問腰椎壓縮性骨折如何進行功能鍛煉
病情描述:
腰椎壓縮性骨折如何進行功能鍛煉
答醫生回答
病情分析:
出現腰椎壓縮性骨折以后經過正確的治療后,需要進行早期的科學的正確的功能鍛煉,有助于腰椎的恢復,常用的鍛煉方法有拱橋鍛煉法,小飛燕。
意見建議:
但是在進行功能鍛煉的時候要注意腰椎部位的保護,要保持正確的姿勢,運動量可以循序漸進,不要過大過猛,避免長期彎腰的動作。
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腰椎壓縮性骨折手術腰椎壓縮性骨折,一般來說主要見于年紀比較大的,同時骨質條件不是特別好的這樣一類人群,尤其好見老年女性。60歲以上的這一類老年女性,她由于體內激素水平的異常,引起的骨質疏松性的的骨折。有時候甚至很輕微的外傷,也會出現這樣一個腰椎的壓縮性的骨折。對于這一類病人,可以根據她的年齡以及壓縮的程度,來決定一個手術的方案。對于骨質條件不是特別好,然后壓縮的程度也不是特別重的,我們一般可以用微創手術的方法,比如打骨水泥,我們叫PVP。如果它壓縮程度比較重,但是骨質條件也不太好,我們可以給它用PKP,也就是在打骨水泥的同時,給它一個氣泵,這樣的話可以把骨折盡量的給它恢復原來的形態。如果是年輕人高能量的一個腰椎壓縮性骨折的話,這種時候一般來說,我們需要用這個釘棒系統,給它做一個內固定。這樣對骨折的高度的恢復,還有它的預后,還有它的功能,會得到一個比較好的一個滿足。01:48
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輕微腰椎壓縮性骨折輕微壓縮性骨折一般發生在中年老年、老年人,特別是合并有骨質疏松的這樣的病人。我們要把這個骨折的性質,要搞清楚了。比如單一椎體的,椎體壓縮的高度不到三分之一,也就是椎體失去的高度沒有達到原來的椎體高度的三分之一,沒有什么明顯的根性痛,那個這樣的話,我們就完全可以做保守的治療。休息、做理療、貼膏藥,同時治療一下骨質疏松。如果椎體的高度,壓縮的椎體的高度達到了三分之一以上了,那這會可能就需要做手術。手術分這個微創的椎體成形術和切開復位,那么釘棒固定術,這樣兩種情況。01:30
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腰椎壓縮性骨折如何進行功能鍛煉腰椎出現了壓縮性骨折,常常是由于嚴重的暴力性外傷引起的。腰椎壓縮性骨折之后會引起局部的疼痛以及嚴重的功能障礙,如果比較嚴重,還有可能會出現神經不同程度的損害。對于腰椎壓縮性骨折的患者,需要積極的進行功能鍛煉,一般來講,主要是進行腰背部的肌肉功能鍛煉,比如三點支撐法,五點支撐法,小燕飛等等。另外還可以積極的進行平板支撐以及俯臥撐這些功能鍛煉,也可以進行牽拉單杠功能鍛煉。這些鍛煉方法能夠有效的增強腰背部的肌肉纖維力量,能夠有效的促進腰椎壓縮性骨折的恢復。當然對于腰椎壓縮性骨折,還要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術指征,需要進行手術治療。不管是保守治療還是手術治療,都要做到嚴格臥床6-8周左右的時間。語音時長 01:17”
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腰椎壓縮性骨折腰椎壓縮性骨折,主要是高處墜落傷,臀部著地身體前傾所導致的。腰椎壓縮性骨折以后一定要注意的是傷后搬動時一定要呈身體整體的搬動,避免腰部的扭曲以免加重腰部的壓縮。并且避免脊髓的損傷情況。腰椎壓縮性骨折以后一定要及時的就診,行腰椎部位的拍片及ct的檢查。主要看腰椎壓縮性骨折以后有沒有導致脊髓的損傷,以及觀察腰椎壓縮的程度。如果說是一、二度的壓縮,沒有導致脊髓的損傷,這種情況可以行保守治療。如果導致了脊髓的損傷,以及二度以上的腰椎壓縮性骨折,這種情況就需要行手術治療。一是解除脊髓的受壓,再就是恢復椎體的高度,穩定脊椎,以免后期出現下肢的麻木疼痛,以及椎體不穩定以后引起了長期慢性的腰疼和駝背的情況。語音時長 01:50”
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腰椎壓縮性骨折如何護理病情分析:腰椎壓縮性骨折護理上首先要注意協助患者進行翻身,翻身時要軸向翻身,避免腰部過度扭曲,同時要注意避免患者過早的坐站,需要在床上護理患者進行日常生活和飲食,大小便,同時要護理患者在床上進行康復鍛煉,避免肌肉的萎縮及下肢靜脈血栓形成,褥瘡等并發癥,比如進行四肢肌力的鍛煉,踝泵的訓練等。意見建議:治療期間定期復查腰椎x線等檢查,了解骨折愈合的情況,避免吸煙飲酒,保證充足的睡眠,多進食高鈣高蛋白的食物,比如牛奶,蝦皮,瘦肉,魚類等。
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腰椎壓縮性骨折睡姿腰椎壓縮性骨折患者,大多都伴有腰背部的疼痛,特別是在變換體位時,更加表現的疼痛加重。因此患者應當絕對臥硬板床休息,翻身應當保持胸、腰、臀在一條直線,也就是臨床當中所說的軸位翻身,絕對不能扭曲胸、腰、椎或做起。3周以內患者平臥時,腰部以下可以墊厚度約5-6cm的薄軟枕,保持腰椎處于過伸狀態,以減少疼痛,并促進壓縮骨質的復位。如果嚴重的腰椎壓縮性骨折,需要做椎體成形術,術后1-2天,需要慢慢指導患者進行俯臥位訓練,俯臥位時可在胸部墊一軟枕,以增加舒適性。如果患者承受能力有限,可以從短的時間開始訓練,逐步的加時間,慢慢的恢復,這樣才能夠達到良好的治療。
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腰椎壓縮性骨折治療腰椎壓縮性骨折大多數情況下都是由于外物的重擊導致的這一現象,有的人由于受到外傷或者車禍的原因也會導致骨折,腰椎壓縮性骨折一般都是由于外傷導致的,也有由于疾病等原因發生的腰椎壓縮性骨折。常見的腰椎壓縮骨折多由于骨質疏松、自發性骨折、間接暴力、肌肉拉力、直接暴力等原因造成。
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腰椎壓縮性骨折原因腰椎壓縮性骨折是指以椎體縱向高度被壓扁,為主要表現的一種脊柱骨折,也是脊柱骨折中最多見的一種類型。臨床上都已第十一、第十二胸椎和第一、第二腰椎最為多見,老年人由于骨質疏松的原因發生率更高。它的病因有以下幾點:一、間接暴力,臨床上最為常見,見從高處跌落,臀部或者雙足著地后力量向上傳導至腰部,或者是重物