問酸姜孕婦可以吃嗎
病情描述:
酸姜孕婦可以吃嗎
答醫生回答
病情分析:
酸姜孕婦是可以吃的。尤其懷孕早期反應比較明顯,適當的吃一些酸澀的食物可以開胃、緩解早孕反應,鮮姜還有和胃止嘔的作用,對于孕期惡心嘔吐效果比較好。
意見建議:
在孕期食用酸姜也要注意適量,不可食用太多。如果自制酸姜建議好少放鹽、少放辣椒。腌制的食物少吃,多吃一些新鮮的蔬菜和水果、肉類、適當吃雞蛋,注意飲食搭配,減少熱量攝取。
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