問孕婦貧血要吃什么好
病情描述：
孕婦貧血要吃什么好
答醫(yī)生回答
李恒星主治醫(yī)師
武漢大學人民醫(yī)院婦科
2019-02-06
病情分析：
意見建議：
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孕婦貧血吃什么懷孕期間由于體重逐漸增加，那么在增加的過程中，體液的增加也是比較明顯的。在體液中間增加，可能血液中間水分增加比較多，而實質性的東西增加比較少，相對來講孕婦的血液就變得稀釋了，就會出現(xiàn)稀釋性的貧血。另外胎兒在媽媽體內生長的時候，他在孕中期鐵的需求量是增加的，那么從媽媽這兒攝取的鐵就增多，媽媽就會出現(xiàn)一些貧血的情況。那么吃什么比較合適，實際上如果嚴重的貧血，還是以藥物補充比較好。有的人對吃鐵劑，有一些不適的感覺，還可以靜脈用鐵劑。那么對于飲食來講，有一些物質補鐵的效果是比較好的，這些是動物性的食物，比如說紅肉、豬、牛、羊的瘦肉，再有就是動物的血液和肝臟，都是補鐵比較好的。還有就是蛋黃，對于植物性的比如說像大棗、紅豆這些，效果就會差一些了。
01:36
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2020-04-17 3205次
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孕婦貧血吃什么孕婦貧血吃什么，回答這個問題的話，首先要搞清楚孕婦貧血是什么原因，因為雖然孕婦貧血是一個常見的現(xiàn)象，但是其實其背后還有很多不同的原因，有一部分病人的孕婦貧血是因為缺鐵引起的，那么這樣的病人的話，飲食上面可以增加一些鐵的攝入，但是往往飲食上面對于鐵劑的補充來講，對鐵的補充來講，對于很多孕婦來說是不夠的，所以必要的時候還是要輔助藥物的治療，另外一些孕婦的話，少見一點的可以是葉酸或者是維生素B12的缺乏，對于這些孕婦來說，治療同樣可以考慮補充一些葉酸和維生素B12。但是一定要提醒大家注意的，絕大多數(shù)的孕婦雖然是營養(yǎng)性的貧血，但是也有相當多的孕婦貧血不是營養(yǎng)性的、不是葉酸、也不是鐵、也不是B12缺乏引起的，那么對于這些病人來講，吃什么東西都不可能改變貧血的現(xiàn)狀，對于這些病人只有去做檢查，搞清楚貧血的原因，去針對原因來做治療，才可能徹底糾正這個貧血，所以孕婦貧血應該先找原因，對那些已經確定知道是營養(yǎng)素缺乏的病人，進行一些營養(yǎng)的調整，只是一個輔助治療，主要的治療依然是要靠藥物，而對于那些不是營養(yǎng)缺乏的病人來說，吃什么都不可能改變貧血。
01:50
段明輝
主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院
2018-10-15 21814次
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孕婦貧血要吃什么好孕婦如果發(fā)生了貧血，應該要適當?shù)亩喑砸恍﹦游锏难褐破泛腿忸愔破罚缲i血，鴨血，牛肉和豬肉，因為這些動物的血液制品和肉類制品當中鐵元素的含量是最豐富的。貧血的患者就需要足夠的鐵元素，去補充骨髓造血所必需的鐵離子，從而促進骨髓的造血功能，達到改善貧血癥狀的目的。同時孕婦如果發(fā)生貧血，還應該適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，例如菠菜，蘿卜，香蕉等一些蔬菜水果，因為蔬菜和水果當中的葉酸以及維生素b12的水平非常豐富。補充葉酸和維生素b12也有助于骨髓的造血功能，從而改善患者的貧血癥狀。語音時長 01:15”
鄭永亮
主治醫(yī)師井岡山大學附屬醫(yī)院
2019-03-14 1406次
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孕婦貧血要吃什么孕婦如果發(fā)生了貧血，首先應該多吃一些動物的肉類，尤其是豬肉和牛肉，因為動物的肉制品當中富含蛋白質和鐵元素。蛋白質可以快速的補充患者所需要的能量，而鐵元素可以補充骨髓造血所需要的鐵離子，從而達到改善患者貧血的目的。孕婦貧血還應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如菠菜，芹菜，蘋果和菠蘿，因為該類蔬菜水果當中富含膳食纖維和維生素B12。膳食纖維可以維持患者的腸道健康，而維生素B12也是造血所需要的必備原材料，補充新鮮的蔬菜水果也可以促進骨髓的造血功能，從而改善患者的貧血癥狀。語音時長 1:08”
鄭永亮
主治醫(yī)師井岡山大學附屬醫(yī)院
2019-02-27 1646次
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孕婦貧血要吃什么一般情況下孕婦貧血常見的是缺鐵性貧血，主要是由于對鐵的需求量增加引起的，有些孕婦可能懷孕之前就存在有貧血的情況，懷孕之后可能會加重貧血，飲食方面需要進食含鐵高的食物，例如瘦肉，動物的肝臟，菠菜，紫菜，海帶，木耳等食物。
王艷軍
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-02-11 1601次
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貧血要吃什么首先確診貧血原因：缺鐵性貧血：可以多食一些富含鐵的一些食物。比如：動物肝臟中含鐵最為豐富。其他如豬肉、菠菜、雞蛋、牛奶、大豆制品等。 巨幼細胞性貧血:服用葉酸和維生素B12豐富的食物。如，動物肝臟、腎臟、牛肉、豬肉、雞肉、魚類等
張雋瑜
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-11-26 2003次
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孕婦貧血吃什么好孕婦出現(xiàn)貧血的情況，可以適當?shù)亩喑砸恍└缓F的食物，如動物肝臟，面食，豆制品等。另外女性也可以在醫(yī)生的指導下口服琥珀酸亞鐵等進行調理。在調理期間，女性要定期去醫(yī)院復查，及時了解病情的恢復情況。在懷孕期間，建議女性養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，保證充足的睡眠，另外也要注意個人衛(wèi)生，保持外生殖器干凈清潔
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-22 0次
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孕婦貧血吃什么好一般來說婦女在懷孕的時候，由于胎兒生長發(fā)育的需要，孕婦需要攝入更多的營養(yǎng)元素，來補充自體及胎兒的需要。這個時候如果孕婦攝入造血原料不足，容易造成血紅蛋白濃度下降，從而出現(xiàn)貧血。孕婦可以出現(xiàn)頭暈，乏力，耳鳴，臉色蒼白等。貧血不但影響到孕婦本身，還會影響到胎兒的正常生理發(fā)育。當懷孕婦女血紅蛋白濃度低于1
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-04 4771次
