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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現很多的變化，飲食習慣和飲食的結構都會發生變化，所以要隨時的調整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質、鈣、鎂、鉀、磷等等營養物質，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預防佝僂病的發生，但是懷孕期間要注意營養搭配。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 2193次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養成分比較低，且檳榔吃多了會引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養均衡，避免過度節食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優質蛋白質的攝入，適當補充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進食湯水等。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 4192次

• 排骨孕婦可以吃嗎
  排骨孕婦可以適量吃，排骨是豬，牛，羊等動物提出肉之后剩下的肋骨，上面附著少量肉，生活中常常燉著來食用。燉排骨營養豐富，味道鮮美，深受廣大人群喜愛。孕婦在懷孕期間，需要攝取營養豐富的食物，以確保自身和體內胎兒的健康，排骨中的蛋白含有人體所需的必需氨基酸，屬于優質蛋白，而且蛋白質的吸收利用率很高，非常適合孕婦食用，并有利于胎兒在母體內的發育。孕期容易出現疲勞的癥狀，可以通過食用排骨湯來促進血液循環，消除身體疲勞，增強體質。但要注意食用的量，排骨中所含有的脂肪比較多，過量食用易導致血脂升高，從而引發心腦血管問題。
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  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-12-24 9022次

• 孕婦可以吃排骨嗎
  孕婦可以吃排骨。排骨含有大量的蛋白質、脂肪以及鐵、鈣等微量元素，營養價值非常豐富，對孕婦自身的健康和胎兒的生長發育都有好處，而且排骨還可以補充鈣，可以預防胎兒缺鈣。另外，排骨燉湯還可以增加孕婦的食欲，特別是懷孕早期，可以適量的喝排骨湯，改善食欲。在懷孕期間飲食一定要均衡，不偏食可以多吃一些肉類，如雞肉，豬肉以及蛋類，奶類和豆制品，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃油膩的食物，不要吃辛辣刺激腌制類的食物。
  語音時長 01:17”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-10-23 10404次

• 排骨孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃排骨，肉類能夠補充孕期所需營養，而且排骨可以補充鈣質，促進母體健康以及胎兒的生長發育。意見建議：孕婦想要吃排骨，盡量選擇不要過于油膩的排骨，以免油脂攝入過多，影響母兒健康。在烹飪方式上，可以選擇紅燒、清蒸或者燉湯喝，清洗干凈，烹飪熟透之后再食用，盡量煮的久一點，這樣便于孕婦吸收，促進消化。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-10-05 2203次

• 孕婦可以吃山藥排骨嗎
  病情分析：孕婦可以吃山藥排骨。山藥含有豐富的維生素和微量元素，有降脂降糖，補腎，減少冠心病發作的作用。排骨含有鈣，能促進胎兒的骨骼發育，也有很多蛋白質，滿足胎兒的機體發育。意見建議：孕婦在妊娠期需要多食用含蛋白質和維生素豐富的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，飲食要多樣化，保持心情舒暢，保證充足的睡眠。適當的喝一些山藥排骨湯是有必要的，這樣能有效的改善體質和消除疲勞。
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-07-03 2002次

• 孕婦可以吃牛排骨嗎
  孕婦可適量吃牛排骨。建議用量：300g（約2塊）/天。孕婦身體比較虛弱，需要大量的營養成分攝入，有利于胎兒正常發育。牛排骨是營養價值高的食物，含有蛋白質、礦物質、碳水化合物、維生素等營養成分，吃了后能夠給身體提供所需要的營養成分，改善體內營
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-08-30 0次

• 孕婦可以吃山藥排骨嗎
  孕婦可以吃山藥排骨，山藥排骨里面含有的營養物質可以補充機體所需的氨基酸和蛋白質，還可以促進腸胃道的蠕動和消化，有效預防孕婦大便干燥和便秘的癥狀。在懷孕期間也要多吃一些新鮮的水果，蔬菜和優質蛋白的食物，要做到營養搭配，幫助自身營養得到補充。適當進行有氧的運動，為正常分娩做準備。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次