為你推薦

• 糖尿病能吃什么水果？

  很多糖尿病患者認為得了糖尿病就得少吃甜的食物，而水果是甜的，一定要少吃或不吃。其實糖尿病人在兩餐間各類水果均可食用，但一定要注意少量食用。必要時需要在下一次就餐前檢測血糖，了解食用的水果，是否會影響血糖水平，避免造成血糖波動。建議患者選擇一些橙子、柚子、菠蘿、草莓、櫻桃等含糖量少的水果食用。此外，建議患者減少含糖量較高的水果攝入，如葡萄、提子；香蕉因淀粉和果糖含量比較高，食用時也應注意少量攝入。

  

  01:30
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-28 4097次

• 糖尿病能吃什么水果

  糖尿病人吃水果，一定要根據水果的升糖指數，什么叫升糖指數，就是升糖指數越高，往往水果含糖量越高，越容易導致血糖升高。一般情況下，升糖指數以50作為界限，50以下的叫低升糖指數，50到70的屬于中度的升糖指數，70以上屬于高度的升糖指數。我們選擇水果一定先看看，它是屬于哪一個類別的升糖指數，一定要選擇低升糖指數的水果，就是低于50以下的。生活當中常見的水果，蘋果、梨、桃、杏、李子，還有葡萄、櫻桃，還有生的香蕉，這些升糖指數都不超過50，還有就是柚子，柚子的升糖指數也不超過50，這種不超過50的這種水果都可以選擇。但不管怎么說，即便是升糖指數比較低的水果，我們去吃它也不能吃得過多，一定要控制量，因為吃得過多，仍然可以導致血糖的升高。因此在選擇水果前，特別那種少見的水果，可以查一查相關的資料，就可以查到它的升糖指數。

  

  02:05
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-08-31 60815次

• 糖尿病能吃什么水果和蔬菜
  患有糖尿病的患者可以適當的吃一些綠色的蔬菜，如可以吃一些芹菜、油菜、菠菜、生菜。另外，如果血糖控制比較理想，也可以適當的吃一些含糖量并不高的水果，如可以吃一些火龍果、獼猴桃、柚子、橙子等。患有糖尿病的患者，在飲食上要注意控制總熱量的攝入，避免吃含糖量比較高的食物，如各種糖果、蛋糕、冰淇淋、甜點以及一些含糖的飲料。另外，要避免吃脂肪含量比較高的食物如肥肉、油炸食品等。另外，要注意低鹽飲食，每日食鹽攝入不超過6克。另外，患有糖尿病的患者還需要在醫生的指導下進行科學規范的治療，應用胰島素或者降糖藥物控制血糖，預防并發癥的發生。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:28”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-12-04 6900次

• 糖尿病和高血壓吃什么水果蔬菜
  首先為大家介紹糖尿病和高血壓患者要避開含糖比較高的一些蔬菜，然后就是一些含脂肪、膽固醇比較高的一些食物。糖尿病和高血壓患者最好是吃一些低熱量、高纖維素、高維生素的水果和蔬菜。介紹幾種：首先蔬菜方面可以多吃一些芹菜、蘿卜、海帶、紫菜、黃瓜、西紅柿。水果方面像香蕉、荔枝、山楂、火龍果、獼猴桃，還有一些像蘋果、草莓、李子、檸檬，這些是比較適合的。但是糖尿病患者吃水果的時候盡量的不要吃太多，畢竟水果里面含有一定的果糖，對于血糖的控制容易造成影響，適當的吃一些還是有好處的。
  語音時長 1:23”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-07 13893次

• 糖尿病和高血壓吃什么水果蔬菜
  糖尿病人可以吃南瓜，紫菜，生菜，小白菜，菠菜，芹菜，黃瓜，西紅柿，西葫蘆等新鮮的蔬菜，還可以吃一些含糖量比較低的水果，例如橙子，菠蘿，李子，柚子，獼猴桃，草莓等。高血壓的病人適合吃含鉀，鈣比較豐富的新鮮的蔬菜水果，例如菜花，銀耳，羅漢果，葡萄干，梨，西瓜，山楂，紅棗，香蕉等，但是飲食只能起到輔助治療的效果，如果病情嚴重的病人，還需要配合藥物治療。
  王麗娟 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-31 2503次

• 糖尿病吃什么蔬菜水果
  糖尿病的患者除了科學規范的應用降糖藥物或者胰島素以外，還需要嚴格的控制飲食。糖尿病的患者可以多吃新鮮的蔬菜水果。蔬菜來說沒有限制，例如苦瓜、生菜、油菜都可以。水果要選擇糖分比較少的水果，例如獼猴桃、橘子、火龍果都是可以的。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-28 2404次

• 糖尿病和高血壓吃什么水果蔬菜
  對1型糖尿病患者來說，在適當的熱量、食物成分、合理的餐飲安排等基礎上加胰島素的治療會有利于控制高血糖和防止低血糖的發生。對于2型糖尿病患者，特別是肥胖和超重患者，飲食治療可以適當減輕體重、改善高血糖，脂代謝紊亂和高血壓等情況。具體可以吃水果，如草莓、白蘭瓜、獼猴桃、圣女果、楊梅、櫻桃等，少吃葡萄、香
  李偉才 副主任醫師南華大學附屬第三醫院

  2019-03-04 3706次

• 糖尿病和高血壓吃什么水果蔬菜
  首先為大家介紹糖尿病和高血壓患者要避開含糖比較高的一些蔬菜，然后就是一些含脂肪、膽固醇比較高的一些食物。糖尿病和高血壓患者最好是吃一些低熱量、高纖維素、高維生素的水果和蔬菜。介紹幾種：首先蔬菜方面可以多吃一些芹菜、蘿卜、海帶、紫菜、黃瓜、西紅柿。水果方面像香蕉、荔枝、山楂、火龍果、獼猴桃，還有一些像
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-20 489次