不是越多越好,適量才是最關鍵,所以為了避免出現過量攝取某種影響的情況,孕婦奶粉和愛樂維因只選擇一樣吃。孕婦奶粉中主要以含鈣高,而愛樂維主要含有維生素,葉酸,鐵,碘等營養,所以選擇愛樂維會更好一些。另外在鐵和碘等一些成分的含量上,愛樂維的含量也比孕婦奶粉要高。但是孕婦奶粉和愛樂維各有所長,不能單純說哪一種好,孕婦可根據自身所需選擇才是最好的。語音時長 01:22”
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