問如何抑制骨質增生
病情描述:
如何抑制骨質增生
答醫生回答
病情分析:
對于骨質增生,它是為了適應機體的正常的生理功能而出現的一種代償性的變化,如果沒有明顯的癥狀,不需要特殊的治療,對于骨質增生的抑制,要積極的注意休息,避免長時間一個姿勢,避免長時間重復某一種動作,可以適當的進行游泳這些體育運動鍛煉。
意見建議:
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骨質增生是如何產生的骨質疏松或者說骨刺,有的是又稱為骨贅,它是關節退變的一種表現,關節老化以后,關節的穩定性會下降,關節會有,包括韌帶,肌腱,有的是會有松動的,會造成關節的不穩定,在這種不穩定的刺激之下,機體有一種自我修復的這種欲望,它就想維持這種關節的穩定,它通過的方法,就是相應的部位產生骨刺,去力圖恢復它的穩定,當然這種努力不一定有結果,這就是形成骨刺的原因。00:56
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怎么緩解骨質增生骨質增生出現的時候,會有不同的癥狀,在門診其實最常見的骨質增生患者,還是以疼痛的原因就診。因此,出現骨質增生疼痛的時候,我們建議大家到醫院詳細地進行檢查,排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身,可以導致關節的酸脹、疼痛,以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難,或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病,單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉,和口服輕度的鎮痛藥來緩解,不必擔心,骨質增生會導致嚴重的并發癥。01:04
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如何預防骨質增生骨質增生的情況,是由于人體的年齡增長,造成關節部位的勞損,所以并不能因為客觀因素而有效的進行預防,只能通過正確的習慣和相應鍛煉,延緩骨質增生的發展。首先,建議患者養成良好的生活習慣,例如適度的運動,不要長時間維持一種姿勢,只要不給關節帶來很大負擔就可以。其次,患者需要改善工作和生活環境,不能長期處于風寒潮濕的環境當中,例如一直吹空調,長期居住潮濕的地下室,都有可能會產生骨質增生,或者是癥狀加重的情況。另外患者要適度工作,養成良好的生活習慣,盡量避免熬夜和過度的勞累。語音時長 01:14”
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如何預防骨質增生骨質增生是一種多發病,常見病常發于四十歲以上的中老年人,45歲為高峰期,如何預防骨質增生,要注意以下幾方面:一、避免長期劇烈活動。長期過度劇烈的運動或活動是誘發骨質增生的基本原因之一,尤其是對于持重,關節過度的活動和關節面受力加大磨損加劇,長期劇烈活動還可使骨骼及周圍軟組織過度的受力及牽拉造成局部軟組織的損傷和骨骼上受力不均從而導致骨質增生。二、適當的進行體育鍛煉。適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法,因為關節軟骨的營養來自于關節液,而關節液只有靠擠壓才能進入軟骨,促使軟骨的新陳代謝適當的運動,特別是關節的運動,可增加關節腔的壓力有利于關節液向軟骨的滲透,減輕關節軟骨的退行性改變,從而減輕或預防骨質增生,特別是關節軟骨的增生和退變。三、及時治療關節的損傷。關節損傷包括軟組織損傷和骨損傷,關節的骨質增生經常與關節內骨折有直接關系,由于骨折復位不完全造成關節軟骨面不平整,從而產生創傷性關節炎,對于關節內骨折的患者如果能及時治療,做到解剖復位,完全可避免創傷性關節炎和關節骨質增生的發生。四、減輕體重。體重過重是誘發脊柱和關節骨質增生的重要原因之一,過重的體重會加速關節軟骨的磨損,使關節軟骨面上壓力不均勻造成骨質增生。對于體重超標的人,適當的減輕體重可以預防脊柱和關節的骨質增生。語音時長 2:34”
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如何確診骨質增生病情分析:可以通過X線檢查或CT、磁共振等檢查確診骨質增生。對于骨質增生來說,在臨床上比較常見,是由于骨骼邊緣出現刺狀增生物,這種增生物有時會刺激周圍組織容易出現關節周圍腫脹、疼痛、關節功能受限等癥狀,建議應及時到骨科就診,確診后給予針對性的治療。意見建議:患者在治療期間要謹遵醫囑,注意適當的進行運動鍛煉,增強體質。還要避免室內潮濕液,寒冷季節多穿衣服,注意關節部的保暖。
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如何診治骨質增生病情分析:骨質增生患者會出現骨關節部位的明顯疼痛、壓痛,特別是負重活動時疼痛會明顯加重。除有臨床癥狀外,還要有輔助檢查如CT、核磁共振等明確診斷,輕度骨質增生減少負重活動和物理療法緩解疼痛;重度骨質增生患者可選擇手術切除骨質增生的組織。意見建議:建議患者若感到不適盡早去醫院做相關檢查,明確診斷后配合醫生治療。平時注意休息,避免久站久坐,過度勞累,勞逸結合,多吃含鈣高的奶制品和新鮮蔬菜。
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如何根治骨質增生1,通過理療及適當的鍛煉以保證關節的活動范圍,必要時可以使用夾板,支具及手杖等,有助于控制急性癥狀。2,藥物治療,消炎鎮靜藥物可以減輕其癥狀,但不宜長期服用,軟骨保護劑,如硫酸氨基葡萄糖,基本是緩解癥狀和改善功能的作用,同時長期服用可以延緩疾病的結構的發展期。3,手術治療,對于晚期的病例,在全身情況
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如何醫治骨質增生骨質增生患者如果沒有出現疼痛癥狀,可以暫時不用治療,注意保暖,不要著涼,也不要彎腰負重等。如果患者出現疼痛,可以口服塞來昔布或者洛索洛芬膠囊,也可以口服硫酸軟骨素或者鹽酸氨基葡萄糖,伴有骨質疏松者也可口服骨龍膠囊、骨質增生丸等等。對于比較嚴重的患者,影響正常的工作和生活,也可以行手術治療,比如關節置