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• 一歲寶寶食譜

  一歲的寶寶，包括消化系統，還有咀嚼系統，都已經逐步在發育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當然有一些家屬會問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個月的時候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當然到一歲左右，適當可以進行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因為畢竟孩子的咀嚼能力比較差。所以說我們可以適當添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當引起孩子的一些腹瀉等癥狀。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2018-10-09 334451次

• 一歲寶寶便秘應該怎么辦

  一歲寶寶能攝入的輔食比較多，可以在輔食中多加一點富含纖維素的蔬菜比如白菜、芹菜等，打成碎熬成粥給寶寶喝；也可以給寶寶榨點汁喝，適量的吃一點火龍果這些促進腸蠕動的水果；注意給寶寶多喝水。寶寶如果便秘得厲害也可以用藥物來緩解，可以在醫生的指導下選擇一些中成藥，比較安全，比如小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，由多種中藥組成，其中黃芪、白術、茯苓、炙甘草有健脾補氣作用，相互配伍后有健脾和胃，益氣固表，消食導滯的功效，山楂口味，寶寶喂藥不難。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-04-30 85257次

• 一歲半寶寶便秘吃什么好
  多食清淡飲食，宜意多飲水。宜多吃新鮮水果，以性涼為宜，如生梨、甘蔗、香蕉等。宜多食含維生素豐富的食物，如青菜、茭白等。禁食蝦、螃蟹等海鮮發物。炒貨均禁食，禁吃一些辛辣刺激性食物，如酒、蔥、辣椒等。補充足夠的水分，多攝入含維生素多的食物，養成排便的習慣。情況嚴重可以用導泄劑，導泄劑可以維持規律性的排便，常見的有滲透性導泄劑果糖、灌胃劑、聚乙二醇、潤滑劑、液體石蠟、刺激性的泄劑。維持治療術數月，當兒童形成規律性的容易排便后才考慮停藥。
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  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-10-06 2454次

• 一歲寶寶便秘吃什么
  對于一歲寶寶出現便秘的情況最好可以給寶寶多吃一些新鮮的蔬菜水果，因為這些富含膳食纖維，能夠促進寶寶的胃腸道蠕動，有利于緩解寶寶便秘的情況。另外對于一歲寶寶便秘的情況，還可以適當的給予益生菌，也能夠促進胃腸道的蠕動，緩解便秘的情況，除此之外對于還在飲用母乳或者是食用奶粉的寶寶也要及時進行相關的調整，哺乳的母親應當盡量少吃辛辣刺激的食物，而奶粉可適當的進行調整。
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  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-06-16 1020次

• 一歲半寶寶便秘吃什么好
  便秘特點是大便干燥，排便困難，可伴有腹脹痛、手足心熱等癥。可以給孩子喝 1、菜汁湯：鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。 2、蘿卜汁：紅心蘿卜搗成泥狀取汁(或榨汁機取汁)，白糖，共煮3分鐘左右，溫服。3、松子仁粥：大米100克，熟前放松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-12-18 3802次

• 一歲寶寶吃什么好消化
  病情分析：一歲的寶寶在食物的選擇上，要選擇一些清淡、好消化、易吸收的食物，例如米湯、米糊、面條、饅頭等食物，然后再選擇新鮮的蔬菜及水果，雞蛋、瘦肉、魚蝦也要適當的選擇一些。意見建議：一歲的寶寶吃這些食物都是比較好消化的，但是不要一次吃得過多，要營養均衡，富有營養，才能促進寶寶的生長發育。
  蘇娟 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2020-06-07 3103次

• 一歲寶寶吃什么鈣好
  一歲以下的寶寶補鈣可以吃專門為嬰幼兒設計的碳酸鈣D3顆粒，吸收好，每袋含鈣250毫克，含有比同類復方制劑更充足的維生素d3，此配比能促進鈣吸收充分吸收，顆粒型既方便重復淡淡的橙子口味寶寶也愛吃，還添加了小量甘露醇，不會導致便秘。一歲寶寶處于成長時期成長快速，可以通過食物和鈣劑結合來補鈣，可以給寶寶喝
  李時望 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-06-20 1744次

• 一歲寶寶腹瀉吃什么好
  一歲的寶寶腹瀉可以吃煮蘋果，煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助于緩解寶寶拉肚子的情況，煮蘋果時要隔水煮或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。蛋黃膳：將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油，一歲內嬰兒每天一個蛋黃油，分兩到三次服，三天為一個療程，治療腹瀉并有補脾益胃止瀉的作用。江米
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 170次