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• 芝麻油的功效與作用

  芝麻油也叫香油，它是以芝麻為原料加工制取的食用植物油，是消費者喜愛的調味品。芝麻油中含有主要成分為不飽和脂肪酸、油酸、亞油酸、另外還含有蛋白質、芝麻素、維生素E、卵磷脂、鈣、磷、鐵等礦物質，不飽和脂肪酸被人體的吸收和利用，促進膽固醇的代謝，清除動脈血管壁上的沉積，從而起到軟化血管、防治動肪硬化的作用。長期食用香油還可以明顯降低高血壓病的發生率。另外芝麻油含有大量油脂還可以潤腸通便、解毒生肌、預防缺鐵性貧血、美容養顏、延緩衰老等功效。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-08 20633次

• 芝麻油的功效與作用

  芝麻油也叫麻油，是咱們比較常用的一種油品。在健康當中發揮的作用：第一，外用主要是對皮膚類的疾病。第二，對毛發的健康有益，我們常用芝麻油梳頭，可以使頭發吸收充足的營養，特別是在頭發梢輕微弄濕以后，涂上芝麻油來防止頭發分叉。第三，就是對于皮膚比較干燥類的，皮膚粘膜干燥的地方，比如說鼻腔的粘膜容易干燥，干燥以后容易出血，我們可以涂一些芝麻油，防止他干燥預防出血。如果內服芝麻油也有一定的作用，對于口臭、牙齦炎、牙周炎、扁桃體炎、牙齦出血，這一類口腔類的疾病有好處。喝酒前喝少量的芝麻油，它對食道胃黏膜，有一定的保護作用。同時對于便秘的人群來說，少量喝一點這種香油、芝麻油，可以起到很好的潤腸通便的作用。同時芝麻油里邊含有豐富的維生素E，還含有豐富的卵磷脂，這些都對于延年益壽抗衰老，很有益處。再其次芝麻油有濃郁的香味，可以刺激食欲，因此對于消化能力弱的，食欲下降的一些中老年人，食用少量的芝麻油，可以增加食欲增加進食量。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-13 99318次

• 支氣管咳嗽可以吃芝麻油嗎
  咳嗽的患者不建議吃芝麻油。咳嗽的患者建議清淡的飲食，不要進食油膩性的食物，通常情況下不建議吃芝麻油來治療咳嗽，這是沒有科學依據的。而且芝麻油由于油膩性比較大，有可能會加重患者胃腸道的癥狀，甚至有可能會導致胃食管反流的現象，會導致患者咳嗽癥狀的加重，所以咳嗽的患者不建議吃芝麻油。另外還需要注意的是有些病因導致的咳嗽，通常情況下需要給予針對病因進行積極的處理，單純的止咳治療效果是不好的，通常不建議應用食療的方法來治療這一類的咳嗽。比如咳嗽變異性哮喘往往需要吸入糖皮質激素聯合支氣管擴張劑進行治療，再比如胃食管反流性咳嗽需要口服質子泵抑制劑以及促胃動力的藥物進行治療。
  語音時長 01:36”
  安勇鵬 副主任醫師開封市中心醫院

  2020-04-05 4413次

• 肺炎可以吃芝麻油嗎
  肺炎的患者是可以適量吃芝麻油的，但是不建議過量的食用芝麻油。因為肺炎的患者，建議飲食要清淡易消化，所以不建議吃過多的油膩食物，如肥肉、油炸食品等等。同時，要避免進食辛辣、刺激的食物，如辣椒、麻辣火鍋、麻辣燙等等。同時，患者要適當的多飲溫開水，注意保暖，注意保證充足的休息，避免受涼，避免熬夜，遵醫囑進行相關的藥物治療。如果患者癥狀持續不能緩解，要及時到醫院進行診治。
  語音時長 01:16”
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-03-02 3094次

• 芝麻油孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃芝麻油。芝麻油含有大量的維生素e和亞油酸。但不能長時間大量的吃，吃的太多可能會對孕婦的腸道造成一定的影響，少量偶爾的吃是沒有影響的。此外芝麻油還有維生素e，具有抗氧化，滋潤皮膚，預防妊娠紋的發生，能夠促進胎兒的生長發育。意見建議：雖然芝麻有潤腸通便的作用，但是如果有腹瀉的孕婦，只會導致癥狀加重，所以建議芝麻油不宜多吃，建議選購芝麻油正規，以黃紅色，濃稠為佳品，反之則質量較差，也會影響營養價值。
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-07-03 2503次

• 咳嗽喝芝麻油有效果嗎
  病情分析：咳嗽時喝芝麻油是沒有效果的，咳嗽是由于氣管，支氣管黏膜或者胸膜受到各種炎癥，以及理化刺激引起的。咳嗽是機體防御性神經反射，有利于清除呼吸道分泌物和有害物質。意見建議：要治療咳嗽，最根本的辦法還是要消除導致咳嗽的誘因和其基礎性的疾病，如果是肺炎患者出現咳嗽的情況，主要是要進行抗感染治療。若是服用血管緊張素轉化酶藥物抑制劑而出現的干咳，可以改用其他藥物進行降壓，心力衰竭的患者咳嗽重點在于改善心功能。
  付云杰 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2020-07-19 3202次

• 芝麻油孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃芝麻油，芝麻油里面有鈣、鐵、維生素E等微量元素，可以提高孕婦的免疫力和抵抗力，但要適量，過量使用后可能會導致孕婦拉肚子。孕婦要注意飲食多樣化，葷素搭配，多吃綠色蔬菜、水果和干果類的食物，不要吃高鹽、高糖、油膩刺激和生冷食物，比如辣椒、花椒、咖啡等。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次

• 尿酸高可以吃芝麻油嗎
  尿酸高患者可適量吃芝麻油。建議用量：5g（約1匙）/天。芝麻油通常是由芝麻為主要原料，經過壓榨制作而成的，營養價值比較高，尿酸高患者適量吃芝麻油，能夠為身體補充營養，有助于增強個人體質。而且芝麻油中的嘌呤含量比較低，痛風患者適量吃通常不會影
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2023-08-31 0次