問脂肪肝不能吃瘦肉嗎
病情描述:
脂肪肝不能吃瘦肉嗎
答醫生回答
病情分析:
脂肪肝的患者是可以適當吃瘦肉的。因為瘦肉中含脂肪含量比較低,對脂肪肝的患者不會有太大的影響。脂肪肝的患者需要低脂飲食,不要進食肥肉。
意見建議:
建議脂肪肝的患者一定要保證充足的睡眠,不要熬夜,不要過度的勞累,保證輕松愉悅的心情,不要情緒激動,要忌煙忌酒,減輕體重。
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脂肪肝什么不能吃患有脂肪肝不能吃的食物包括:1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等;少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規范體重計算,每公斤體重,每天可給脂肪0.5~0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物,如魚類。碳水化合物,每天每公斤體重可給2~4克,食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內臟。動物內臟屬于高膽固醇食物,所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內臟。4、不吃蛋黃、蟹黃,以及魷魚、沙丁魚,這些都屬于高膽固醇食物,有必要約束食用。特別是鴨蛋黃,它的膽固醇含量可高達1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物,且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克;每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8毫克,可見腦髓中膽固醇含量較高,應忌食動物腦髓。01:44
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脂肪肝能不能吃蛋類脂肪肝的患者是可以吃各種蛋類的,包括雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋。我們建議吃煮的蛋類,比較健康;而不要吃油炸的或者是腌制的蛋類,對健康不利。但是蛋類也不要食用的過多,特別是蛋黃,它含有大量的膽固醇,屬于高膽固醇的食物。一般情況下,蛋黃一天食用一個就足夠了,當然蛋清可以多食用一些。完全不吃蛋黃也不正確,因為蛋黃雖然含高膽固醇,但是它里邊含有豐富的維生素和微量元素,對我們的人體的健康還是需要的。01:19
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脂肪肝不能吃瘦肉嗎脂肪肝的患者可以適當的吃一些瘦肉,通過適當的添加一些蛋白質,能夠給身體提供一些合成蛋白質的原料,給身體提供一些有豐富的氨基酸。其實吃瘦肉并不會導致肥胖,脂肪肝的患者需要減少的是一些熱量的攝入,比如減少動物脂肪的攝入,減少肥肉的攝入,還需要控制淀粉、米飯的攝入,要多適當的吃一些新鮮的蔬菜水果,來給身體纖維和維生素、脂肪肝,在治療和處理方面,要去除病因,綜合處理。語音時長 01:09”
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脂肪肝能吃瘦肉脂肪肝病人是可以吃瘦肉的,還可以吃魚,雞蛋,牛奶,豆制品,雞肉,鴨肉等等,補充蛋白質?;颊咭喑允卟撕退?,像蘋果,梨子,獼猴桃,櫻桃都可以的,補充維生素,做到營養均衡。一定要控制碳水化合物的攝入,像米飯以及含淀粉比較高的食物要進行控制,不能多吃,要保證能量平衡。另外,不能喝酒,不能吃動物內臟、動物脂肪以及高糖的食物,飲食盡量清淡。同時要多運動,進行減肥,控制體重,減少脂肪,改善脂肪肝。還要定期復查肝功能和肝臟彩超,觀察脂肪肝的恢復情況。如果出現了脂肪性肝炎,要盡早去醫院進行治療。語音時長 01:14”
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脂肪肝患者能吃瘦肉嗎病情分析:脂肪肝患者可以吃瘦肉,脂肪肝主要是以高蛋白、高纖維素飲食為主,所以要適當補充優質蛋白質,比如瘦肉、牛肉、蛋等,還可以吃玉米、地瓜、蔬菜等,但是不能吃肥肉、蛋黃、油炸食品。意見建議:脂肪肝要養成良好的飲食習慣,還需要經常進行鍛煉身體、控制體重。同時需要定期復查肝功能、肝彩超、血脂等,血脂過高可以口服降脂藥物治療,肝功能異??梢约佑帽8嗡幬镏委?。
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脂肪肝瘦肉怎么吃病情分析:脂肪肝的患者是可以適當的吃一些瘦肉的,如牛肉、羊肉、豬肉、雞肉,這些瘦肉都是可以的,每天攝入瘦肉100克左右就能夠滿足人體對于蛋白質的需要。適當的吃一些食物可以補充人體所需要的必需氨基酸,對人的身體是有益的。意見建議:患有脂肪肝的患者要減少脂肪的攝入,不要吃太多的肥肉,另外不要飲酒,注意清淡飲食、均衡營養。
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脂肪肝能吃瘦肉脂肪肝病人是可以吃瘦肉的,還可以吃魚,雞蛋,牛奶,豆制品,雞肉,鴨肉等等,補充蛋白質?;颊咭喑允卟撕退?,像蘋果,梨子,獼猴桃,櫻桃都可以的,補充維生素,做到營養均衡。一定要控制碳水化合物的攝入,像米飯以及含淀粉比較高的食物要進行控制,不能多吃,要保證能量平衡。另外,不能喝酒,不能吃動物內臟、動物
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脂肪肝能吃瘦肉嗎脂肪肝患者可以適當食用瘦肉。脂肪肝是指肝臟細胞內因各種原因導致的異常脂肪積累,它通常與不良的生活習慣、肥胖、糖尿病和高血脂等因素相關。對于脂肪肝患者而言,飲食調整是治療和管理該病癥的重要手段之一。瘦肉是優質蛋白質的重要來源,對于維持身體的正