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• 如何讓奶水變多？

  天生母乳不足的人很少，比如先天性乳腺不通，這才會造成真正的母乳不足。對于我們極大多數媽媽，只要乳腺組織正常，正確哺乳，奶水就有機會達到充足的狀態。乳房的刺激主要來自于寶寶的吮吸，當寶寶吸吮乳頭的時候會刺激乳頭的神經末梢，再通過神經傳遞到媽媽的大腦產生泌乳素和催產素兩種物質。而泌乳素負責刺激乳腺分泌乳汁，催產素負責刺激乳房內肌肉收縮來排除乳汁。所以，首先媽媽保持信心，然后讓寶寶多吮吸，每次喂完寶寶后要排空乳房內的乳汁，這樣就可以保證媽媽不斷分泌乳汁了。母乳中大多都是水分，如果水分攝入不足，乳汁分泌量也會下降。所以媽媽一定要及時補充水分，比如白開水、水果、蔬菜、清淡、少油湯水等都是不錯的選擇。

  

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  何春妮 主任醫師中國人民解放軍聯勤保障部隊第九〇〇醫院

  2020-01-16 7621次

• 植發會讓毛囊變多嗎

  植發會讓毛囊增多嗎？植入發是不會讓毛囊增多的，植發從根本上說它是一個美容手段，是讓我們的毛發重新分配。因為我們的毛囊數出生就決定了，健康成年人平均是10萬個毛囊，有的人可能先天多一點，有的人先天少一點，后天是不可能再生的。而植發只是將我們的后枕部的健康毛囊移植的脫發的區域，使得我們的毛發重新分配不能從本質上增加我們毛囊的數目。我們治療頭脫發的目的，主要是控制脫發減少我們有限的10萬個毛囊的破壞。因為毛囊一旦破壞，就跟人一樣，人死不能復生，毛囊也是如此，我們可以通過藥物挽救生病的毛囊，剛剛微小化的毛囊，但是一旦毛囊死亡了，即使華佗再世也無濟于事，所以我們一定，出現了脫發問題要盡早地進行一個治療。減少毛囊的進一步的損傷，不要等到最后去選擇植發，因為有的時候脫發面積大了，植發都不一定有機會了，并且植發本身并不能增進我們毛囊的數量，我們即使選擇了植發能改善外觀，我們還要用藥物去維持和促進我們原生發的生長，因為我們不能保證我們每一根頭發都是植上去的。如果你只植發不用藥那么我們移植的毛發，不脫落和很少脫落，我們其他的頭發繼續脫落，最后只剩下移植的頭發，一樣不好看光禿禿的在頭皮上，就像一個孤島一樣。不能保證一個美觀的發型，所以一定要對植發，有一個正確的認識。植發是一種美容的手段，我們無論是否選擇植發，都要口服和外用藥物，來促進我們原生發的一個生長。那么如何選用藥物呢？我們要在醫生的指導下男性可以首選5%的米諾地爾的搽劑，女性首選2%的米諾地爾的搽劑，男女是要分治的。達霏欣品牌的米諾地爾搽劑，它分兩個濃度，就是根據男女雄激素性脫發，它的病因不同、發病機制不同、它的癥狀不同、還有男女的生理狀態不同、來選擇這種不同的男女分治的理念。

  

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  魏愛華 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-07-01 18028次

• 怎么讓頭發變軟
  1、正確洗發，洗發時首先用40度的溫水徹底淋濕秀發，溫度不應過高或過低，以免清洗不凈或燙傷頭皮。洗發時避免將洗發液直接倒在頭發上，可先倒于手中，搓起泡沫再涂抹頭發，同時不要過分用力擦洗，也不可用指甲撓頭皮或將頭發盤繞堆在頭頂，應用手指肚輕輕按摩發絲，最后，徹底沖洗。2、正確干發，濕發變干也有很多技巧。用棉質毛巾將水分壓出、吸干，用木梳梳開打結的頭發后，讓其自然晾干。如果你習慣使用吹風筒，注意溫度和距離不可太高太近，并要不斷變換吹風位置。3、正確梳理頭發，頭發濕時最容易受損，因而梳理濕發要更加仔細。首先要從發梢部分梳起，逐漸向上梳，最后再從發根梳至發梢，以免頭發打結、拉傷、弄斷，避免使用金屬發梳。
  語音時長 1:37”
  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-02 95671次

