問肩膀太寬了怎么瘦
病情描述:
我的肩膀很寬,不好看,穿衣服顯得我很壯,想問肩膀太寬了怎么瘦?
答醫(yī)生回答
病情分析:
肩膀太寬了可以通過抽脂變瘦。肩膀太寬一般為肩部脂肪堆積所致,建議平時(shí)清淡飲食,適量加強(qiáng)肩部運(yùn)動(dòng),如游泳,打球等,一般能有效瘦肩。必要時(shí)可以通過肩部抽脂來解決,肩部抽脂是通過負(fù)壓吸引的方法把肩部多余的脂肪給吸出來,以達(dá)到局部迅速瘦體的目的,治療效果明顯。建議選擇正規(guī)整形醫(yī)院就診,術(shù)后加強(qiáng)創(chuàng)面護(hù)理,避免創(chuàng)面感染。
意見建議:
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紋眉太寬了怎么辦紋眉太寬了可以將眉毛洗去重新紋,不過一般需要洗三到五次,洗完之后會(huì)出血、結(jié)痂,結(jié)痂以后一定不要用手去摳,讓它自然脫落,不然會(huì)有疤。紋眉之后一定不要碰水,避免感染,剛開始可能會(huì)有點(diǎn)腫,可以用冰敷一下或者口服一些消炎藥,不用太過擔(dān)心。很多人紋眉后會(huì)出現(xiàn)寬的問題,可以通過第二次修復(fù)來調(diào)整眉毛寬度,也可以通過激光的方式來洗眉。激光洗眉能很好的去掉眉上的色素,但是激光洗眉以后可能會(huì)出現(xiàn)紅腫現(xiàn)象,是比較常見的,而且激光洗眉會(huì)比較疼,太寬的眉型可能因?yàn)槟壳斑€沒有消腫或者掉痂,后面就會(huì)好一些。如果后期還是覺得寬,可以在化妝的時(shí)候遮蓋一下。01:36
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怎么瘦背部和肩膀背部和肩膀比較肥胖臃腫,多數(shù)情況下和姿態(tài)有關(guān)系。比如含胸駝背,體態(tài)表現(xiàn)為背部很圓,肩膀很厚,所以首先要調(diào)整姿態(tài),使肩關(guān)節(jié)要打開,脖子不要過度向前伸,正常坐或者站的時(shí)候,肩膀要正,耳朵眼要落在肩膀的正上方,脖子不能向前探,背部就會(huì)顯得挺拔,而肩關(guān)節(jié)要向后打開。這時(shí)肩膀就不會(huì)顯得很圓,肩膀或者后背就會(huì)顯得挺拔一些,以調(diào)整姿勢(shì)為主,如果局部有異常脂肪的堆積,也會(huì)產(chǎn)生這些問題,可能做局部,減脂的治療等。01:37
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肩太寬了怎么辦首先從醫(yī)學(xué)的角度來說,如果病人認(rèn)為自己的肩部太寬,這種情況是沒有辦法進(jìn)行醫(yī)學(xué)干預(yù)的。因?yàn)楸旧磉@種情況不是屬于一個(gè)病理的狀態(tài),但是如果患者想從矯形美容的角度來進(jìn)行處理的話,醫(yī)生可以提出如下的意見:第一,針對(duì)一些骨架比較大的病人,像這種情況是沒有特別好的辦法。第二,如果是局部的皮下脂肪過厚,或者是肌肉比較豐厚的患者,則可以采取調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),并且適當(dāng)鍛煉的方式來對(duì)自己的外形進(jìn)行矯形。比如建議患者要吃一些低脂肪、低蛋白質(zhì)、高膳食纖維、高維生素的食物。目前比較流行的輕食是比較推薦的飲食。如果患者平時(shí)不經(jīng)常鍛煉,建議患者可以去當(dāng)?shù)氐慕∩矸?,做一些針?duì)肩背部的鍛煉。語音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
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怎么瘦肩膀和手臂可以做手臂操,手臂操需要準(zhǔn)備一條毛巾,用雙手抓著毛巾兩端向前伸直,與身體成九十度。同時(shí)向右移動(dòng),手肘彎曲,右手用力拉,然后再回到向上伸直的動(dòng)作。將雙手在向左側(cè)移動(dòng),重復(fù)這樣的動(dòng)作,每天半個(gè)小時(shí),可以牽系手臂,塑造好的臂形,讓自己的手臂線條變得更美。也可以拿沐浴按摩手臂。在洗淋浴的時(shí)候,稍微把水的溫度調(diào)高些,沖洗手臂兩分鐘,再幫手臂做適當(dāng)?shù)陌茨?,直到自己的手臂有點(diǎn)麻麻的感覺就可以,冷熱水交替的效果會(huì)更好,但是要小心不要讓自己受涼。沐浴按摩可以有效的促進(jìn)血液循環(huán),燃燒瘦臂上面多余的脂肪。手臂粗的原因那可能是遺傳基因或者是經(jīng)常搬重物,還有就是上肢淋巴循環(huán)差。語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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肩膀太寬了怎么瘦肩膀太寬了可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行肉毒素注射,能夠達(dá)到比較好的瘦肩功效,同時(shí)還可以選擇進(jìn)行局部吸脂手術(shù)或者溶脂針注射,這樣都能夠消除肩膀上面的脂肪,有效的緩解肩膀過寬癥狀。肩膀過寬會(huì)影響到個(gè)人美觀,因此一定要選擇合適的方式來進(jìn)行治療,平時(shí)還需要做好日常護(hù)理保健工作。
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肩太寬了怎么辦病情分析:肩膀太寬,與個(gè)人先天的遺傳以及后天運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,生活習(xí)慣以及姿態(tài)習(xí)慣有著較大關(guān)系。比如,如果父母肩膀過寬,孩子的肩膀也會(huì)比較寬。還有一些不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人,周圍軟組織可能會(huì)出現(xiàn)松弛現(xiàn)象,也會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)過寬。意見建議:建議如果因?yàn)樽藨B(tài)習(xí)慣導(dǎo)致的肩膀過寬,要校正不良的姿態(tài),比如經(jīng)常肩扛過于沉重的物品要注意減少重量。建議咨詢專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)建議。
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下顎線太寬了怎么辦下顎線太寬可以通過注射瘦臉針、削骨手術(shù)改善。1、注射瘦臉針:瘦臉針的成分主要是a型肉毒素,通過注射的方式注射在真皮層內(nèi),能夠有效的阻斷咬肌和神經(jīng)之間的傳遞信息,從而麻痹咬肌,讓咬肌進(jìn)行萎縮來達(dá)到改善效果,瘦臉針的維持時(shí)間可能比較短,但是價(jià)格方面可能會(huì)比較便宜,而且也不會(huì)留下疤痕。2、削骨手術(shù):膠骨手
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下顎線太寬了怎么辦下顎線寬大是許多人面部輪廓不夠精致的原因之一,但并非不可改善。針對(duì)這一問題,可以從多個(gè)方面入手,以達(dá)到優(yōu)化面部輪廓的目的,具體內(nèi)容如下:生活習(xí)慣的調(diào)整至關(guān)重要。頻繁咀嚼堅(jiān)硬食物,如瓜子、堅(jiān)果等,會(huì)導(dǎo)致咬肌肥大,進(jìn)而使下顎顯得寬大。因此,減少