夏天出汗特別多怎么回事

女， 50歲

2020-07-10 4455次

病情描述：

夏天出汗特別多怎么回事

李瑞婷副主任醫師

朝陽市中心醫院中醫科

2020-07-12

夏天出汗特別多，主要有以下幾點原因引起：1，也可見于氣虛體質的人，肌表失于固護，津液外泄，容易導致出汗過多；2，由于夏季外界溫度偏高，周身汗腺比較發達，所以會容易出汗多，機體具有自身調節功能，通過排汗降低體表的溫度，以防中暑。

建議大家最好于當地正規醫院，經專業人員面診，完善相關檢查，查明病因而對癥調理；平時要清淡飲食，多飲水，配合適當體育活動，保證心情舒暢，禁食辛辣油膩等刺激性食物，注意防暑。

尹鐘浩主治醫師

聊城市第二人民醫院中醫科

2020-07-10

從物理上說，所有物品、動物都發出紅外線向外輻射熱量。夏天時，夏天由于周圍環境溫度高，人體接受周圍物品輻射熱量多，所以人比冬天更容易產生體內熱量堆積的情況。這也是為什么在恒溫空間里，夏天比冬天感覺熱的原因。體內熱量過多，人體會自動調節，擴張毛細血管，增加出汗來帶走更多的熱量，所以夏天出汗多。

人體出汗，汗中不只有水分同時還有一些代謝廢物和無機鹽，所以出汗多的同時在補充水分的同時要注意補充無機鹽。一旦出現乏力、心悸、胸悶的情況，需及時到醫院檢查。