• 怎么讓頭發多
  想讓頭發多要注意以下幾點：第一，多進行頭部的按摩，日常休閑的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，按摩頭皮可以促進頭部的血液循環，也可以促進頭發健康，而且快速的生長。第二，勤梳理法也是一種非常好的方法和頭部按摩，有異曲同工之妙，頭發每天要記得經常梳理，因為梳理頭發也能夠促進頭部的血液循環，同時能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭發達到快速生長的功能，最好是用木梳子梳理頭發，不要用尼龍梳子梳理，尼龍梳子容易產生靜電，會給頭皮帶來不良的刺激。第三，要減少吹風機的使用，吹風機的溫度過高會導致毛發組織受損，毛發受損后就很難使頭發能夠正常的生長，所以吹風機要少用或者不用為好。另外，也不要燙、染發，燙、染發的藥水堿性成分和氧化作用會使頭發表皮的鱗片遭到破壞，使頭發內部結構處于處于無保護狀態，會使內部的水分和營養成分流失，有害于頭發，頭皮和毛囊，所以燙、染發要盡量少做。
  語音時長 1:48”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-07 21907次

• 怎么讓頭發變多
  讓頭發變多可以選擇植發手術的方式來得到改善，效果是比較明顯的。頭發比較少可能是由于精神壓力過大或者是營養不良所導致的，同時還要合理的搭配個人的飲食，可以吃一些富含蛋白質的食物，補充身體所需要的營養成分。對于嚴重的癥狀可以做植發手術，在做手術的時候要選擇正規的大型醫院。日常生活中要注意休息，保證有足夠的睡眠時間，避免長時間的熬夜。
  劉毅 住院醫師湖南中醫藥大學第二附屬醫院

  2022-03-25 201次

• 怎么可以讓頭發變多
  想要頭發變多，可以改變現有的洗頭方式、注意平時的飲食等，也可以做植發手術。植發手術是應用顯微外科手術技術取出這一部分健康的毛囊組織，經仔細加工培養后按照自然的頭發生長方向移植于患者禿頂、脫發的部位，毛囊存活后便會生長出健康的新發，而且所長出的新發保持原有頭發的一切生物學特性，不會再次脫落或壞死。長出的新發可以正常地吹發、燙發及染發，完全恢復了患者脫發前的面貌。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 201次

• 怎樣讓頭發變多
  頭發少可能與不注意個人衛生、頻繁燙染頭發、缺乏營養、內分泌失調、先天因素等原因有關，可以通過注意頭皮衛生、減少燙染、加強飲食、口服藥物、植發手術等方法治療。１、不注意個人衛生：如果日常生活中經常不注意個人衛生，長時間不洗頭，有可能會因為頭部的衛生過差而導致頻繁脫發，一般在改善不良的衛生習慣之后癥狀可
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-08-24 0次

• 怎么讓頭發變軟
  1、正確洗發，洗發時首先用40度的溫水徹底淋濕秀發，溫度不應過高或過低，以免清洗不凈或燙傷頭皮。洗發時避免將洗發液直接倒在頭發上，可先倒于手中，搓起泡沫再涂抹頭發，同時不要過分用力擦洗，也不可用指甲撓頭皮或將頭發盤繞堆在頭頂，應用手指肚輕輕按摩發絲，最后，徹底沖洗。2、正確干發，濕發變干也有很多技巧
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-11-30 78次